Огляд
Біль у животі – це біль, що виникає між грудною кліткою і тазом. Біль у животі може бути спазмоподібним, ниючий, тупий або різкий. Його часто називають болем у животі.
Ніжність грудей – це коли ваші груди болючі або ніжні на дотик. Цей стан може супроводжувати набряк грудей або зміни в консистенції грудей. Біль може бути слабким або настільки сильним, що заважає повсякденній діяльності.
Коли біль у животі та болючість грудей виникають разом, причина часто пов’язана зі зміною рівня гормонів.
Багато жінок відчувають спазми внизу живота під час менструації. Під час менструації гормоноподібні речовини викликають скорочення м’язів, які допомагають матці видаляти слизову оболонку. Деякі експерти вважають, що сильні сутички обмежують приплив крові до матки, посилюючи біль.
Коливання гормонів естрогену та прогестерону можуть викликати зміни відчуття грудей. Ці коливання також можуть викликати зміни в консистенції ваших грудей. Ваші груди можуть стати більш щільними або грубими на дотик, особливо на їхніх зовнішніх частинах. Гормональні коливання також можуть призвести до дискомфорту і болю в животі.
Ось дев’ять можливих причин болю в животі та болючості грудей.
Протизаплідні таблетки (естроген або прогестерон)
Протизаплідні таблетки, також звані оральними контрацептивами, – це ліки, які ви приймаєте всередину для запобігання вагітності. Читайте більше, щоб дізнатися про побічні ефекти протизаплідних таблеток.
Вагітність
В середньому доношена вагітність триває 40 тижнів. Існує багато факторів, які можуть вплинути на вагітність. Жінки, які отримують ранню діагностику та допологовий догляд, мають більше шансів пережити здорову вагітність і народити здорову дитину. Детальніше про вагітність.
Менструація
Менструація настає, коли матка скидає слизову оболонку раз на місяць. Підкладка проходить через невеликий отвір в шийці матки і виходить через вагінальний канал. Детальніше про менструацію.
Передменструальний синдром (ПМС)
Передменструальний синдром (ПМС) – це стан, який впливає на емоції, фізичне здоров’я та поведінку жінки протягом певних днів менструального циклу, як правило, безпосередньо перед менструацією. Симптоми ПМС починаються за 5-11 днів до менструації і зазвичай зникають після початку менструації. Дізнайтеся більше про симптоми ПМС.
Ендометріоз
Ендометріоз – це захворювання, при якому тканина, що утворює слизову оболонку матки, розростається за межі порожнини матки. Вистилання вашої матки називається ендометрієм. Детальніше про ендометріоз.
Кісти яєчників
Яєчники є частиною жіночої репродуктивної системи. Іноді на одному з яєчників утворюється заповнений рідиною мішок, який називається кістою. У багатьох жінок протягом життя з’являється хоча б одна кіста. Дізнайтеся більше про кісти яєчників.
Позаматкова вагітність
У разі позаматкової вагітності запліднена яйцеклітина не прикріплюється до матки. Замість цього він може прикріпитися до маткової труби, черевної порожнини або шийки матки. Детальніше про позаматкову вагітність.
Рак молочної залози
Рак молочної залози може не викликати жодних симптомів на ранніх стадіях. Пухлина може бути занадто маленькою, щоб її можна було промацати, але аномалію можна побачити на мамографії. Якщо пухлину можна промацати, першою ознакою зазвичай є нова шишка в грудях, якої раніше не було. Дізнайтеся більше про рак молочної залози.
Рак яєчників
Яєчники — це маленькі мигдалеподібні органи, розташовані по обидва боки матки. Саме там виробляються яйця. Рак яєчників може виникати в декількох різних частинах яєчника. Дізнайтеся більше про рак яєчників.
Коли звертатися за медичною допомогою
Більшість симптомів болю в животі та грудей зменшуються після менструації або з часом. Однак вам слід звернутися до лікаря, якщо ваші симптоми постійно тривають протягом двох тижнів або якщо біль у животі посилюється або впливає на вашу здатність їсти та пити. Важливо негайно звернутися за медичною допомогою, якщо ці симптоми супроводжуються лихоманкою.
Запишіться на прийом до лікаря, якщо у вас також є такі симптоми:
- менструальні болі, які порушують ваше життя на кілька днів
- кров’янисті або коричневі виділення з соска
- зміна ущільнень у тканинах грудей
- нездатність спати або виконувати щоденні завдання через симптоми
- втрата контролю над сечовим міхуром або випорожненнями
- односторонні ущільнення в тканинах грудей
- позитивний домашній тест на вагітність
Ваш лікар може порекомендувати тести, такі як мамографія або ультразвукове дослідження, щоб оцінити відхилення в тканинах молочної залози.
Ця інформація є резюме. Зверніться за медичною допомогою, якщо підозрюєте, що вам потрібна невідкладна допомога.
Як лікувати біль у животі та болючість грудей?
Лікування болю в животі та болючості грудей усуне основні причини. Якщо ви приймаєте протизаплідні препарати або гормони, ваш лікар може порекомендувати коригувати дози гормонів, щоб зменшити болючість грудей. Корисно мати добре сидячий бюстгальтер без кісток. Його можна носити, коли необхідно, щоб зменшити чутливість грудей, особливо безпосередньо перед початком менструації.
Догляд на дому
Здорова дієта, уникнення зайвих жирів і солі, а також пиття великої кількості води можуть допомогти зменшити випадки дискомфорту в животі. Рідини, які містять кофеїн, включаючи каву та чай, можуть сприяти розладу шлунка.
Безрецептурні ліки, такі як ібупрофен, напроксен і ацетамінофен, можуть допомогти полегшити біль при менструальних спазмах. Також може допомогти тепла ванна або грілка, покладена на нижню частину живота.
Якщо біль у животі викликає нудоту, вживання напою, що містить електроліт, під час вживання м’якої, м’якої їжі, такої як яблучне пюре та сухарики, може допомогти усунути симптоми. Вам слід зробити домашній тест на вагітність, якщо ви відчуваєте нудоту разом із болем у животі.
Як я можу запобігти болі в животі та болючості грудей?
Здоровий спосіб життя може допомогти запобігти деяким болям у животі та хворобливості грудей. Однак, оскільки ці симптоми часто пов’язані з нормальними гормональними змінами в організмі, є кілька профілактичних заходів, які ви можете зробити. Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми серйозні.
Discussion about this post