Усе, що вам потрібно знати про Ice Burn

Опік льодом виникає, коли лід або інші холодні предмети контактують і пошкоджують вашу шкіру.

Опіки льодом зазвичай виникають після тривалого перебування при низьких або низьких температурах. Наприклад, якщо ви прикладаєте холодний компрес безпосередньо до шкіри, ви можете отримати опік льодом.

У цій статті ми розглянемо симптоми та причини опіку льодом, а також способи їх лікування та запобігання.

Які симптоми опіку льодом?

Коли ви отримуєте опік льодом, вода в клітинах шкіри замерзає. Він утворює гострі кристали льоду, які можуть пошкодити структуру клітин шкіри. Кровоносні судини біля шкіри також починають звужуватися. Це зменшує приплив крові до уражених ділянок, викликаючи подальше пошкодження.

Опік льодом часто виглядає як інші види опіків, як сонячні опіки. Ви можете помітити зміну кольору ураженої шкіри. Наприклад, він може виглядати яскраво-червоним. Він також може стати білим або жовтувато-сірим.

Інші потенційні симптоми включають:

• оніміння
• свербіж
• відчуття поколювання
• біль
• пухирі
• незвично тверда або воскова шкіра

Що викликає опіки льодом?

Опік льодом виникає, коли ваша шкіра контактує з льодом або чимось іншим, що дуже холодно протягом тривалого періоду часу.

Пакети з льодом або холодом, які використовуються для лікування болю в м’язах і травм, можуть спричинити опіки льоду, якщо притиснути їх безпосередньо до голої шкіри. Тривалий контакт зі снігом, холодною погодою або сильним вітром також може спричинити опіки льодом.

Які фактори ризику виникнення опіків льодом?

У вас може бути вищий ризик опіків льодом та інших травм, спричинених холодом, якщо ви проводите багато часу в холодних умовах або на високошвидкісному вітрі, але ви не одягнені відповідно до цих умов.

Звички та умови життя, які негативно впливають на кровообіг або здатність виявляти травми, також можуть підвищити ризик опіків льодом. Наприклад, ви піддаєтеся підвищеному ризику, якщо:

• дим
• приймати ліки, які зменшують приплив крові до шкіри, наприклад бета-блокатори
• маєте діабет, захворювання периферичних судин або інші захворювання, які погіршують кровообіг
• маєте периферичну нейропатію або інші захворювання, які знижують вашу здатність виявляти травми

Через свою тендітну шкіру діти молодшого віку та люди похилого віку також мають більший ризик отримати опіки льодом.

Як діагностуються опіки льодом?

Якщо ви думаєте, що можете отримати опік льодом, негайно приберіть джерело холоду та поступово розігрійте шкіру. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного:

• Ваша шкіра бліда/біла, холодна і тверда, як камінь, коли ви доторкаєтеся до неї.
• Ваша шкіра залишається онімілою, не горить і не поколює під час нагрівання.
• Ваша шкіра бліда і не набуває нормального кольору, коли нагрівається.

Це можуть бути симптоми серйозного ураження тканин, які потребують лікування. Вам також може знадобитися медична допомога, якщо у вас з’явилися пухирі на великій ділянці шкіри. Ваш лікар огляне уражену ділянку, щоб визначити відповідний план лікування.

Як лікують опіки льодом?

Щоб лікувати опік льодом, видаліть джерело холоду та повільно зігрійте шкіру, щоб повернути їй нормальну температуру. Щоб зігріти шкіру:

1. Замочіть уражену ділянку в теплій воді на 20 хвилин. Вода має бути близько 104˚F (40˚C) і не вище 108˚F (42,2˚C).
2. За потреби повторіть процес замочування, роблячи 20-хвилинні перерви між кожним замочуванням.
3. Застосовуйте теплі компреси або ковдри на додаток до процедур теплою водою.

Будьте обережні, щоб не використовувати занадто багато тепла. Це може погіршити ваш опік.

Якщо утворилися пухирі або відкрита рана, очистіть це місце та забинтуйте його, щоб захистити його від бруду чи мікробів. використання марлю, яка не буде прилипати до шкіри. Це також може допомогти застосувати a заспокійливу мазь на уражену ділянку.

Щоб полегшити біль, подумайте про прийом безрецептурного знеболювального. Коли ваша шкіра почне заживати, ви можете застосовувати алое вера або інші місцеві гелі, щоб полегшити дискомфорт.

Зверніться за медичною допомогою, якщо у вас з’явилися ознаки серйозного пошкодження тканин, наприклад, шкіра залишається холодною або твердою після того, як ви намагаєтеся її обережно зігріти. Ваш лікар може призначити ліки, видалити пошкоджену тканину або порекомендувати інші варіанти лікування.

Ви також повинні звернутися до свого лікаря, якщо у вас з’явилися симптоми інфекції, такі як зміна кольору опіку, гнійні або зеленуваті виділення або лихоманка. Ваш лікар може призначити антибіотики або інше лікування.

Яка перспектива опіків льодом?

Залежно від тяжкості опіку, загоєння може зайняти кілька днів або навіть тижнів. Після цього у вас може залишитися шрам. У рідкісних випадках лікареві може знадобитися хірургічна ампутація пошкоджених тканин. Але в більшості випадків можна очікувати повного одужання.

Щоб полегшити процес загоєння, тримайте опічену ділянку подалі від льоду, накрийте її та тримайте її на сонці.

Як запобігти опікам льодом?

Щоб запобігти опікам льодом, тримайте шар одягу або рушник між шкірою та джерелами холоду.

Наприклад, не прикладайте холодний компрес безпосередньо до шкіри. Замість цього спочатку загорніть його в рушник. Використання пакета із замороженими овочами замість холодного пакету також може знизити ризик опіків льодом.

Також важливо одягатися відповідно до холодної погоди та належним чином захищати шкіру від швидкого вітру.