Чи є алое вера ефективним засобом лікування цукрового діабету?

Що говорить дослідження

Люди прийняли алое вера — з роду алое — за свої лікувальні властивості протягом століть. Алое вера має давню репутацію завдяки своїм протизапальним і загоюючим властивостям, включаючи загоєння сонячних опіків та інших ран.

Насправді алое вера містить 75 активних компонентівв тому числі:

• вітаміни
• мінерали
• ферменти
• амінокислоти

Хоча експерти попереджають, що все ще потрібні додаткові дослідження, останнім часом дослідники вивчали потенціал алое вера, щоб допомогти людям знизити високий рівень цукру в крові та контролювати свій діабет.

У 2016 році група дослідників переглянула низку досліджень, які вивчали використання алое вера у людей з діабетом і преддіабетом. Деякі з цих досліджень розглядали вплив алое вера на важливі фактори, які впливають на здоров’я людини з діабетом.

Поки що повідомляється, що алое вера має позитивний вплив на глікемічний контроль.

Передбачувані переваги

Дослідження показують, що сік або добавки алое вера можуть мати ряд можливих переваг для людей з діабетом:

• Зниження рівня глюкози в крові натще. Дослідження 2015 року показує, що прийом гелю алое вера може допомогти людям досягти кращого рівня глюкози в крові натще, а також зменшити жир і вагу тіла.
• Мало побічних ефектів. Як стверджують автори а огляд досліджень опубліковано в Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, зазначається, що більшість людей, які брали участь у дослідженнях із застосуванням препаратів алое вера, здавалося, добре переносять алое вера і не відчували жодних побічних ефектів.
• Нижчі середні значення HbA1c. Інший огляд досліджень показав, що результати досліджень з цього приводу наразі неоднозначні. Одне клінічне дослідження за участю лабораторних щурів показало, що алое вера допомогла тваринам знизити рівень HbA1c, що також може бути хорошим провісником для людей з діабетом. Однак попередні клінічні випробування за участю людей не досягли тих же результатів. Необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи можна використовувати алое вера для підвищення рівня HbA1c і як.
• Більше людей можуть прийняти це. Люди з цукровим діабетом 2 типу не завжди приймають ліки відповідно до інструкцій. Насправді, одне дослідження зазначає, що менше половини людей з діабетом 2 типу здатні досягти своїх цілей щодо рівня глюкози в крові. Це може бути питання вартості, питання боротьби з побічними ефектами або комбінація факторів.

Недоліки

Деякі з передбачуваних переваг алое вера насправді можуть бути недоліками.

Наприклад, Національний центр комплементарного та інтегративного здоров’я (NCCIH) попереджає, що пероральний прийом алое вера може знизити рівень цукру в крові. Це одна з причин того, що вчені так зацікавлені в дослідженні продуктів алое вера як можливого інструменту боротьби з діабетом.

Але якщо ви вже приймаєте ліки для контролю рівня цукру в крові, випиваючи велику склянку соку алое вера або приймаєте інший препарат з алое вера, рівень цукру в крові може знизитися.

У вас може розвинутися гіпоглікемія, стан, при якому рівень цукру в крові небезпечно низький і може призвести до втрати свідомості.

Крім того, деякі люди клянуться алое вера за його проносну дію і як хороший протиотрута від запорів. Але прийом будь-якої речовини, що має проносний ефект, може знизити ефективність будь-яких інших пероральних ліків, які ви можете приймати.

Ваше тіло також не засвоює ці інші ліки, і у вас можуть виникнути проблеми, такі як високий рівень глюкози в крові, якщо ваші пероральні ліки від діабету не діють.

Клініка Майо також застерігає від перорального використання латексу алое, який діє як проносний засіб, оскільки може мати серйозні та потенційно смертельні побічні ефекти.

Як це використовувати

По-перше, слово застереження. Дослідження щодо використання алое вера для лікування діабету все ще є попередніми.

Поки що не бігайте до продуктового магазину, щоб забрати контейнер із соком алое вера або пляшку добавок алое вера. Також не припиняйте приймати ліки від цукрового діабету.

Наразі немає офіційної рекомендації людям з цукровим діабетом приймати добавки з алое вера або пити сік алое вера. Чому? Частково зараз немає консенсусу щодо типу препарату чи кількості дозування, які були б найбільш підходящими.

Як стверджують автори огляду досліджень, опублікованих у ст Журнал клінічної фармації та терапії Виявлено, що учасники багатьох досліджень використовували алое віра в різних типах і дозуваннях.

Деякі пили сік алое вера, а інші споживали порошок, що містить компонент рослини алое вера під назвою ацеманнан, полісахарид, який може посилити імунну відповідь організму.

При такому широкому розмаїтті було б важко визначити оптимальну дозу та спосіб доставки без додаткових досліджень.

Якщо ви зацікавлені в тому, щоб спробувати алое вера, спершу проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися, що він не суперечить жодним лікам, які ви вже приймаєте. Тоді ви можете розглянути свої варіанти.

Суть

Здається, алое віра є перспективним для людей з діабетом, які хочуть підтримувати свій цільовий рівень цукру в крові. Однак наукова спільнота ще не досягла консенсусу щодо того, щоб рекомендувати алое вера як стратегію лікування діабету.

Крім того, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити правильний тип препарату та дозування.

Поки ми не дізнаємося більше про найкраще використання алое вера для лікування діабету, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж вживати продукти з алое вера.

Важливо знати, як алое вера може вплинути на вас і рівень цукру в крові, особливо якщо ви вже використовуєте інші ліки для контролю діабету.