Якщо у вас є внутрішньоматкова спіраль (ВМС), ви, можливо, чули жахливі історії про те, що вона рухається (зміщення) або, що ще гірше, — повністю випадає (вигнання).
Це, можливо, спонукало вас задуматися, чи все, що ви вкладаєте в піхву, здатне витягнути вашу ВМС.
Природно, люди, як правило, стурбовані предметами періоду, особливо тампонами.
Але хоча і тампони, і внутрішньоматкові спіралі потрапляють в організм однаково, вони не опиняються в одному місці і не повинні впливати один на одного.
Ось все, що вам потрібно знати про безпечне використання тампонів, якщо у вас є ВМС.
Яка коротка відповідь?
За словами доктора Ель Рейнер, акушера, гінеколога та засновниці The Maternity Collective, люди з ВМС можуть «абсолютно» використовувати тампони.
«Ваша ВМС знаходиться всередині матки, тоді як тампон вставлений у піхву, тому жодна з них не буде заважати один одному», – пояснює Рейнер.
Але краще уникати використання тампонів відразу після введення внутрішньоматкової спіралі.
«Рекомендується використовувати прокладки протягом 48 годин [after]», – каже доктор Дебора Лі, спеціаліст із сексуального та репродуктивного здоров’я Dr Fox Online Doctor and Pharmacy. «В цей час не слід вводити нічого в піхву, щоб мінімізувати ризик зараження».
Більшість медичних працівників погоджуються, що тампони не слід використовувати принаймні через 4 тижні після введення ВМС.
Наскільки вірогідний ризик переміщення чи вигнання?
«Дуже рідко» люди повідомляють про зміщення внутрішньоматкової спіралі за допомогою тампона, зазначає Лі.
І немає багато досліджень щодо цього.
Те, що вважається
У 2019 році подальші дослідження не виявили зв’язку між одночасним використанням тампонів і вигнанням ВМС.
Однак необхідні додаткові дослідження, щоб повністю вивчити потенційний вплив препаратів для місячних на розміщення ВМС.
Звичайно, інші фактори можуть зробити виключення більш вірогідним, каже Лі, зокрема:
- наявність важких, хворобливих місячних
- не породивши дитину вагінальним шляхом
- введення відразу після хірургічного аборту або пологів
- майстерність вставника
Що саме викликає це?
Немає багато доказів — ні анекдотичних, ні наукових — щоб довести, що тампони можуть викликати переміщення або випадання ВМС.
Але теоретично це може статися єдиним способом, якщо ви випадково зачепите нитки ВМС під час витягування тампона.
Ваші струни ВМС не повинні бути достатньо довгими, щоб це стало проблемою.
Крім того, нитки тампонів висять за межами тіла, а це означає, що вам не потрібно тягнутися всередину, щоб витягти їх.
Якщо у вашого тампона немає шнурка, подбайте про те, щоб тягнути тільки за ту частину тампона, яка найближча до вагінального отвору.
Чи можна щось зробити до або після введення ВМС для підготовки?
Перш ніж записатися на прийом для встановлення внутрішньоматкової спіралі, бажано поговорити зі своїм лікарем щодо будь-яких проблем, пов’язаних із менструацією.
Наприклад, ваш лікар може допомогти вам вибрати найкращий тип ВМС для вашого організму.
Гормональні версії, як правило, полегшують місячні або повністю припиняють їх, що означає, що вам може не знадобитися вживати певні продукти для місячних так багато або взагалі.
Лікарі також можуть порекомендувати альтернативні засоби для менструації, якщо у вас нахилена матка.
Хоча цілком можливо використовувати тампони з нахиленою маткою, деяким людям їх важко вставити.
Не забудьте повідомити своєму пристрою для введення внутрішньоматкової спіралі, які продукти для менструації ви, ймовірно, також будете використовувати.
«Вони можуть порекомендувати обрізати [IUD] струни трохи коротші, щоб зменшити ймовірність зміщення», – каже Рейнер.
Коли можна починати користуватися тампоном?
Протягом перших кількох тижнів після введення внутрішньоматкової спіралі «дещо підвищується ризик вагінальних інфекцій», говорить Рейнер.
Щоб зменшити ризик зараження, багато фахівців радять уникати тампонів протягом першого місяця.
Залежно від часу ваших місячних, це може означати, що вам знадобиться використовувати різні продукти, як-от прокладки, під час першої менструації після отримання ВМС.
Лі також зазначає, що «може бути доцільно відкласти використання тампонів» до наступного прийому ВМС.
Зазвичай це рекомендується через 6 тижнів після введення, оскільки «найвищий ризик вилучення ВМС є протягом перших 6 тижнів після встановлення», — пояснює Лі.
Чи можете ви щось зробити, щоб мінімізувати ризик ускладнень?
Перевірка того, що ви все ще відчуваєте струни ВМС після кожної менструації, допоможе вам переконатися, що ваша ВМС все ще на місці.
Оскільки ваша шийка матки може змінювати положення протягом менструального циклу, також корисно намацати струни в різні пори місяця, щоб ви дізналися, де вони знаходяться.
Звичайно, якщо у вас були короткі струни, це може бути важко.
Нижче Лі пояснює, як перевірити, чи струни все ще на місці:
- Вимийте і висушіть руки. Зніміть нижню білизну і зручно сядьте на стілець або край ліжка.
- Введіть другий і третій пальці в піхву і помацайте вниз і назад, потім вгору і закругляйте вигин, і ви повинні знайти свою шийку матки. (Він твердий і гумовий, і, як кажуть, відчувається як кінчик носа.)
- Помацайте струни. Нитки внутрішньоматкової спіралі нагадують шматочки рибальського шпагату — тверді та металеві. Не хвилюйтеся, чи зможете ви відчути одну нитку чи дві. Поки ви їх відчуваєте, і вони здаються звичайної довжини, це все, що вам потрібно знати.
Чи є якісь ознаки, на які слід звернути увагу?
Найпростіший спосіб дізнатися, чи випала ваша ВМС, якщо ви помітили це. Він може впасти, наприклад, в унітаз.
«Найгірший сценарій — це непомітне виключення», — каже Лі. «Якщо вам дійсно не пощастило, перше, що ви дізнаєтеся про це, — це шок позитивний тест на вагітність».
Ось чому перевірка рядків після кожного періоду є життєво важливою.
(Якщо вся ВМС зміщується, ви навіть можете відчути, як спіраль виступає з шийки матки.)
«Якщо ви хвилюєтеся, ви не відчуваєте своїх струн або відчуваєте [the IUD] може бути зміщений або випав, важливо, щоб вас негайно перевірили, щоб підтвердити», – каже Рейнер.
«Якщо ви використовуєте внутрішньоматкову спіраль для контрацепції і у вас був незахищений статевий акт, вам може знадобитися екстрена контрацепція», — додає вона. «Якщо він неправильно розміщений або не на місці, ви можете ризикувати незапланованою вагітністю».
Ви також повинні використовувати альтернативний метод контрацепції, поки медичний працівник не перевірить вашу ВМС.
Постарайтеся не панікувати, якщо трапилося вищесказане.
«Найчастіше нитки будуть там, — каже Лі. «Вони, можливо, притиснулися до шийки матки і лежать на одному рівні з поверхнею, тому [may] просто не дуже легко відчути».
За словами Лі, «якщо теми не вдається знайти, [the doctor] надішле вас на ультразвукове дослідження, щоб перевірити, чи є спіраль в порожнині матки».
Але, каже вона, «якщо це так, ВМС можна залишити в спокої до моменту видалення».
У рідкісних випадках, продовжує Лі, «відсутність спіралі означає перфорацію внутрішньоматкової спіралі, тобто пристрій пройшов через стінку матки в порожнину малого таза. Вам знадобиться лапароскопія — операція на замковій щілині — щоб її видалити».
Чи є якісь альтернативи для розгляду?
Якщо вам незручна ідея використання тампонів, на ринку є багато інших старовинних товарів.
Деякі люди вважають менструальні чаші та диски більш зручними, ніж звичайні тампони.
Але одне нещодавнє дослідження виявило потенційний зв’язок між використанням менструальної чашки та вигнанням внутрішньоматкової спіралі.
Таким чином, єдиними продуктами, які не мають ризику, є ті, які не потребують вставлення, наприклад прокладки та нижня білизна.
У чому суть?
Хоча теоретично можливо, що тампон може зміщувати або витягувати ВМС, випадки вкрай рідкісні. Тому хвилюватися не варто.
Якщо ви стурбовані, не забувайте щомісяця перевіряти струни ВМС.
І якщо це змушує вас почувати себе комфортніше, використовуйте інші засоби для періоду, коли настануть місячні.
Лорен Шаркі — британська журналістка та автор, що спеціалізується на жіночих питаннях. Коли вона не намагається знайти спосіб позбутися мігрені, її можна знайти, щоб знайти відповіді на ваші приховані питання про здоров’я. Вона також написала книгу, в якій описує молодих активістів по всьому світу, і зараз створює спільноту таких противників. Спіймати її Twitter.
Discussion about this post