Лікування артриту великого пальця

По скрипу моїх великих пальців…

Артроз великого пальця є найпоширенішою формою артриту, яка вражає руки. Остеоартрит виникає в результаті руйнування суглобового хряща і підлеглої кістки. Це може вражати базальний суглоб, який є суглобом біля зап’ястя та м’ясистої частини великого пальця. Цей суглоб зазвичай дозволяє вам стискати, повертати та повертати великий палець для сотень завдань щодня.

У людей з артритом великого пальця хрящ, схожий на подушку, всередині суглоба з часом руйнується. Це викликає тертя кістки об кістку. Симптоми артриту великого пальця можуть стати калічними, частково тому, що великий палець потрібен так часто кожен день. Можуть виникнути зниження сили хвата, зменшення діапазону рухів, а також набряк і біль у вашій руці. Можливо, вам буде важко відкривати банки, крутити дверну ручку або навіть клацати пальцями.

Якщо у вас артрит в інших суглобах, таких як коліна, стегна або лікті, це може збільшити ймовірність артриту великого пальця. Жінки більш схильні до артриту великого пальця, особливо ті з дуже гнучкими або слабкими зв’язками великого пальця. Статистично такі є жінки шість разів частіше, ніж у чоловіків, розвивається артрит великого пальця.

Ревматоїдний артрит – це ще один вид артриту, який може розвинутися в базальному суглобі.

Варіанти лікування

Артрит у кожного індивідуальний. Існує цілий ряд методів лікування, які можуть допомогти при ваших конкретних симптомах.

Початкові варіанти лікування включають:

вправи
застосування льоду
ліки
шинування
ін’єкції стероїдів

Якщо ці методи не полегшують біль і не покращують функцію, може знадобитися реконструкція суглоба за допомогою операції.

Як і у випадку з будь -якою формою артриту, важливо проконсультуватися з лікарем перед лікуванням вашого стану, особливо перед прийомом будь -яких ліків.

Вправа для ваших великих пальців

Ваш лікар або фізіотерапевт може порекомендувати вправи для рук. Ви можете виконувати ці вправи, щоб покращити діапазон рухів і поліпшити симптоми артриту.

Прості вправи можуть включати розтягування великого пальця, в якому ви намагаєтесь торкнутися кінчиком великого пальця трохи під мізинцем.

Інший розтяг, який називається IP, використовує згинання. Він вимагає, щоб ви тримали великий палець іншою рукою і намагалися зігнути лише верхню частину великого пальця. А додатковою вправою є просто доторкнутися кінчиками кожного пальця до кінчика великого пальця.

Ці вправи слід виконувати тільки після консультації з лікарем або фізіотерапевтом. І обов’язково отримайте інструкції, щоб переконатися, що ви робите рухи правильно.

Ліки від артриту великого пальця

Ліки, що використовуються для знеболення, включають безрецептурні (OTC) ліки, ліки за рецептом та ін’єкційні препарати.

Позабіржові ліки, які можуть допомогти при болю, включають ацетамінофен (тиленол), нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) та добавки.

Позабіржові НПЗЗ включають ібупрофен (Motrin, Advil) та напроксен (Aleve). НПЗП у високих дозах можуть спричинити проблеми зі здоров’ям, тому не вживайте більше, ніж рекомендовано на упаковці або лікарем.

Існують добавки з деякими доказами ефективності. До них відносяться глюкозамін і хондроїтин, які випускаються у вигляді таблеток і порошків. Крім того, креми для шкіри з капсаїцином, нанесені на великий палець, можуть допомогти полегшити біль.

Ліки за рецептом

Рецептурні ліки від артриту включають інгібітори ЦОГ-2, такі як целекоксиб (Celebrex) і мелоксикам (Mobic). Також може бути призначений Трамадол (Ультрам, Концип). Ці ліки можуть викликати побічні ефекти у високих дозах, такі як дзвін у вухах, серцево-судинні проблеми, ураження печінки та нирок, а також шлунково-кишкова кровотеча. Можливо, вам доведеться пройти певні аналізи крові під час прийому цих ліків.

Ін’єкції кортикостероїдів у суглоб великого пальця можуть допомогти зменшити набряк і біль. Це можна робити лише два -три рази на рік. Полегшення, яке надають ці ін’єкції, є тимчасовим, але може бути значним. Будьте обережні, уникайте надмірної фізичної активності під час прийому стероїдних препаратів, інакше ви ризикуєте пошкодити суглоби.

Супер шини

Ваш лікар або фізіотерапевт може порекомендувати шину для вашого великого пальця, особливо вночі. Шина для великого пальця може виглядати як половина рукавиці з армуючим матеріалом всередині. Носіння цієї шини може допомогти зменшити біль, заохотити правильне положення великого пальця і відпочити суглоб.

Цей тип шини іноді називають шиною «довгий супротивник» або «шина для великого пальця». Шинування часто проводиться безперервно протягом трьох-чотирьох тижнів. Потім шину носять деякий час, або вночі, або під час певної повсякденної діяльності, яка може напружувати суглоб.

Хірургічні рішення

Якщо фізичні вправи, ліки та шина недостатньо зменшують біль та відновлюють діапазон рухів та сили, може знадобитися операція. Можливі операції при артриті великого пальця включають:

Трапезіектомія: Вилучено одну з кісток вашого зап’ястя, що бере участь у суглобі великого пальця.

Остеотомія: Кістки у вашому суглобі переміщені та вирівняні правильно. Їх можна обрізати, щоб видалити надлишок росту.

Зрощення суглобів: Кістки в суглобі зрощені. Це покращує стабільність і зменшує біль. Однак у суглобі більше немає гнучкості, і ви більше не зможете виконувати певні завдання.

Заміна суглоба: Суглоб замінено сухожильними трансплантатами.

Outlook

Хоча немає ліків від артриту великого пальця, існують різні прості методи лікування, які можуть допомогти полегшити симптоми у багатьох людей. Поговоріть зі своїм лікарем або фізіотерапевтом про те, які методи лікування можуть вам підійти найкраще.