Які симптоми мігрені?
Мігрень – це не просто звичайний головний біль. Мігрень — це сильний головний біль, що стукає, як правило, з одного боку голови.
Мігрень зазвичай включає кілька інших симптомів. Іноді їм передують попереджувальні симптоми, які називаються аурою. Ці симптоми можуть включати спалахи світла, візуальні «плавання» або відчуття поколювання в руках і ногах.
Епізоди мігрені, які можуть тривати годинами або днями, можуть сильно вплинути на ваше життя. Згідно з
Класична мігрень розвивається через чотири окремі стадії. Кожна стадія має різні симптоми. Ці етапи включають:
- продромна (передвісна) стадія
- аура (візуальні симптоми або поколювання)
- стадія головного болю (основний напад).
- постдромний (відновлювальний) етап
Не всі люди, які страждають на мігрень, переживають усі стадії.
Продромна стадія
Стадія попередження або продром може початися від однієї години до двох днів до початку мігрені. Симптоми, які можуть вказувати на те, що настає мігрень, включають:
- втома
- зміни настрою, такі як тривога або депресія
- спрага
- тяга до солодкої їжі
- напружена або болить шия
- запор
- дратівливість
- часте позіхання
Стадія аури
Стадія аури виникає безпосередньо перед або під час мігрені. Аури зазвичай є порушеннями зору, але можуть включати й інші відчуття. Симптоми наростають поступово і тривають приблизно від 20 до 60 хвилин. Близько 30 відсотків людей, які відчувають мігрень, мають мігрень з аурою.
Симптоми аури можуть включати:
- бачити яскраві плями або спалахи світла
- втрата зору або поява темних плям
- відчуття поколювання в руці або нозі, описані як «шпильки та голки»
- проблеми з мовленням або нездатність говорити (афазія)
- дзвін у вухах (тинітус)
Основний етап атаки
Стадія нападу включає головний біль та інші симптоми. Це може тривати від кількох годин до кількох днів.
Під час нападу у вас можуть виникнути такі симптоми:
- пульсуючий або пульсуючий біль з однієї або обох сторін голови
- надзвичайна чутливість до світла, звуків або запахів
- посилення болю під час фізичної активності
- нудота і блювота
- біль у животі або печія
- втрата апетиту
- запаморочення
- затуманений зір
- непритомність
Якщо у вас мігрень, ви часто будете відчувати потребу лежати в темряві й тиші, щоб уникнути світла, звуків і руху. Це одна з основних відмінностей мігрені від інших видів головного болю. На щастя, ви можете виявити, що сон протягом години або двох може допомогти припинити напад.
Стадія відновлення
Під час стадії відновлення (постдрому) ви можете відчувати втому та виснаження. Мігрень повільно згасає. Деякі люди повідомляють про почуття ейфорії.
Мігрень проти головного болю напруги
Головні болі напруги та мігрень можуть викликати дуже схожі симптоми. Симптоми мігрені, як правило, більш серйозні, ніж головні болі напруги.
При головному болі напруги біль зазвичай легкий або помірний у всій голові і зникає протягом кількох годин. Мігрень, як правило, триває довше і часто виснажує.
Головний біль напруги зазвичай не викликає жодних візуальних побічних ефектів, таких як аура, або фізичних побічних ефектів, таких як нудота або блювота. Головний біль напруги може викликати відчуття чутливості до світла або звуку, але зазвичай не до того й іншого.
Синусовий головний біль часто плутають з мігренню, оскільки у них є багато симптомів, включаючи тиск у пазухах і сльозотечу. Синусові головні болі зазвичай бувають лише помірно болючими і їх можна лікувати за допомогою лікування синусів або інших ліків від алергії.
Мігрень проти кластерних головних болів
Кластерні головні болі відрізняються від мігрені головним чином тим, що вони виникають за закономірностями. Вони «групуються» разом у короткі епізодичні напади протягом тижнів або місяців. Іноді між двома кластерами головного болю може пройти цілий рік. Мігрень, як правило, не має такого характеру.
Симптоми мігрені та кластерного головного болю схожі. В обох випадках біль сильний. Кластерні головні болі можуть викликати багато різних симптомів, яких мігрень не викликає, включаючи:
- червоні, налиті кров’ю очі
- набряк повік (набряк)
- скорочення зіниці (міоз)
- нежить або закладеність
- опущення повік (птоз)
- збудження, роздратування або неспокій під час головного болю
Якщо ви спостерігаєте будь-який із цих симптомів під час сильного головного болю, швидше за все, ви відчуваєте кластерний головний біль, а не мігрень. Ваш лікар зазвичай може діагностувати кластерні головні болі, досліджуючи нерви в оці або виявляючи відхилення під час МРТ-сканування, пов’язані з кластерними головними болями. Порадьтеся зі своїм лікарем про перевірку на кластерні головні болі, якщо у вас є ці симптоми.
Полегшення та лікування
Ліки для полегшення болю можуть бути достатньо для лікування ваших симптомів. Поширені знеболюючі засоби, які можуть полегшити симптоми мігрені, включають:
- ібупрофен
- аспірин
- ацетамінофен (тайленол)
- Ексцедрин (аспірин, ацетамінофен і кофеїн)
Якщо біль не зникає, поговоріть зі своїм лікарем про інші варіанти лікування.
Профілактика мігрені
Якщо у вас є принаймні шість мігреней на місяць або три мігрені на місяць, які серйозно заважають вашому повсякденному житті, ваш лікар може порекомендувати профілактичні препарати, ефективні проти симптомів мігрені, включаючи:
- бета-блокатори, такі як пропранолол або тимолол, для лікування високого кров’яного тиску або коронарних захворювань
- блокатори кальцієвих каналів, такі як верапаміл, при високому кров’яному тиску
- трициклічні антидепресанти, такі як амітриптилін, для контролю серотоніну та інших хімічних речовин у вашому мозку
- протисудомні препарати, такі як вальпроат (у помірних дозах)
- знеболюючі, такі як напроксен
- Антагоністи CGRP, новий клас препаратів, схвалений для запобігання мігрені
Ці ліки можуть мати побічні ефекти. Також поговоріть зі своїм лікарем про зміни способу життя, які можуть допомогти зменшити мігрень. Такі речі, як відмова від куріння, повноцінний сон, уникнення тригерів від певних продуктів і підтримання гідратації, можуть бути корисними.
Деякі альтернативні ліки часто використовуються для полегшення симптомів мігрені, включаючи:
- голковколювання
- когнітивно-поведінкова терапія, тип терапії, який навчає вас, як ваша поведінка та мислення можуть змінити те, як ви сприймаєте біль від мігрені
- трави, наприклад, пиретру
- рибофлавін (В-2)
- добавки магнію (якщо у вашому організмі низький рівень магнію)
Ваш лікар може порекомендувати вам спробувати ці альтернативні варіанти, якщо медикаментозне лікування не працює для вас або якщо ви хочете взяти більший контроль над профілактикою своєї мігрені.
Мігрень у дітей та підлітків
Близько 10 відсотків дітей і підлітків відчувають мігрень. Симптоми, як правило, схожі на мігрень у дорослих.
Підлітки також частіше страждають на хронічну мігрень (ХМ), яка викликає мігрень протягом кількох годин на день протягом 15 днів місяця протягом трьох або більше місяців. CM може призвести до того, що ваша дитина буде пропускати школу або соціальні заходи.
Мігрень може передаватися генетично. Якщо у вас або іншого біологічного батька вашої дитини в анамнезі були мігрені, у вашої дитини є 50-відсотковий шанс захворіти на мігрень. Якщо і ви, і інший батько страждають від мігрені, ймовірність у вашої дитини становить 75 відсотків. Крім того, багато речей можуть спровокувати мігрень у вашої дитини, зокрема:
- стрес
- кофеїн
- ліки, включаючи контроль народжуваності та лікування астми
- рутинні зміни
Дізнайтеся, що викликає мігрень у вашої дитини, а потім поговоріть зі своїм лікарем про найкращий спосіб лікування та запобігання мігрені. На додаток до ліків, ваш лікар може порекомендувати прийоми релаксації та профілактичну терапію, щоб ваша дитина могла краще розуміти і керувати своєю мігренню.
Outlook
Біль при мігрені може бути сильним і часто нестерпним. Депресія частіше виникає у тих, хто страждає від мігрені, ніж у тих, хто її не відчуває. Для зменшення частоти та тяжкості мігрені доступні ліки та інші методи лікування.
Якщо ви регулярно страждаєте від мігрені, запишіться на прийом до лікаря, щоб обговорити ваші симптоми та план лікування.
Discussion about this post