Що викликає артрит?

Що викликає артрит?

Хоча існує багато різних типів артриту, дві основні категорії – це остеоартрит (ОА) і ревматоїдний артрит (РА). Кожен з цих типів артриту має різні причини.

Зношення

ОА найчастіше є наслідком зносу суглобів. Використання суглобів з часом може сприяти руйнуванню захисних хрящів у ваших суглобах. Це призводить до тертя кісток об кістку. Це відчуття може бути дуже болючим і обмежувати рухи.

Запальний

РА – це коли імунна система організму атакує саму себе. Зокрема, організм атакує мембрану, яка оточує суглобові частини. Це може призвести до запалення або набряку суглобів, руйнування хрящів і кісток і, зрештою, болю. Ви також можете відчувати інші симптоми запалення, такі як лихоманка та втрата апетиту.

Інфекція

Іноді травматична травма або інфекція в суглобах можуть сприяти прогресуванню артриту. Наприклад, реактивний артрит – це тип артриту, який може супроводжуватися деякими інфекціями. Це включає інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як хламідіоз, грибкові інфекції та харчові захворювання.

Метаболічний

Коли організм розщеплює пурини, речовину, що міститься в клітинах і продуктах, утворюється сечова кислота. Деякі люди мають високий рівень сечової кислоти. Коли організм не може від нього позбутися, кислота накопичується і утворює голчасті кристали в суглобах. Це викликає екстремальний і раптовий суглоб або напад подагри. Подагра приходить і йде, але якщо її не лікувати, вона може стати хронічною.

Інші причини

Інші захворювання шкіри та органів також можуть викликати артрит. До них належать:

• псоріаз, шкірне захворювання, викликане надмірним обміном клітин шкіри
• Хвороба Шегрена, розлад, який може викликати зниження слини та сліз, а також системне захворювання
• запальні захворювання кишечника або стани, які включають запалення шлунково-кишкового тракту, такі як хвороба Крона або виразковий коліт

Що підвищує ризик розвитку артриту?

Іноді артрит може виникнути без відомої причини. Але є також фактори, які можуть підвищити ризик розвитку всіх видів артриту.

Вік: Похилий вік збільшує ризик розвитку таких видів артриту, як подагра, ревматоїдний артрит та остеоартрит.

Історія сім’ї: У вас більша ймовірність захворіти на артрит, якщо ваш батько або брат або сестра мають тип артриту.

Стать: Жінки частіше хворіють на РА, ніж чоловіки, тоді як чоловіки частіше хворіють на подагру.

ожиріння: Зайва вага може підвищити ризик розвитку ОА, оскільки він чинить більший тиск на суглоби.

Історія попередніх травм: Ті, хто отримав травму суглоба під час занять спортом, в результаті автомобільної аварії або інших подій, швидше за все, пізніше зіткнуться з артритом.

Навіть якщо ви не відчуваєте симптомів, вам слід обговорити з лікарем можливі ризики розвитку артриту. Вони можуть допомогти забезпечити способи запобігання або затримки артриту.

Які бувають види артриту?

Так само, як локалізація артриту різна, не всі люди будуть мати однаковий тип артриту.

Остеоартрит

ОА є найпоширенішим типом артриту. Найбільшим фактором ризику цього стану є вік. Звичайний біль і скутість, пов’язані зі старінням, не зникають, коли у вас є цей стан. Попередні травми в дитинстві та молодому віці також можуть викликати остеоартрит, навіть якщо ви думаєте, що повністю одужали.

Ревматоїдний артрит

РА є другим за поширеністю типом артриту. У людей молодше 16 років це називається ювенільний запальний артрит (раніше він був відомий як ювенільний ревматоїдний артрит). Цей тип аутоімунного захворювання змушує організм атакувати тканини в суглобах. Ви маєте більший ризик отримати цю форму артриту, якщо у вас вже є інший тип аутоімунного захворювання, такий як вовчак, тиреоїдит Хашимото або розсіяний склероз. Біль і видима припухлість, особливо в руках, характеризують цей стан.

Подагра

Подагра є третім за поширеністю видом артриту. Коли сечова кислота накопичується, вона кристалізується навколо суглобів. Ця кристалізація викликає запалення, що ускладнює і ускладнює рух кісток. За оцінками Arthritis Foundation, чотири відсотки дорослих американців розвивають подагру, в основному в середньому віці. Захворювання, пов’язані з ожирінням, також можуть збільшити ризик високого рівня сечової кислоти та подагри. Ознаки подагри зазвичай починаються з пальців ніг, але можуть виникати і в інших суглобах тіла.

Чи можна запобігти артриту?

Єдиної профілактики артриту не існує, особливо враховуючи всі наявні форми. Але ви можете вжити заходів для збереження функції та рухливості суглобів. Ці кроки також покращать загальну якість вашого життя.

Дізнання більше про хворобу також може допомогти у ранньому лікуванні. Наприклад, якщо ви знаєте, що у вас аутоімунне захворювання, ви можете пам’ятати про ранні симптоми. Чим раніше ви виявите хворобу і розпочнете лікування, тим краще ви зможете відстрочити прогресування захворювання.

Деякі загальні рекомендації щодо того, як ви можете запобігти артриту, включають:

• Дотримання дієти в середземноморському стилі. Дієта з риби, горіхів, насіння, оливкової олії, квасолі та цільного зерна може допомогти при запаленні. Зменшення споживання цукру, пшениці та глютену також може допомогти.
• Дотримання дієти з низьким вмістом цукру. Цукор може сприяти запаленню та болю при подагрі.
• Підтримка здорової ваги. Це знижує навантаження на ваші суглоби.
• Регулярно займатися спортом. Фізична активність може допомогти зменшити біль, покращити настрій, а також збільшити рухливість і функцію суглобів.
• Відмова від куріння. Звичка може погіршити аутоімунні розлади і є основним фактором ризику ревматоїдного артриту
• Відвідування лікаря для щорічних оглядів. Не забудьте повідомити про будь-які симптоми, які можуть бути пов’язані з артритом.
• Носіння належного захисного спорядження. Під час занять спортом або роботи захисні засоби можуть допомогти запобігти травмам.

Коли слід звернутися до лікаря?

Розвинутий артрит може ускладнити рухливість, включаючи здатність виконувати повсякденну діяльність. В ідеалі ви б звернулися до лікаря, поки ваш стан не перейшов би на запущену стадію. Ось чому важливо знати про цей стан, особливо якщо ви перебуваєте в групі ризику.

Деякі загальні рекомендації щодо того, коли звернутися до лікаря, включають:

• утруднення руху певного суглоба
• набряк суглоба
• біль
• почервоніння
• тепло в ураженому суглобі

Ваш лікар вислухає ваші симптоми та оцінить вашу медичну та сімейну історію. Лікар може призначити додаткові дослідження, такі як аналіз крові, сечі, аналізи суглобової рідини або дослідження зображення (рентген або ультразвук). Ці тести можуть допомогти визначити, який тип артриту у вас є.

Ваш лікар може також використовувати тести зображення для виявлення ділянок травми або руйнування суглобів. Тести візуалізації включають рентгенівське, ультразвукове або магнітно-резонансне сканування. Це також може допомогти виключити інші умови.

Які існують методи лікування артриту?

Ваш лікар може призначити ліки, порекомендувати хірургічне втручання та заохочувати вас до фізіотерапії. У домашніх умовах ви можете полегшити біль при артриті, прийнявши теплий душ, виконуючи м’які вправи на розтяжку та наносячи на хвору область компрес з льодом.

Лікування остеоартрозу

Ваш лікар може спочатку лікувати ОА консервативними методами. Сюди входять місцеві або пероральні знеболюючі засоби, що відпускаються без рецепта, або обмороження або зігрівання ураженого суглоба. Вам також можуть бути запропоновані фізичні вправи для зміцнення м’язів навколо суглоба. Якщо ваш остеоартроз продовжує прогресувати, може бути рекомендована операція для відновлення або заміни суглоба. Процедури заміни суглобів більш поширені для великих суглобів, таких як коліна та стегна.

Як лікувати ОА »

Лікування ревматоїдного артриту

Лікарі лікують ревматоїдний артрит за допомогою ліків, які зупиняють вашу імунну систему від нападу на суглоби. Інші цілі лікування включають полегшення симптомів, запобігання подальшого пошкодження та покращення загального стану. Прикладами цих ліків є нестероїдні протизапальні препарати, кортикостероїди та DMARD. У серйозних випадках РА лікар може порекомендувати операцію.

Детальніше: Протизапальна дієта при РА »

Лікування подагри

Лікарі лікують подагру, рекомендуючи дієту з низьким вмістом цукру, пуринів та безалкогольної дієти. Пурини є попередником сечової кислоти, накопичення якої може призвести до болю в суглобах. У деяких випадках ваш лікар може призначити ліки для лікування подагри, наприклад:

• Алопуринол
• Фебуксостат
• пробенецид
• Пеглотиказа

Детальніше: 9 способів полегшити біль при артриті природним шляхом »

Поговоріть зі своїм лікарем про варіанти лікування. Лікування артриту може бути специфічним для типу артриту.