Біполярний розлад – це стан психічного здоров’я, який викликає різкі зміни настрою. Ці зміни коливаються від високих (манія) до низьких (депресія). Вони можуть впливати на повсякденну діяльність, включаючи здатність утримувати роботу.
Біполярний розлад не виліковний, але є кроки, які ви можете вжити, щоб впоратися з ним. Управління часто передбачає поєднання різних підходів, таких як:
- такі ліки, як стабілізатори настрою або антипсихотики
- розмовна терапія, така як когнітивна поведінкова терапія (КПТ)
- сімейно-орієнтована терапія
- методи стимуляції мозку, такі як електросудомна терапія (ЕКТ)
- зміни способу життя
Добре складений план лікування може бути дорогим. Витрати на психічне здоров’я становлять приблизно від
Близько 17% дорослих американців з психічними захворюваннями не мають медичного страхування. Навіть за наявності хорошого страхового покриття витрати на лікування біполярного розладу з власної кишені можуть збільшитися. Призначення психіатра, необхідного для призначення та лікування ліків, збільшує вартість психіатричної допомоги.
Ось кілька порад і програм для зниження витрат на охорону здоров’я, пов’язаних з лікуванням біполярного розладу.
Зрозумійте своє медичне страхування
Якщо у вас є медичне страхування, воно, ймовірно, включає страхування психічного здоров’я.
Закон вимагає, щоб більшість планів медичного страхування, що фінансуються роботодавцем, і Закону про доступне лікування покривали послуги психічного здоров’я так само, як вони покривають медичне обслуговування. Ваш страховик не може стягувати з вас вищу доплату за прийом у психіатра чи психолога, ніж за прийом у лікаря.
Перевірте переваги вашого плану, щоб дізнатися, чи включає він страхування психічного здоров’я та, зокрема, біполярний розлад. Якщо ви все ще не впевнені, ви можете звернутися до відділу кадрів вашої компанії або зателефонувати безпосередньо до своєї страхової компанії.
Навіть якщо ваші відвідування терапевта та ліки покриваються, ви можете нести відповідальність за доплату, франшизу або обидва. І ваш план страхування може покривати лише певну кількість сеансів терапії.
Деякі спеціалісти з психічного здоров’я можуть не взяти вашу страховку. Допоможе заздалегідь запитати, яку частину платежу ви несете, щоб не застрягти з несподіваним рахунком.
Щоб знайти медичного працівника, який приймає вашу страховку, відвідайте ці ресурси:
- Американська психологічна асоціація
- Вибір терапії
- Medicare.gov
- Психологія сьогодні
- Управління з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я (SAMHSA)
- Zocdoc
Знайдіть медичного працівника, якого ви можете собі дозволити
Вартість психіатричної допомоги може відрізнятися залежно від фахівця, якого ви виберете.
З деякими планами страхування ви будете платити менше за лікаря в мережі. Деякі медичні працівники пропонують ковзну шкалу, де вони оцінюють свої послуги залежно від того, що ви можете собі дозволити. Вони також можуть запропонувати інші види фінансової допомоги.
Інструмент пошуку SAMHSA дозволяє шукати спеціалістів із психічного здоров’я, які пропонують ковзаючі виплати або іншу фінансову допомогу.
Ось кілька інших місць, де можна знайти недорогу терапію:
- Відкрита консультація
- Психотерапевтичний колектив Open Path
- Theravive
Зверніться до безкоштовної або громадської клініки
Якщо у вас немає медичного страхування і ви не можете дозволити собі платити за психіатричне обслуговування з власної кишені, ви можете спробувати недорогий або безкоштовний громадський медичний центр.
Ці програми часто фінансуються за рахунок грантів уряду США або в них працюють волонтери. Вони надають допомогу незалежно від вашої платоспроможності.
Ви можете здійснити пошук у цих організаціях, щоб знайти клініку у вашому регіоні:
- NeedyMeds
- Адміністрація ресурсів і послуг охорони здоров’я
- Національна асоціація безкоштовних і благодійних клінік
Приєднайтеся до університетської програми
У багатьох коледжах і університетах є клініки, в яких працюють студенти-психологи. Ці програми пропонують переваги економії грошей і допомоги в підготовці наступного покоління психіатрів і психологів.
Незважаючи на те, що ви отримуватимете допомогу від студента, вони будуть перебувати під наглядом досвідчених спеціалістів із психічного здоров’я.
Спробуйте телетерапію
Терапія включає в себе терапевтичні сеанси, які проводяться за допомогою відеодзвінків, електронної пошти, онлайн-чатів або телефону.
Терапія може бути більш доступним варіантом, якщо у вас немає медичного страхування. Якщо у вас є страховка, деякі плани тепер покривають вартість телетерапії за тією ж ставкою, що й особисті сеанси.
Зазвичай особиста терапія коштує від 65 до 250 доларів за годину. Компанії онлайн-терапії, такі як Talkspace і BetterHelp стягує менше — приблизно від 60 до 90 доларів США за сеанс.
Дистанційна терапія також позбавляє вас від необхідності платити за догляд за дитиною, а також від поїздок до кабінету психіатра та назад для відвідування кожного сеансу.
Розгляньте групову терапію
У груповій терапії один терапевт працює з невеликою кількістю людей, а не один на один.
Результати досліджень, які порівнюють індивідуальну терапію з груповою терапією біполярного розладу, неоднозначні. Деякі дослідження показують, що індивідуальна терапія є кращою, інші вважають, що групова терапія краща, а треті показують, що обидві терапії однаково ефективні.
Загалом групова терапія коштує дешевше, ніж індивідуальна. Страховка повинна покривати витрати.
Отримати фінансову допомогу
Якщо ви не можете дозволити собі витрати на лікування зі своєї кишені або у вас немає медичного страхування, кілька некомерційних організацій можуть допомогти вам оплатити лікування біполярного розладу, зокрема:
- Альянс підтримки депресії та біполярного розладу
- Фонд мережі доступу до пацієнтів (PAN).
Ви також можете подати заявку на соціальне страхування на випадок інвалідності (SSDI) і додатковий дохід (SSI). Ці державні програми забезпечують щомісячний дохід людям із важкими психічними захворюваннями.
Зареєструйтеся в програмі допомоги працівникам (EAP)
Деякі компанії пропонують програму допомоги працівникам (EAP). Ця добровільна програма надає працівникам безкоштовне або недороге оцінювання, консультування, направлення та інші послуги з питань психічного здоров’я.
Послуги EAP можуть надаватися на місці у вашій компанії або у вашому населеному пункті. Щоб дізнатися більше про те, що пропонує ваша компанія, зверніться до відділу кадрів.
Отримайте дисконтну картку за рецептом
Дисконтні картки на рецепти можуть заощадити до 85% від вартості фірмових і загальних рецептів. Скільки ви насправді заощадите, залежить від ваших ліків і аптеки. Одне застереження полягає в тому, що ви повинні використовувати ці картки замість своєї страховки.
Роздрукувати дисконтну картку за рецептом можна на сайті компанії або скористатися мобільним додатком. Деякі картки містять ліки, які доставляються додому.
Ось кілька прикладів дисконтних карток за рецептом:
- Blink Health
- GoodRx
- RxSaver
- ScriptSave WellRx
- SingleCare
Уникайте госпіталізації
Психічні захворювання є третьою за поширеністю причиною госпіталізації в Сполучених Штатах. Вам може знадобитися лікування в лікарні, якщо у вас галюцинації чи марення, або якщо ви думаєте про те, щоб завдати собі шкоди.
Перебування в лікарні для біполярного розладу може коштувати
Дотримуючись плану лікування, який призначив лікар, ви можете уникнути дорогого перебування в лікарні. Деякі методи лікування біполярного розладу допомагають запобігти ускладненням, які призводять до госпіталізації. А
Слідкуйте за попереджувальними ознаками того, що ви можете наблизитися до кризи. Наприклад, відсутність сну може бути ознакою гіпоманії. Коригування ліків може допомогти запобігти серйозним симптомам, які можуть відправити вас до лікарні.
Лікування біполярного розладу може бути дорогим, особливо якщо у вас немає медичного страхування.
Існує багато програм, які допоможуть вам придбати терапію та ліки, необхідні для лікування вашого стану. Продовження лікування, яке призначив лікар, також може зменшити витрати, допомагаючи уникнути візитів до лікарні.
Discussion about this post