Лікування біполярного розладу змінило мій шлюб

«Мати і тримати, від цього дня й надалі, на краще чи на гірше, на багатих чи бідних, у хворобах і здоров’ї, поки ми обоє будемо жити».

Я вимовляв ці обітниці двічі в своєму житті.

Мій перший шлюб розпався в 2014 році. Правду кажучи, він розпався задовго до цього. Я був залежним від опіатів роками до нашого розлучення.

Я ніколи не усвідомлював, що моя залежність від рецептурних таблеток та інших ліків була здебільшого пов’язана з тим, що у мене був біполярний розлад. Я справлявся нездоровим способом і гнався за щастям, коли воно здавалося абсолютно недосяжним.

Недіагностований біполярний розлад може завдати шкоди всім аспектам вашого життя. Маніакальні епізоди в поєднанні з дратівливістю та компульсивністю, що супроводжуються раптовим падінням у депресію, можуть унеможливити розвиток будь-яких стосунків.

Ми з нинішнім чоловіком щойно відсвяткували сьому річницю. Це було красиво і безладно, а іноді й дуже складно.

Шлях звідти сюди був не простим

Навіть після першого діагнозу, який поклав край моєму першому шлюбу, я все ще не змирився з тим, що у мене біполярний розлад. Я повністю проігнорував поради психіатричних спеціалістів.

Кілька років потому, після того як я повторно одружився, знадобилася психотична перерва (ще один симптом біполярного розладу 1), щоб повністю отримати необхідну допомогу.

Мій психотичний розрив включав нічну поїздку до в’язниці, коли мене заарештували за домашнє насильство. Я подряпала чоловікові обличчя в нападі маніакальної люті, а коли він погрожував забрати дітей, викликала поліцію.

Поліція приїхала і швидко побачила сліди на моєму чоловікові, а на мені їх не було. Вони прочитали мені мої права, і наступне, що я зрозумів, мене одягли в наручники та попрямували до в’язниці.

Я не можу правильно мислити, коли я маніакальний. «Як я сюди потрапив?» Я дивувався, сидячи сам у камері. У мене було двоє дітей з різницею в 15 місяців. Два під двома. Я не міг з цим впоратися.

Я був без ліків. Маніакальний. І — найбільше — наодинці.

Після ночівлі мене вимушено помістили в психіатричну лікарню. Мені вдруге поставили діагноз біполярний розлад, і я нарешті сприйняв це серйозно. Я могла втратити своїх дітей. Мій чоловік. Моя родина. Стосунки, які для мене найбільше значать.

Я одразу зрозумів, що мені потрібно взяти контроль над своїм життям.

Роблячи перший крок

Першим кроком до мого одужання було визнання того, що я маю хронічну хворобу.

Наступні кроки включали:

управління ліками
терапія
покладаючись на мої системи підтримки та стосунки

Прийняття мого біполярного діагнозу та нарешті контроль над моїм розладом спричинили ефект хвиль у моїх стосунках.

Вони більш стабільні. Підключено. І — головне — безпечно. Під час цього прийняття я навчився багато речей, які допоможуть їх зміцнити.

Найголовнішим серед них є знання того, що домашнє насильство ніколи не є нормальним.

Ніколи не можна допускати зловживань у будь-якій формі. Для мене було неправильно фізично торкатися свого чоловіка. По правді кажучи, я завдав йому болю й іншими способами. Це правда, коли кажуть, що слова ранять.

Наявність біполярного розладу не є приводом завдавати болю іншим людям. Це може бути поясненням, але ніколи не виправданням.

Прийміть те, що люди також заподіють вам біль.

Люди мають недоліки. Ми не ідеальні особистості. Люди також можуть завдати нам болю ненавмисно.

Перспектива йде рука об руку з емпатією. Я довго не міг дивитися з чужої точки зору. Мені було або надто боляче, або надто озлоблено, щоб побачити їхню сторону, і, поглинений власною щоденною боротьбою, я проектував на них свої власні почуття.

Нарешті я також навчився шанувати свої весільні обітниці.

«На краще чи на гірше».

Любити когось, коли все добре, легко. Але саме те, щоб пережити погані моменти і все одно любити їх, робить стосунки стійкими.

«У хворобі і в здоров’ї».

Такі проблеми, як хронічні або виснажливі стани здоров’я, залежність і психічні захворювання, можуть випробувати стосунки. Відповідь полягає в тому, щоб знайти силу підтримати свого партнера, коли тільки один із вас може бути сильним. Безумовна любов у поєднанні зі співчуттям підтримує стосунки навіть через труднощі.

Тримайся надії

Всі відносини припливи і відпливи. Бувають моменти радості, а також моменти болю.

Наявність біполярного розладу може посилити ці почуття. Однак біполярність не завжди повинна перешкоджати вашому партнерству.

Управління розладом може потребувати часу, терпіння і, що найважливіше, надії. Тому що в темряві надія може бути єдиним шляхом.

Тіффані Роміто має ступінь магістра зі спеціальної освіти та проживає недалеко від Сіетла, штат Вашингтон, зі своїм чоловіком і чотирма хлопчиками. Їй подобається працювати вчителем спеціальної освіти та писати про психічне здоров’я через свій досвід біполярного розладу. Слідкуйте за її подорожжю в Instagram @tiffanyromito.