Огляд
Синдром побитої жінки, також відомий як синдром побитої людини, може бути результатом тривалого насильства в сім’ї. Синдром потерпілої жінки вважається підкатегорією посттравматичного стресового розладу (ПТСР).
Люди, які живуть із синдромом побитої жінки, можуть почуватися безпорадними. Це може змусити їх помилково вважати, що вони заслуговують насильства і що вони не можуть від нього піти. У багатьох випадках саме тому люди не повідомляють про насильство поліції чи близьким.
Якщо ви вважаєте, що ви або хтось із ваших близьких живете із синдромом побитої жінки, знайте, що можна вилікувати цей стан і жити повноцінним життям. Читайте далі, щоб дізнатися більше про ознаки та симптоми синдрому побитої жінки, а також про те, як його лікувати.
Стадії синдрому побитої жінки
Через унікальні обставини, в яких можуть опинитися різні люди, синдром побитої жінки може не виглядати однаково в усіх, хто живе з ним.
Зважаючи на це, загалом вважається, що існує чотири стадії синдрому побитої жінки:
- Відмова. Людина не може визнати, що вона зазнає жорстокого поводження, або виправдовує це тим, що це було «лише один раз».
- почуття провини. Людина вважає, що вона спричинила насильство.
- Просвітництво. На цій фазі людина усвідомлює, що не заслуговує насильства, і визнає, що її партнер має образливу особистість.
- Відповідальність. Людина визнає, що лише кривдник несе відповідальність за насильство. У багатьох випадках саме тоді вони вивчають свої варіанти розірвання стосунків.
Як розвивається синдром побитої жінки
Причиною синдрому побитої жінки є домашнє насильство. Хоча це може статися між інтимними партнерами, термін «домашнє насильство» є загальним терміном, який також може включати такі речі, як жорстоке поводження з дітьми та літніми людьми.
Домашнє насильство між інтимними партнерами зазвичай має певний цикл:
- Кривдник завойовує нового партнера, часто швидко вступаючи в стосунки за допомогою таких тактик, як «вибух любові», грандіозні романтичні жести та тиск на зобов’язання на ранній стадії.
- Зловмисник буде емоційно або фізично жорстоким. Це часто починається з малого, як ляпас замість удару кулаком або удар кулаком по стіні поруч із партнером.
- Кривдник почуватиметься винним, присягатиметься, що ніколи більше цього не робитиме, і буде відверто романтичним, щоб завоювати свого партнера.
- Настане тимчасовий період «медового місяця», коли кривдник буде вести себе якнайкраще, спонукаючи свого партнера думати, що він у безпеці, і все справді буде інакше.
- Відбувається зловживання, цикл починається заново.
Люди потрапляють у пастку жорстоких стосунків з багатьох причин, які можуть включати:
- фінансова залежність від кривдника, яку кривдник часто фабрикує
- бажання мати повноцінну сім’ю заради своїх дітей
- боячись піти
- недовіра або заперечення того, що партнер насправді жорстокий
- важка депресія або низька самооцінка, що змушує їх думати, що насильство є їхньою провиною
- вважаючи, що якщо кривдник їх любить, це нормально, і вони можуть змінити свою поведінку
Коли людина потрапляє в коло насильства, може розвинутися синдром побитої жінки. Цей синдром заважає людям відновити контроль над своїм життям.
Ознаки синдрому побитої жінки
Синдром побитої жінки має кілька різних симптомів. Людина, яка перебуває у жорстоких стосунках, може:
- думають, що зловживання є їхньою провиною
- приховати насильство від друзів і родини
- страх за своє життя або життя своїх дітей
- вірять, що кривдник все знає і бачить кожен їхній рух
- боятися і ніколи не знати, яку сторону свого партнера вони побачать того дня — люблячу партнерку чи кривдника
Попереджувальні знаки
Якщо ви турбуєтеся про члена сім’ї чи друга, зверніть увагу на кілька важливих симптомів, які можуть сигналізувати про те, що вони перебувають у жорстоких стосунках і потребують допомоги. До них належать:
- усамітнення та виправдання, щоб не бачитися з друзями чи родиною або займатися діяльністю, якою вони колись займалися (це може бути те, що контролює кривдник)
- відчувати тривогу в оточенні партнера або боятися його
- наявність частих синців або травм, про які вони брешуть або не можуть пояснити
- обмежений доступ до грошей, кредитних карток або транспорту
- демонструючи надзвичайну відмінність особистості
- отримання частих дзвінків від другої половинки, особливо дзвінків, які вимагають від них перевірки або викликають у них відчуття тривоги
- наявність партнера, який має характер, легко стає ревнивим або дуже власницьким
- носити одяг, який міг би приховати синці, наприклад, сорочки з довгими рукавами влітку
Побічні ефекти синдрому побитої жінки
Кілька серйозних побічних ефектів пов’язані з синдромом побитої жінки.
Короткий термін
Короткочасні побічні ефекти, які можна побачити відразу, включають:
- депресія
- занижена самооцінка
- зіпсовані стосунки з друзями та родиною
- сильна тривога
- почуття нікчемності або безнадійності
- відчуття, що вони не мають контролю
Довготривалий
Дослідження показали, що синдром побитої жінки та домашнє насильство можуть призвести до довгострокових наслідків для здоров’я, які можуть тривати десятиліттями. Довгострокові ефекти можуть включати:
- Симптоми, схожі на ПТСР, включаючи спогади, диссоціативні стани та спалахи насильства щодо кривдника
- проблеми зі здоров’ям, викликані стресом, наприклад, високий кров’яний тиск і пов’язані з ним серцеві проблеми
- проблеми зі здоров’ям через фізичне насильство, такі як пошкодження суглобів або артрит
- хронічні болі в спині або головні болі
- підвищений ризик розвитку діабету, астми, депресії та імунної дисфункції через тривалий стрес
Лікування синдрому побитої жінки
Першим кроком у лікуванні синдрому побитої жінки є відправлення людини в безпечне місце подалі від її кривдника.
Якщо ви або хтось, хто вам небайдужий, живете з синдромом побитої жінки, ви можете скласти план безпеки та план втечі без кривдника. Також добре, щоб лікар оглянув будь-які травми, які могли бути отримані внаслідок насильства.
Слід проконсультуватися з терапевтом, який має досвід лікування посттравматичних стресових розладів або домашнього насильства. Терапевт повинен підтвердити жертву, коли вона детально розповідає про насильство.
Терапевт повинен допомогти їм зрозуміти, що ні в чому з цього не є їх провина, а також повинен допомогти розширити їх можливості.
Стратегії лікування
Тривога та депресія можуть бути результатом синдрому побитої жінки. Плани лікування цих станів можуть включати комбінацію ліків від тривоги, антидепресантів і бесідної терапії, щоб допомогти людині відновити контроль над своїм життям.
У деяких випадках терапевт може рекомендувати міжособистісну терапію, де вони допомагають людині встановити міцніші стосунки зі своєю системою підтримки. Ці стосунки підтримки могли бути пошкоджені через ізоляцію, спричинену насильством.
Як отримати допомогу при синдромі побитої жінки
Якщо ви думаєте, що ви або хтось, кого ви любите, живете з синдромом побитої жінки, важливо негайно отримати допомогу.
Важливо якнайшвидше зв’язатися зі своєю системою підтримки, якщо вам це зручно. Також можна сходити до терапевта.
Якщо вам потрібна додаткова підтримка, ви можете зателефонувати на гарячу лінію домашнього насильства:
- Національна коаліція проти домашнього насильства (NCADV)
- Національна гаряча лінія з питань домашнього насильства
І терапевти, і гарячі лінії можуть допомогти надати вам ресурси та інформацію, наприклад, де знайти притулок. Вони також можуть допомогти вам розробити план безпеки, щоб втекти від кривдника.
В екстреному випадку
Якщо ви вважаєте, що вам загрожує безпосередня фізична небезпека, зателефонуйте за номером 911 і попросіть поліцію негайно прибути.
Як допомогти іншим
Якщо ви підозрюєте, що хтось перебуває у жорстоких стосунках або має синдром побитої жінки, вам важливо не висловлювати судження.
Навіть якщо кривдник неправий, багато людей можуть запитати, чому людина залишилася. Багато людей у таких обставинах відчувають сором або бояться визнати те, що відбувається. Допоможіть їм це зробити та дайте їм знати, що ви завжди поруч, якщо ви їм потрібні.
Якщо можливо, допоможіть їм отримати доступ до ресурсів, яких вони не мають. Допоможіть їм розробити план безпеки, щоб втекти від кривдників. Якщо можете, надайте їм доступ до транспорту та інформації про притулки.
Важливо пам’ятати, що ви ніколи не повинні змушувати людину з синдромом побитої жінки діяти. Якщо ви спробуєте змусити їх піти, перш ніж вони будуть готові, вони можуть повернутися до кривдника.
Синдром побитої жінки і закон
Синдром побитої жінки часто супроводжується юридичними проблемами. Люди, які висувають звинувачення проти своїх кривдників, наприклад, повинні свідчити проти них у суді. Люди, які розірвали насильницькі стосунки, також можуть подати обмежувальні приписи проти своїх кривдників.
Багато держав визнають синдром побитої жінки серйозним психічним розладом. Як наслідок, багато з них мають закони, які враховують людей, які потерпають від побиття, які дають відсіч своїм кривдникам.
Outlook
Синдром потерпілої жінки — це серйозний психічний розлад, який розвивається внаслідок серйозного насильства в сім’ї, часто з боку інтимного партнера. Але лікування можливе для людей, які втекли, і можна продовжувати своє життя.
Якщо ви або хтось із ваших знайомих зазнаєте домашнього насильства, важливо якомога швидше отримати допомогу. Наступні ресурси можуть отримати необхідну допомогу:
- Національна коаліція проти домашнього насильства
- Національна гаряча лінія з питань домашнього насильства
Discussion about this post