Огляд
Пошук полегшення болю часто може здаватися постійним заняттям. Якщо ваш біль виникає у хребті, як це відбувається при анкілозуючому спондиліті (АС), то пошук довгострокових способів зменшити біль і зберегти рухливість є пріоритетом.
На додаток до лікування за рецептом, ви можете шукати альтернативні способи зменшити біль і запалення хребта.
Хіропрактика є різновидом додаткової терапії. Існує мало доказів того, що він допомагає при симптомах АС, і з ним пов’язані потенційні ризики. Але це може бути корисним як додаткова терапія до призначеного вами лікування.
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж записатися на прийом до мануального терапевта. Хіропрактика та інші види додаткової терапії не замінюють плани лікування вашого лікаря.
Що таке хіропрактика?
Хіропрактика зазвичай включає мануальну терапію. Мануальна терапія включає в себе будь-що, від розтягування і тривалого тиску до маніпуляцій на хребті.
Мануальні терапевти підготовлені для лікування різноманітних захворювань. Але вони зосереджені на поліпшенні рухливості суглобів і функції кістково-м’язової системи. Вони часто зосереджуються на болях у спині, шиї та в руках чи ногах.
Ручні коригування, якими найбільш відомі хіропрактики, зазвичай поєднуються з іншими методами лікування. Це включає в себе терапію м’яких тканин, рекомендації щодо способу життя, фітнес-тренінги та поради щодо харчування.
Метою маніпуляцій на хребті є відновлення рухливості суглоба та зменшення запалення та болю. Хіропрактики роблять це, вручну прикладаючи контрольовану силу до суглобів, які погано рухаються.
Маніпуляції на хребті, як правило, безпечні, коли виконується підготовленим і ліцензованим мануальним терапевтом. Але деяким людям, особливо людям з АС, слід діяти з обережністю.
Хіропрактика та АС
Існує обмежена кількість наукових доказів, які підтверджують роль хіропрактики в лікуванні АС. Багато лікарів також мають різні думки щодо його переваг.
один
«АС — це запальне захворювання, викликане генетичною схильністю та факторами навколишнього середовища, яке успішно лікується за допомогою ліків, спрямованих на його запальні шляхи», — пояснює д-р Ронен Мармур, доктор філософії, FACR, ревматолог із CareMount Medical. «Покладатися на мануального терапевта для лікування АС може бути недостатньо», – додає він.
Хороша новина полягає в тому, що існують інші методи лікування АС, наприклад, протизапальні та біологічні препарати. Доктор Аллен Конрад, округ Колумбія, CSCS, мануальний терапевт Центру мануальних терапевтів округу Монтгомері, каже, що плани одночасного догляду з ревматологом, який спеціалізується на АС, можуть бути ефективними для лікування болю.
«Комбінація хіропрактики з невеликою силою, ергономічних змін і супутнього лікування з ревматологом є ефективним планом лікування для більшості випадків АС», — каже Конрад.
Конрад каже, що ергономічні зміни, такі як регулювання стільця чи столу на роботі чи вдома, можуть покращити поставу. Це може допомогти покращити м’язові спазми та напругу, пов’язані з АС.
Це наводить на думку: хіропрактики можуть робити набагато більше, ніж просто маніпуляції зі спиною. «Якщо мануальний терапевт застосовує терапію з масажем, теплом або TENS, це може виявитися дуже корисним», — пояснює доктор Медхат Міхаель, спеціаліст із знеболення та медичний директор Центру здоров’я хребта в MemorialCare Orange Coast Medical. Центр.
Ризики та недоліки хіропрактики
AS часто викликає зрощення хребців у вашому хребті. Конрад пояснює, що ці області не слід коригувати, оскільки вони більше не є рухомими суглобами. Це пов’язано з збільшенням відкладень кальцію, пов’язаних з АС.
Конрад також вважає, що люди з запущеними стадіями АС не є кандидатами на корекцію хіропрактики.
Запальний біль у спині, тип, пов’язаний з АС, вимагає медикаментозного лікування, додає Мармур. Тому він каже, що фізіотерапія та розтяжка відіграють важливу роль у лікуванні АС. Він каже своїм пацієнтам уникати хіропрактики з коригуванням, особливо у запущених випадках АС.
Але, за словами Конрада, хіропрактика може допомогти зберегти області над і під зрощеннями рухливими за допомогою методів малої сили. Одним із прикладів є Activator Methods, техніка хіропрактики, яка додає дуже мало сили або обертання в уражену область.
Коли звертатися за хіропрактикою
Цілі лікування АС – зменшити біль, покращити якість життя та відстрочити пошкодження хребта.
Якщо ви зацікавлені в тому, як хіропрактика може допомогти вам досягти цих цілей, ваш перший крок – поговорити зі своїм лікарем. Разом ви можете вирішити, чи є додаткове лікування хорошим варіантом для ваших симптомів АС. Ви також можете обговорити обмеження та ризики, які можуть виникнути з хіропрактикою.
Якщо вам дадуть зелене світло, щоб продовжити, Конрад каже, що мануальний терапевт зробить аналіз постави. Це визначає, який тип розтяжок вам підходить. Вони також переглянуть будь-які відповідні радіологічні дослідження.
Ваш лікар може направити вас до мануального терапевта, або ви можете шукати в онлайновій базі даних, щоб знайти когось у вашому районі.
Перш ніж звертатися до хіропрактики як додаткового лікування симптомів АС, поговоріть зі своїм лікарем. Включення мануального терапевта до цих обговорень може допомогти вам скласти комплексний план лікування.
Discussion about this post