Огляд
Що таке мозолі і мозолі?
Мозолі та мозолі – це скупчення твердих товстих ділянок шкіри. Хоча ці затверділі ділянки шкіри можуть утворюватися будь-де на вашому тілі, зазвичай ви побачите їх на ногах, руках або пальцях.
Мозоль
Мозолі, як правило, маленькі і круглі. Ви, швидше за все, побачите мозолі на верхній або бічній частині пальців ніг. Існує кілька видів мозолів:
- Тверді мозолі: Це невеликі, тверді щільні ділянки шкіри, як правило, в межах більшої площі потовщеної шкіри. Тверді мозолі зазвичай утворюються на верхній частині пальців ніг – ділянках, де кістки тиснуть на шкіру.
- М’які мозолі: Ці мозолі білі/сірі та мають більш м’яку гумову текстуру. Між пальцями ніг з’являються м’які мозолі.
- Насіннєва мозоль: Ці мозолі невеликі і зазвичай утворюються на нижній частині стоп.
Мозолі, як правило, маленькі та круглі, утворюються зверху (тверді мозолі), з боків (м’які мозолі) і знизу (мозолі) ваших пальців ніг і стопи.
Мозолі
Мозолі – це тверді і товсті ділянки шкіри. Порівняно з мозолями, мозолі більші і мають більш неправильну (більш розкинуту) форму. Ви, швидше за все, побачите мозолі на нижній частині стопи на кісткових ділянках, які несуть вашу вагу – п’яті, великому пальці ноги, м’яку стопи та вздовж стопи. Деяка ступінь утворення мозолі на нижній частині стопи є нормальною.
Мозолі також часто спостерігаються на руках. Наприклад, мозолі утворюються там, де є багаторазове тертя або тертя – як на кінчиках пальців гітаристів або на руках гімнастів, важкоатлетів або майстрів.
Мозолі утворюються на ділянках ваших ніг, які несуть вагу.
Як утворюються мозолі і мозолі?
Мозолі та мозолі розвиваються від багаторазового тертя, тертя або подразнення та тиску на шкіру. Мозолі та мозолі зазвичай утворюються на кісткових або видатних ділянках стоп. На руках вони (скоріше, мозолі) утворюються на ділянках, де відбувається постійне тертя шкіри.
Затверділі шари шкіри мозолів і натоптишів насправді є способом вашого тіла захистити основну шкіру від подразнення та тиску.
Хто частіше отримує мозолі чи мозолі?
У вас більша ймовірність розвитку мозолів або натоптишів, якщо:
- У вас уже є захворювання, які змінюють нормальне розташування кісток ваших стоп. Наприклад, артрит на стопах, кістки, кісткові шпори або молотоподібні шпори.
- У цій статті є одна або кілька причин мозолів і мозолів.
- Ходиш без шкарпеток.
- Ви носите занадто вузьке взуття для вашої ноги.
- Ви курите сигарети.
Чи болять мозолі і мозолі?
Мозолі та мозолі можуть бути болючими, а можуть і не бути. Деякі мозолі та натоптиші можуть не бути болючими, коли вони спочатку розвиваються, але потім стають болючими з часом, коли вони потовщуються. Підняті ділянки шкіри, особливо мозолі, можуть бути ніжними або чутливими до дотику чи тиску. Мозолі, як правило, менш чутливі до дотику, ніж звичайна шкіра навколо них. Іноді в мозолі утворюються тріщини (так звані тріщини). Тріщини можуть бути болючими. Якщо у вас була мозоль або мозоль, які інфікувалися, ви, ймовірно, відчуєте біль або принаймні деякий дискомфорт.
Які ускладнення виникають при наявності мозолів і натоптишів?
Невиліковані (або невдало) оброблені мозолі та мозолі можуть збільшуватися в розмірах, поки ви не виправите причину їхнього розвитку.
Мозолі або мозолі можуть інфікуватися. Це може бути болючим і ускладнювати ходьбу. Вам може знадобитися медичне або навіть хірургічне лікування.
Симптоми та причини
Які найімовірніші причини мозолів і мозолів?
Мозолі та мозолі мають багато з тих самих причин. До них належать:
- Взуття, яке не сидить належним чином. Це найпоширеніша причина мозолів на верхній частині стоп. Взуття, яке занадто тісне або має ділянки, які труться об шкіру, спричиняє зсув, тертя та тиск. У жінок, які часто носять туфлі на високих підборах, часто виникають мозолі на ступнях від тиску вниз на цю область під час ходьби.
- Тривале стояння, ходьба або біг.
- Фізичні хобі, заняття спортом або робота/праця, які тиснуть на ваші ноги.
- Ходити босоніж.
- Не носити шкарпетки з взуттям.
- Наявність шкарпеток та/або підкладок для взуття, які ковзають і згортаються під ногами під час взуття.
- Ходьба з неправильною поставою – занадто важка ходьба по внутрішньому або зовнішньому краю стопи.
- Фізичні хобі, заняття спортом або робота/праця, які викликають повторне тертя на ділянці шкіри на руках або пальцях.
- Структурні деформації стопи або змінена біомеханіка (молотоподібні пальці, кравецькі кістки, деформації від народження).
Які найбільш імовірні симптоми мозолів і мозолів?
Загальні симптоми включають:
- Затверділі ділянки шкіри, де відбувається повторне тертя або тиск на шкіру (мозолі та мозолі).
- Невеликий круглий, піднятий горбок затверділої шкіри, оточений роздратованою шкірою (скоріше, це мозоль).
- Товста, затверділа, більша, як правило, більш сплощена ділянка шкіри (скоріше, це мозоль).
- Менша чутливість до дотику, ніж навколишня шкіра (скоріше, це мозоль).
- Підняті ділянки шишки можуть бути болючими або викликати дискомфорт (скоріше це може бути мозоль).
- Біль, почервоніння, пухирі.
Діагностика та тести
Як діагностуються мозолі та натоптиші?
Діагностувати мозолі та мозолі нескладно. Тести не потрібні. Зазвичай достатньо простого візуального огляду шкіри. Ваш лікар може задати вам питання про вашу роботу, про те, скільки ви ходите і стоїть, і в яких видах діяльності ви берете участь. Якщо на вашій нозі є мозоль або мозоль, лікар може попросити вас пройтися, щоб перевірити вашу поставу і те, як ви ходите, запитати про ваше взуття та запитати, як ви доглядаєте за своїми ногами.
Управління та лікування
Як лікуються мозолі та мозолі?
Лікування залежить від ваших симптомів і того, що викликало мозоль або мозоль. Для типової мозолі або мозолі видалення скупчення шкіри є ефективним лікуванням. Виконайте такі дії:
- Змочіть ділянку з мозолі або мозолі (давайте візьмемо вашу ногу як приклад) в теплій воді, поки шкіра не пом’якшиться – зазвичай від 5 до 10 хвилин.
- Змочіть пемзу або наждачну дошку.
- Поки шкіра на вашій стопі ще м’яка, обережно проведіть пемзою або наждаком по мозолі або мозолі, щоб видалити мертві тканини. Продовжуйте підпилювати мозоль або мозоль, рухаючи камінь або дошку в одному напрямку. Будь обережний. Не знімайте занадто багато шкіри. Це може призвести до кровотечі та інфекції.
- Щодня наносьте зволожуючий крем або лосьйон на мозоль або мозоль і навколишню мертву шкіру. Шукайте продукти, які містять сечовину, саліцилову кислоту або лактат амонію. Ці інгредієнти з часом пом’якшують шкіру.
Інші поради по догляду включають:
- Обкладіть мозоль або мозоль клейкими подушечками в стилі пончиків або зробіть власний пончик зі шкіри крота. (Кукурудза повинна знаходитися в області центрального отвору пончика.) Прокладку для кротів та інші продукти з кукурудзи та мозолів можна придбати в місцевій аптеці. Прокладка допомагає захистити мозоль або мозоль від подразнення, а також знімає біль і тиск.
- Носіть взуття правильного розміру та форми. Носіть взуття зі збільшеною шириною і висотою в області носка. Купуйте взуття в кінці дня, коли ваші ноги злегка набрякають.
- Підстригайте нігті на ногах. Довгі нігті можуть змусити пальці ніг тиснути на верхню частину взуття, спричиняючи тертя та посилення тиску. Зріжте нігті прямо впоперек. Не закруглюйте кути.
- Якщо мозолі або мозолі болять, накладіть холодний компрес, щоб зменшити біль і набряк не більше ніж на 10-20 хвилин за раз.
- Ніколи не намагайтеся вирізати, збривати або видаляти мозолі або мозолі гострим предметом.
- Не намагайтеся лікувати мозолі або мозолі, якщо ви хворієте на цукровий діабет, у вас погане кровообіг, схильність до інфекцій або ніжна шкіра. Зверніться до лікаря.
Чи варто спробувати ліки, що відпускаються без рецепта, для лікування мозолів або мозолів?
Безрецептурні засоби, що використовуються для розчинення мозолів і мозолів, містять агресивні хімічні речовини. Якщо ви не будете точні в застосуванні хімічної речовини, це може пошкодити навколишню здорову шкіру. Якщо у вас цукровий діабет, не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря через можливі ускладнення на ногах при цукровому діабеті.
Чи потрібна коли-небудь операція з приводу мозолів і мозолів?
З більшістю мозолів і натоптишів можна впоратися, дотримуючись простих порад, наведених у цій статті, а саме, уникайте тісного взуття та видаляйте будь-які мозолі або мозолі пемзою після змочування ніг у теплій воді.
Хірургічне втручання може бути розглянуто, якщо у вас є структурна деформація стопи або пальців, що призводить до повторного розвитку мозолів або натоптишів. У цьому випадку хірургу може знадобитися видалити або вирівняти кісткову тканину. Іншими причинами для операції є те, що мозолі або мозолі надзвичайно болючі або вони заважають вам ходити комфортно або нормально.
Профілактика
Чи можна запобігти появі натоптишів і натоптишів?
Стопи часто залишаються поза увагою до тих пір, поки не виникне проблема. Дотримуючись трохи уваги та турботи, більшість випадків натоптишів або мозолів можна запобігти. Слід пам’ятати:
- Носіть зручне та добре сидить взуття. Взуття має підтримувати ноги, бути добре амортизованим і мати амортизаційну підошву. Зона носків взуття повинна мати достатню довжину та ширину, щоб пальці не терлися об взуття чи інші пальці. Це також означатиме уникання взуття на високих підборах із вузьким носом, яке висуває пальці вперед, що змушує їх тертися об взуття або один про одного. Уникайте взуття на твердій або шкіряній підошві, якщо вона не має достатньої підкладки (або ви додаєте її), щоб амортизувати ваші ноги.
- Носіть шкарпетки разом із взуттям. Переконайтеся, що шкарпетки щільно прилягають, щоб вони не збивалися під ногами.
- Використовуйте м’які або м’які устілки. Якщо у вас були мозолі або мозолі в минулому, ви можете запитати свого лікаря про спеціальні устілки. Ці вкладиші можуть вирівняти зусилля, що тримають вагу на нижній частині стопи, щоб запобігти утворенню мозолів. Також використовуйте баранячу шерсть (не бавовну) між пальцями ніг, щоб зменшити тертя та пом’якшити мозолі.
- Одягайте рукавички, коли ви виконуєте ручну роботу або працюєте з важкими або грубими матеріалами, які можуть пошкодити шкіру рук або пальців.
- Щодня оглядайте свої ноги і тримайте їх в чистоті. Вимийте ноги в теплій воді з милом, висушіть їх і нанесіть зволожуючий крем для ніг. Це допомагає зберегти вашу шкіру м’якою та еластичною.
- Підстригайте нігті на ногах.
- Не ходіть босоніж.
- Наносьте щоденну пудру для ніг, щоб ноги залишалися сухими, якщо у вас пітніють ноги.
Перспектива / Прогноз
Після загоєння мозолів і натоптишів вони повертаються?
Оскільки мозолі та мозолі є результатом тертя, подразнення або тиску на шкіру, вони можуть повернутися в будь-який момент, якщо причину не усунути. Іншими словами, якщо причиною стало погано підібране взуття, і ви продовжуєте носити те саме взуття, мозолі та мозолі, швидше за все, повернуться.
На щастя, з більшістю мозолів і натоптишів можна успішно впоратися в домашніх умовах з невеликою турботою і увагою. Якщо в будь-який момент ви стурбовані наростом на стопі, не знаєте, що робити або як лікувати, а особливо якщо ви діабетик, схильний до інфекцій або у вас ніжна шкіра, зверніться до лікаря. Ваш лікар має найкраще положення, щоб оглянути ваші стопи, запитати чи перевірити інші захворювання, які у вас можуть бути, лікувати ваші ноги та розповісти вам, як доглядати за ними.
Жити з
Коли слід звернутися до лікаря, якщо у вас є мозолі або мозолі?
Зверніться до лікаря:
- Якщо у вас цукровий діабет. Люди з цукровим діабетом можуть мати відсутність відчуття або периферичну нейропатію, що ускладнює визначення відповідних больових відчуттів. У людей з цукровим діабетом може бути погана циркуляція крові в ногах і стопах, що ускладнює загоєння. Мозолі та мозолі можуть навіть інфікуватися.
- Якщо у вас є інші основні захворювання або стани, які підвищують ризик зараження, або якщо у вас слабка, ніжна шкіра.
- Якщо домашні методи лікування не допомагають боротися з мозолями або натоптишами.
- Якщо ви думаєте, що у вас може бути аномальна структура або вирівнювання кісток як причина, чому мозолі і мозолі неодноразово утворюються.
- Якщо мозолі або мозолі болючі, біль посилюється, або ви думаєте, що мозоль або мозоль інфікувалися. Ознаки інфекції включають почервоніння, біль, набряк, виділення/гній з мозолі або мозолі.
- Якщо у вас інтенсивний біль у стопі або ви відчуваєте дискомфорт під час ходьби, і ви не знаєте, що може бути причиною цього.
Discussion about this post