Ось що відчувається біполярний маніакальний епізод

Біполярний розлад існує в моїй родині, але я не знав цього, коли у мене був перший маніакальний епізод.

Я був працьовитим, самозайнятим письменником і фотографом. Сова всього життя, мені не були чужі пізні ночі. Іноді я не спав цілу ніч, зосереджений на написанні завдання. Іншим разом я залишався на вулиці до третьої години ночі, фотографуючи концерти, а потім обробляв необроблені фотографії до сходу сонця, щоб їх можна було опублікувати того дня. Я жив на своїх умовах, проводив час свого життя.

Отже, коли той перший маніакальний епізод стався раптово і без попередження, знадобилося кілька днів, щоб зрозуміти, що щось не так.

У 2012 році мені поставили діагноз біполярного розладу, і з тих пір я проходжу суворе лікування, щоб керувати цим станом. Моє повсякденне життя є нормальним і добре керованим. Я доглядаю за собою і безвідмовно приймаю ліки. Якби ви не знали, ви б не знали, що я живу з біполярним розладом.

Але, незважаючи на всі мої зусилля, я знову відчув манію. Якщо ви мало знаєте про наслідки біполярного розладу, вам важливо знати, що манія — це не те, чим здається. Це не «супер високий» або «надзвичайно щасливий». Манія приголомшлива, жахлива і виснажує. Ось як виглядає один день із життя біполярного маніакального епізоду.

7 ранку

Будильник спрацьовує. Я не спав минулої ночі.

Я ніколи не втомлювався — мій розум бігав. Ідея за ідеєю пролиталась у мене в голові, одна за іншою. Статті, які я повинен написати. Фотографії, які я повинен зробити. І текст пісні. Так багато текстів пісень, усі вони набувають нового значення.

Я так стурбований. Додаток Brainwave Tuner Sleep Induction на моєму телефоні зазвичай допомагає мені заснути і заснути, але минулої ночі це не допомогло. Протягом ночі я прийняв дві дози снодійного, але мій організм подолав їх дію. Я знову маніакальний?

Я знаю, що я не пропускав жодної дози.

Моя доза занадто низька?

7:15 ранку

Я сиджу. Лівою рукою я тягнусь до коричневої пляшки маленьких білих таблеток на ліжку, а правою стискаю червону пляшку з водою. Я виймаю одну таблетку і ковтаю добову дозу гіпотиреоїдних препаратів, які потрібно приймати натщесерце. Багато людей з біполярним розладом також мають захворювання щитовидної залози або інший подвійний діагноз.

8 ранку

я не хочу їсти. Я не голодний. Але мої ліки від біполярного розладу потрібно приймати разом з їжею, а правильне харчування має вирішальне значення, тому я готую овочевий омлет, промиваю чашку свіжих ягід і сідаю за стіл із сьогоднішньою коробкою.

Все на смак жахливий. Я міг би жувати картон. Після придушення їжі я приймаю перший із двох щоденних ліків від біполярного розладу разом із половиною добової дози риб’ячого жиру. Я запиваю все це водою і кавою без кофеїну. Мені довелося відмовитися від кофеїну кілька років тому, тому що біполярний і кофеїн погано поєднуються.

9 ранку

Сідаю за свій стіл. Я пишу й пишу, зосереджений на своєму останньому проекті. Ідей багато, але наступного тижня я перечитаю це і буду ненавидіти кожне слово, я впевнений.

12 вечора

Настав обідній час. Я ще не голодний. Я хочу спагетті вуглеводів, але я не тримаю таку їжу вдома. Я закидаю собі в горло овочевий суп і салат, бо знаю, що треба їсти.

Їсти – клопітка. На смак нічого. Я ковтаю половину своєї добової дози полівітамінів, біотинову капсулу для мого витонченого волосся і вітамін Е, тому що мій останній аналіз крові показав незначний дефіцит. Більше таблеток.

12:30 вечора

Добре, знову до роботи. Я перемикаю швидкість і починаю редагувати фотографії з моєї останньої фотосесії. У мене в голові пролітають десятки ідей. Мені потрібно внести зміни до свого веб-сайту. Я відчуваю гостру потребу зробити їх усі прямо зараз.

6 вечора

Мій чоловік приходить з роботи. я ще працюю. Він заходить поговорити, і я засмучуюсь через переривання. Він питає, чи я виспався. Мій чоловік знає, що я металася всю ніч, і це його налякало.

Він готує вечерю: курку і дикий рис з овочами. У звичайний день це було б смачно. Сьогодні у мене в роті вона перетворюється на сухий, без смаку пил. Я приймаю другу з двох добових доз ліків від біполярного розладу, риб’ячого жиру та полівітамінів.

За вечерею він помічає, як швидко я говорю, як швидко працює мій розум.

Він знає, що робити. Він пакує мої валізи і відвозить мене в машину, щоб відвезти мене до відділення невідкладної допомоги. Мені страшно і не хочу йти. Я параноїк, переконаний, що по дорозі ми потрапимо в аварію.

Психіатричне відділення знаходиться через місто. Кілька років тому їхнє відділення невідкладної допомоги закрили через скорочення бюджету. Тож тепер ми маємо пройти через швидку допомогу в міській лікарні.

Я голосно співаю за завісою. Медсестра намагається взяти у мене життєво важливі показники, але я дуже боюся дозволити їй. Вони дзвонять у психіатричну клініку, закріплюють ліжко і домовляються про те, щоб швидка відвезла мене туди.

10 вечора

Це був довгий день. Нарешті я в психіатрії. Лікарі та медсестри в білому меляться навколо мене. Вогні такі яскраві. Двері відкриваються і закриваються, відкриваються і закриваються постійно. Мені дають перекусити: крекери з арахісовою пастою. Більше сухої їжі без смаку. Вони підвищують мені дозу ліків від біполярного розладу і відправляють мене спати. Чи зможу я заснути взагалі?

11:30 вечора

Я не спав минулої ночі, але я все ще не сплю.

Підходжу до медсестер і прошу снодійне.

1:30 ранку

Нічна медсестра заходила перевіряти мене кожні 20 хвилин з тих пір, як я заповз у ліжко. Якщо я й спав, то лише кілька хвилин. Якщо я не принесу ще снодійне до другої години ночі, мені не дадуть піти пізніше, тому я прямую до медсестер.

6:30 ранку

Приходить медсестра, щоб взяти мені життєво важливі показники і дає ранкову дозу гіпотиреозу.

Я спав? Я взагалі спав?

Незабаром вони покличуть нас на сніданок. Вони подають тьмяний сендвіч на сніданок, приготований щонайменше за дві години до цього. Я піду на групову терапію, де ми можемо займатися мистецтвом. Відомо, що він допомагає людям з їх психічним здоров’ям. Крім цього, нічого не можна робити, як дивитися телевізор. Це так нудно.

Очікувати

Біполярна манія може бути страшною справою. Але хороша новина полягає в тому, що біполярний розлад піддається лікуванню. Після того як мені поставили діагноз, я знайшов правильні ліки та правильне дозування, щоб повсякденне життя було цілком нормальним.

У мене не було жодного такого епізоду за п’ять років. Я рано лягаю спати і уважно стежу за своїм режимом сну. Я планую здорове харчування на тиждень і ніколи не пропускаю жодної дози ліків.

Біполярний розлад є досить поширеним захворюванням, тому якщо ви або ваша близька людина страждаєте психічним захворюванням, втіштеся тим, що ви не самотні. Біполярний розлад може вражати людей з усіх сфер життя.

Це правда, що епізоди манії або депресії можуть повторюватися після років ремісії, і може знадобитися коригування ліків у лікаря або в лікарні. Але при правильному лікуванні та позитивному настрої можна вести збалансоване, продуктивне життя. я це роблю. Я знаю, що ти теж можеш.

Мара Робінсон — позаштатний спеціаліст із маркетингових комунікацій з більш ніж 15-річним досвідом. Вона створила багато форм комунікації для широкого кола клієнтів, включаючи головні статті, описи продуктів, тексти оголошень, матеріали з продажу, упаковку, набори для преси, інформаційні бюлетені тощо. Вона також затятий фотограф і любитель музики, яку часто можна зустріти, коли фотографує рок-концерти MaraRobinson.com.