Що це?
Досить просто, зелена глина є різновидом глини. Точніше, його називають ілітом, підкатегорією глин.
Назва описує колір глини, який походить від поєднання оксидів заліза та розкладеної речовини — як правило, водоростей або хлорофілу.
Чим яскравіше зелена глина, тим ціннішою вона вважається.
Крім компонентів, які надають зеленій глині її забарвлення, глина містить багато інших мікроелементів.
Це включає:
- монтморилоніт
- доломіт
- магній
- кальцій
- калій
- марганцю
- фосфор
- алюміній
- кремній
- цинк
- кобальту
- мідь
- селен
Чи є французька зелена глина єдиним варіантом?
Не обов’язково. Її зазвичай називають французькою зеленою глиною через великі багаті мінералами родовища зеленої глини біля південного узбережжя Франції.
Проте зелену глину також видобувають з інших частин Європи та північного заходу Сполучених Штатів.
Для чого він використовується?
Багато хто вважає, що зелена глина має внутрішні (при прийомі всередину) і зовнішні (при нанесенні на шкіру) переваги.
Однак є обмежені дослідження щодо наукових переваг глини. Багато переваг засновані на думках або стародавніх віруваннях.
Стародавні вірування припускають, що зелена глина має природний негативний електричний заряд, який приєднується до позитивно заряджених токсинів локально, в крові або в кишечнику.
Відчутні місцеві переваги включають:
- витягування забруднень з пор
-
відлущування мертвих клітин шкіри
- тонізує та підтягує шкіру
- стимулювання кровообігу
- допомагає залікувати плями
- заспокійливі порізи та подряпини, незначні опіки, укуси комах та болючі м’язи
Передбачувані внутрішні переваги включають:
- доставка мінералів в організм
- виведення токсинів
Важливо відзначити, що внутрішнє використання не підтримується багатьма лікарями.
Ви завжди повинні поговорити з лікарем або іншим медичним працівником, перш ніж вживати глину або інші добавки.
Чи є якісь дослідження на підтвердження його використання?
Деякі є, але, звичайно, недостатньо.
один
Дослідження також проводилися на інших глинах, включаючи каолін і бентоніт.
Однак дослідження конкретно зеленої глини мало.
Потрібне подальше дослідження, перш ніж вчені зможуть впевнено сказати, чи має зелена глина певні переваги, пов’язані з місцевим або внутрішнім застосуванням.
Чи є якісь побічні ефекти чи ризики, які слід враховувати?
Як і з усім іншим, що ви можете застосовувати місцево або ковтаючи, завжди є ризики, які слід враховувати.
Коли зелена глина наноситься на шкіру, важливо зазначити, що деякі люди повідомляють про підвищену чутливість, висипання, сухість або лущення, особливо якщо її наносять у надлишку.
При попаданні всередину зелена глина може викликати запор. Оскільки ця глина досить поглинаюча, є також ймовірність, що вона може заважати лікам.
Пам’ятайте, що перед використанням зеленої глини або інших добавок всередину завжди слід поговорити з лікарем або медичним працівником про свої індивідуальні ризики.
Крім того, деякі анекдотичні повідомлення застерігають від зберігання зеленої глини в металевих контейнерах або використання металевих ложок для змішування або нанесення речовини.
Вважається, що це може зашкодити передбачуваним перевагам глини, але немає жодних досліджень, які б підтвердили чи спростували це.
Як ви наносите його на шкіру?
Спочатку обережно очистіть шкіру і витріть її насухо. Потім:
- Застосувати. За допомогою пальців або пензлика для маски нанесіть тонкий шар глини на потрібну ділянку. Наприклад, якщо у вас жирна Т-зона, ви можете нанести маску на лоб, ніс і підборіддя.
- Нехай сидить. Зачекайте 10-15 хвилин або рекомендований час, зазначений на упаковці продукту.
- Зніміть і висушіть. Після того, як маска висохне на дотик і стане щільною, обережно змийте її. Не використовуйте рушник, щоб агресивно витирати його, оскільки це може викликати роздратування.
Як часто це потрібно робити?
Зелена глина може сушити шкіру, тому не використовуйте її частіше одного разу на тиждень.
Крім того, якщо у вас суха або чутлива шкіра, краще використовувати зелену глину лише раз на пару тижнів.
Що слід використовувати?
Купуючи засоби по догляду за шкірою на основі зеленої глини, обов’язково шукайте формулу, яка містить не тільки глину.
Додані зволожуючі інгредієнти, такі як алое та сквалан, можуть допомогти запобігти висушування глини шкіри.
Якщо у вас жирна або схильна до акне шкіра, зверніть увагу на продукти з додатковими глинами, такими як каолін або бентоніт.
Ось кілька популярних продуктів, які варто розглянути.
Стартовий скраб
Якщо ви не хочете використовувати повноцінну маску для обличчя, подумайте про продукт, який не буде довго сидіти на вашій шкірі, наприклад, освітлюючий скраб для обличчя Acure.
Більш ніжний фізичний скраб ідеально підходить для чутливої шкіри, яка легко подразнюється.
Придбайте освітлюючий скраб для обличчя Acure онлайн.
Суха або лущиться шкіра
Для тих, у кого тип шкіри сухий, зневоднений або лущиться, детокс-маска Biossance Squalane + Tea Tree Detox Mask відома своєю ніжною зволожуючою формулою на основі сквалану.
Придбайте детокс-маску Biossance Squalane + Tea Tree Detox Mask онлайн.
Жирна або комбінована шкіра
Грязьова маска BareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask — чудовий варіант для тих, у кого жирна або комбінована шкіра.
Формула містить три інші багаті мінералами глини, а також деревне вугілля для очищення та покращення текстури шкіри.
Придбайте грязьову маску BareMinerals Dirty Detox для сяючої та очищення грязьової маски онлайн.
Роздратована або схильна до акне шкіра
Очищаюча детокс-маска Lancer Skincare із зеленим чаєм + 3% сірки, що ідеально підходить для шкіри, схильної до акне або розацеа чи екземи, містить сірку, азелаїнову кислоту та зелений чай.
Тільки пам’ятайте, що не наносити його на відкриті пустули або інші рани.
Придбайте очищувальну детокс-маску Lancer Skincare із зеленим чаєм + 3% сірки онлайн.
Шкіра з ознаками старіння
Ідеально підходить для тих, у кого тонкі зморшки або інші ознаки старіння, очищаюча соковита маска Tammy Fender містить траву фо-ті, яка, як кажуть, сприяє регенерації клітин. Більш ніжна формула також містить алое для запобігання сухості.
Придбайте очищувальну маску Tammy Fender онлайн.
Це все, що вам потрібно?
Після того, як ви використали маску з зеленої глини, дотримуйтесь того ж порядку, що й під час будь-якого іншого догляду за шкірою.
Наприклад, ті, хто виконує просту триетапну процедуру, можуть:
- Після цього змийте маску або скраб із сироваткою, яка відповідає конкретним потребам шкіри. Це допомагає звести до мінімуму висихання, пов’язане з глиною, що робить цей крок особливо важливим для тих, у кого суха шкіра.
- Після сироватки нанесіть зволожуючий крем та/або масло для обличчя.
- Якщо ви робите це протягом дня, завершите свою рутину, нанесши сонцезахисний крем (SPF 30+), щоб захистити вашу шкіру від пошкодження сонцем.
Звідки ви знаєте, чи зміниться це?
Відразу після використання маски ви повинні побачити чистіші пори і світліший колір обличчя.
Ви також можете помітити, що ваша шкіра червоніє. Цей приплив є тимчасовим і, як вважають анекдотично, є результатом збільшення циркуляції.
Після тривалого використання ви можете помітити більш рівномірну текстуру шкіри, розширені пори та менше поверхневих масел.
У чому суть?
Якщо у вас жирна шкіра або шкіра, схильна до акне, ви можете виявити, що вам подобається очищаючий і очищаючий ефект зеленої глини.
Однак ви можете протестувати його на одній плямі або іншій невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що повне застосування не спричинить подальшої сухості або подразнення.
Якщо ви відчуваєте роздратування або маєте додаткові запитання про тип шкіри, зверніться до дерматолога. Вони зможуть правильно оцінити вашу шкіру та запропонують альтернативи.
Джен — оздоровчий дописувач у Healthline. Вона пише та редагує різноманітні публікації про стиль життя та красу, з авторами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine та bareMinerals. Коли ви не друкуєте, ви можете знайти Джен, яка займається йогою, розповсюджує ефірні масла, дивиться Food Network або п’є чашку кави. Ви можете стежити за її пригодами в Нью-Йорку Twitter та Instagram.
Discussion about this post