Температура купання дитини, а також утримання дитини в теплі та інші поради

Яка ідеальна температура для купання дитини?

Ніжна шкіра дитини дуже чутлива до тепла, тому важливо підтримувати правильну температуру води для ванни — не дуже гарячу і не дуже холодну. Пам’ятайте, що шкіра вашої дитини приблизно Від 20 до 30 відсотків тонший за твій!

Температура ванни 98,6°F (від 37°C до 38°C) є найкращою для більшості немовлят. Ця температура також допомагає їм почуватися спокійніше та розслаблятися. Можливо, це нагадує їм плавання в утробі матері!

Щоб забезпечити оптимальну температуру для вашої дитини, врахуйте ці поради:

• Завжди набирайте ванну для дитини та перевіряйте температуру води, перш ніж обережно занурювати її туди.
• Ніколи не відкривайте кран і не запускайте воду, поки ваша дитина у ванні. Раптовий викид гарячої води може спричинити опіки.
• Перевірте температуру води, зануривши руку або лікоть. Або позбавтеся від здогадок під час купання за допомогою термометра для ванни. Багато дитячих термометрів для купання маскуються під іграшки для купання, тож ви можете стежити за температурою води, поки вони виконують подвійну функцію як розвага для дитини.

The Центри контролю захворювань (CDC) рекомендує встановити термостат домашнього водонагрівача на 120°F (49°C) або нижче. Це допомагає запобігти випадковому ошпаренню гарячою водою або опікам у немовлят і дітей (іноді дорослих). Не кажучи вже про те, що ви заощадите на рахунках за гарячу воду!

В ідеалі ви хочете швидко закінчити купання дитини, до того, як вода почне остигати. Але якщо вода для ванни охолоне до того, як дитина закінчить плескатися, вийміть її з води й загорніть у теплий пухнастий рушник.

Розмістіть їх у безпечному місці в люльці чи ліжечку. Потім видаліть трохи холодної води та додайте ще гарячої води, доки температура знову не стане достатньо високою.

Як зігріти дитину під час купання?

Крихітні тільця немовлят можуть швидко нагріватися, але також швидко втрачати тепло. Це означає, що навіть якщо вода у ванні має правильну температуру, вони все одно можуть почувати себе трохи холодно.

Ось кілька перевірених і перевірених порад, як зігріти дитину до, під час і після купання:

• Перш ніж почати, переконайтеся, що у ванній або кімнаті, де ви купаєте малюка, тепло.
• Використовуйте обігрівач, якщо потрібно, щоб нагріти прохолодну ванну кімнату.
• Спробуйте купати дитину в меншій закритій кімнаті, а не у великій відкритій зоні, як-от кухня.
• Тримайте всі двері та вікна закритими, щоб уникнути протягів.
• Перед тим, як почати купатися, викладіть усі свої речі в черзі та під рукою, включаючи свіжий рушник і комплект одягу для дитини.
• Купайте дитину в раковині чи тазику або використовуйте маленьку дитячу ванночку замість звичайної великої ванночки.
• Наповніть тазик або маленьку дитячу ванночку водою та перевірте температуру перед тим, як нести дитину.
• Коли вода буде готова, роздягніть дитину та опустіть її у воду.
• Використовуйте мочалку або маленький рушник, щоб накрити частини вашої дитини, які ви не миєте, щоб допомогти їм зігрітися.
• Тримайте купання коротким, щоб не дати воді занадто охолонути.
• Вимийте дитину губкою з чистою теплою ганчіркою, якщо дуже холодно або ваша дитина не бажає купатися.
• Коли час купання закінчиться, негайно загорніть малюка в м’який пухнастий рушник і накрийте йому голову капюшоном.
• Висушіть дитину, перш ніж одягнути її.
• Розігрійте дитячий одяг і рушник, кинувши їх у сушарку або дозволивши їм повісити над вентиляційним отвором опалення безпосередньо перед купанням.

Інші рекомендації щодо купання дитини

Перше купання

Якщо ви готуєтеся доставити свій новий оберемок радості, вам не обов’язково поспішати відразу вперше купати дитину. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує почекати щонайменше 6 годин після народження, перш ніж купати дитину вперше.

Діти народжуються покриті природною сирнистою речовиною під назвою vernix caseosa на шкірі.

Цей «віск» допомагає захистити їх в утробі матері — і допомагає їм трохи легше вислизнути під час народження. Це також зберігає шкіру дитини здоровою відразу після народження.

Попросіть свого лікаря та медсестру почистити новонародженого м’якою тканиною. Потім ви можете обіймати та годувати їх протягом кількох годин, перш ніж ваша медсестра викупає їх.

Повернувшись вдома, ви захочете продовжувати митися губкою, поки кукса пуповини не відпаде.

Частота ванни

Пам’ятайте, немовлят не потрібно купати щодня. Дитині достатньо 2-3 купань на тиждень. Ще рідше купати новонароджених.

У немовлят є свої власні природні шкірні жири. Надмірне купання дитини може висушити її шкіру.

Ось чому лікарі рекомендують скорочувати час купання. У проміжках між купаннями можна мити дитину губкою або обтирати.

За потреби точково очистіть голову, обличчя, тіло чи область підгузків. У разі вибухонебезпечної ситуації підгузника ви можете зробити швидку часткову ванну, щоб змити шкіру.

Скільки води використовувати

Також не потрібно сильно наповнювати таз або ванну. Приблизно 2 дюйми (5 сантиметрів) теплої води достатньо. Якщо ви бажаєте, ви можете використовувати більше води — рівно стільки, щоб покрити плечі вашої дитини.

Інші види ванн

Якщо у вашої дитини дуже суха шкіра або така шкірна хвороба, як екзема, попросіть свого педіатра додати грудне молоко або вівсяний порошок у воду для купання, щоб допомогти заспокоїти та захистити ніжну шкіру дитини.

Безпека

Нарешті, ніколи не залишайте дитину одну або з іншою дитиною під час купання.

Не залишайте їх ні на хвилину. Якщо вам потрібно вийти, вийміть дитину з ванни, загорніть її в рушник і або візьміть із собою, або залиште в безпечному місці, наприклад, у ліжечку.

Купання дитини може бути стресом, особливо перші кілька разів. Однак за допомогою кількох експертних порад ви — і ваша дитина — незабаром станете професіоналами купання.

Якщо навчитися підтримувати правильну температуру води у ванні, ваша дитина буде в безпеці та комфорті під час купання. Інші поради щодо купання, як-от розігрівання ванної кімнати перед початком купання, також допомагають підтримувати підсмаженість.

Якщо у вашої дитини суха шкіра або будь-який вид шкірного висипу, наприклад екзема, запитайте свого педіатра про найкращий спосіб купання або миття дитини.