Чи може мануальний терапевт допомогти з остеопорозом?

Чи може мануальний терапевт лікувати остеопороз?

Хіропрактика зазвичай не вважається самостійним лікуванням остеопорозу, але її можна використовувати разом з іншими медичними методами лікування, такими як медикаменти або замісна гормональна терапія.

Зокрема, мануальні терапевти можуть допомогти впоратися з болем і дискомфортом, пов’язаними з остеопорозом, такими як біль у спині, шиї та суглобах. Вони також можуть надати рекомендації щодо фізичних вправ і способу життя, які допоможуть підтримувати щільність кісток і зменшити ризик переломів.

Існує кілька потенційних переваг звернення до мануального терапевта для лікування остеопорозу, зокрема:

• Лікування болю: Мануальні терапевти можуть використовувати різні техніки, щоб допомогти впоратися з болем і дискомфортом, пов’язаними з остеопорозом, наприклад корекцію хребта, масажну терапію та фізіотерапію.
• Покращена постава: Хіропрактика допомагає покращити загальне вирівнювання тіла та поставу, що може привести до кращого здоров’я кісток.
• Вироблення остеобластів: Під час коригування мануальний терапевт застосовує контрольовану силу до певного суглоба, що покращує кровотік і стимулює вироблення остеобластів, які є клітинами, відповідальними за формування кісток.
• Покращений діапазон рухів: Мануальні терапевти можуть покращити діапазон рухів за допомогою різних методів, таких як коригування хребта, мобілізація та терапія м’яких тканин.
• Освіта та профілактика: Лікарі хіропрактики можуть надати інформацію щодо правильного харчування, фізичних вправ і способу життя, щоб допомогти запобігти остеопорозу та впоратися з його симптомами.

Цілі хіропрактики при остеопорозі

Якщо у вас остеопороз, мануальний терапевт може допомогти:

• покращити здоров’я кісток
• допомагають запобігти переломам
• зменшити ваш біль
• покращити свою мобільність
• збільшити щільність кісток

Для досягнення цих цілей хіропрактики використовують різноманітні методики, такі як коригування, вправи та консультації щодо харчування.

Кінцева мета — допомогти вам підтримувати активний здоровий спосіб життя, мінімізуючи ризики, пов’язані з остеопорозом.

Як мануальний терапевт лікує остеопороз?

Важливо зазначити, що мануальні терапевти безпосередньо не лікують остеопороз, але вони можуть допомогти впоратися з деякими симптомами, пов’язаними з ним.

Мануальні терапевти можуть використовувати різноманітні техніки для полегшення болю та дискомфорту, включаючи маніпуляції на хребті, терапію м’яких тканин і лікувальну гімнастику.

Маніпуляції зі спиною, також відомі як хіропрактика, включають використання контрольованої сили для покращення рухливості суглобів і зменшення болю. Це може допомогти полегшити такі симптоми, як біль у спині, шиї та головний біль.

Терапія м’яких тканин, наприклад масаж або тригерна терапія, може допомогти зменшити м’язову напругу та сприяти розслабленню.

Мануальні терапевти можуть також рекомендувати терапевтичні вправи, щоб допомогти покращити м’язову силу та щільність кісток. дослідження показує, що регулярна фізична активність важлива для людей будь-якого віку для сприяння оптимальній щільності кісток і підтримки міцності кісток.

Мануальні терапевти можуть також надати рекомендації щодо способу життя, щоб допомогти впоратися з симптомами остеопорозу, наприклад, дотримання здорової дієти, багатої кальцієм і вітаміном D, відмова від куріння та обмеження вживання алкоголю.

Який тип хіропрактики вам потрібен при остеопорозі?

Як правило, мануальні терапевти застосовують комплексний підхід і можуть використовувати комбінацію коригування хребта, вправ, консультацій щодо харчування та модифікації способу життя, щоб допомогти впоратися з симптомами та покращити загальний стан кісток.

Хіропрактики також можуть співпрацювати з іншими медичними працівниками, щоб створити комплексний план лікування для людей з остеопорозом. Важливо обговорити ваш конкретний стан і цілі з вашим мануальним терапевтом, щоб визначити найкращий курс лікування для вас.

Ризики хіропрактики при остеопорозі

Коригування хіропрактики може бути безпечним для людей з остеопорозом, якщо мануальний терапевт знає про стан і вживає необхідних запобіжних заходів. Однак існують деякі потенційні ризики.

Остеопороз призводить до того, що кістки стають слабшими та крихкими, що означає ризик перелому під час хіропрактики. Щоб мінімізувати цей ризик, мануальний терапевт може використовувати більш м’які методи та уникати поштовхів з високою швидкістю та низькою амплітудою.

Мануальний терапевт може також використовувати спеціалізоване обладнання, таке як крапельний стіл або інструмент-активатор, щоб забезпечити більш цілеспрямоване та м’яке коригування.

Важливо повідомити свого мануального терапевта про симптоми остеопорозу та будь-які проблеми, які можуть у вас виникнути. Разом ви можете розробити безпечний і ефективний план лікування.

Хто є кандидатом на хіропрактику для лікування остеопорозу?

Хіропрактика може бути корисною, якщо у вас остеопороз і ви відчуваєте біль, скутість або обмежену рухливість.

Цей догляд також може бути корисним, якщо ви ризикуєте захворіти на остеопороз. Літні люди (18,5% літніх людей у ​​Сполучених Штатах використовують мануальну терапію), жінки в постменопаузі, особи з сімейною історією остеопорозу та особи, які ведуть малорухливий спосіб життя або дефіцит харчування, як правило, мають підвищений ризик захворювання.

Нижня лінія

Хіропрактика є цінним додатковим лікуванням для людей з остеопорозом, оскільки вона може допомогти полегшити біль і дискомфорт, покращити рухливість і рівновагу, а також стимулювати формування кісток.

Разом із мануальною терапією комплексний підхід до лікування остеопорозу, який включає фізичні вправи, здорову дієту та будь-які необхідні медичні процедури, може допомогти покращити здоров’я кісток і зменшити ризик переломів.