Яка різниця між ідіопатичною гіперсомнією та синдромом хронічної втоми?

Ідіопатична гіперсомнія та СХУ не є одним і тим же станом. Це окремі діагнози, хоча вони мають деякі зовнішні подібності.

Обидві умови можуть мати такі особливості:

• втома, незважаючи на достатній відпочинок
• загальна втома
• непрохолодний сон
• порушення мислення
• погана регуляція температури тіла
• коливання тяжкості симптомів
• головні болі
• депресія
• запаморочення або втрата рівноваги

Однак ідіопатична гіперсомнія та СХУ більше відрізняються, ніж схожі.

Основні причини

Точні причини ідіопатичної гіперсомнії та СХУ недостатньо вивчені, але те, що відомо про них, свідчить про те, що вони мають різні основні механізми.

Ідіопатична гіперсомнія — це розлад сну та неспання, що означає, що воно спричинене порушенням процесів, відповідальних за регуляцію циклів сну.

Оскільки це центральний розлад гіперсонливості, передбачуваною причиною порушення циклу сну при ідіопатичній гіперсомнії є зміни у функції центральної нервової системи. Загалом, це вважається неврологічним станом.

CFS не є розладом сну та неспання, хоча порушення сну можуть бути симптомом для деяких людей.

CFS — це мультисистемний розлад, який, як вважають, має складні основні причини, пов’язані з генетикою, змінами функції імунної системи, інфекцією, окисним стресом, гормонами та нейрозапаленням.

Втома проти надмірної денної сонливості

При ідіопатичній гіперсомнії основними симптомами є надмірна денна сонливість і непереборне бажання або потреба спати, незважаючи на те, що ви спали добре попередньої ночі. Надмірна денна сонливість – це не те саме, що втома, яка є основним симптомом CFS.

«Втома» — це ширший термін у CFS, який описує фізичний і психічний стан виснаження або виснаження. Це може спричинити відчуття втоми та бажання подрімати, але це не обов’язково те ж саме, що нездатність протистояти сну, як при ідіопатичній гіперсомнії.

Відомо, що втома та інші симптоми СХУ посилюються при фізичному або розумовому навантаженні, що не є характерним для надмірної денної сонливості при ідіопатичній гіперсомнії.

Ідіопатична гіперсомнія може викликати загальну втому, а CFS може спричинити надмірну денну сонливість, але вони не є основними діагностичними симптомами.

Загальні симптоми

CFS має більше симптомів, що поширюються на все тіло, ніж ідіопатична гіперсомнія.

CFS може вплинути на ваші очі, травну систему, суглоби, м’язи, шкіру, лімфатичні вузли, горло та багато інших частин вашого тіла.

Ідіопатична гіперсомнія – це в першу чергу стан сну. Його симптоми зосереджені на досвіді під час пробудження та засинання, хоча іноді він може супроводжуватися фізичними проблемами, такими як головний біль і запаморочення або відсутність рівноваги.

Симптоми, не пов’язані зі сном, менш поширені при ідіопатичній гіперсомнії.

Коли ви порівнюєте їхні симптоми, відмінності між ідіопатичною гіперсомнією та СХУ стають чіткішими.

Симптоми ідіопатичної гіперсомнії

• надмірна сонливість удень
• тривалий, не прохолодний сон, зазвичай триває більше години
• тривалий нічний сон, зазвичай більше 9 годин

• інерція сну, труднощі пробудження та дезорієнтація/сплутаність свідомості під час переходів сон-неспання

• гіперактивність як метод збереження пильності
• порушення мислення
• автоматична поведінка (виконання завдань без повного усвідомлення їх)
• галюцинації сну
• сонний параліч
• головні болі
• запаморочення або нестабільність
• погана регуляція температури тіла
• депресія

Симптоми CFS

• сильна втома, яка не є результатом діяльності, не знімається під час відпочинку та не була присутня до того, як ви захворіли
• симптоми, які посилюються після фізичної або розумової діяльності
• порушення сну, такі як проблеми із засипанням або збереженням сну
• невідновний сон
• порушення мислення
• ортостатична непереносимість (фізичні симптоми, які посилюються під час сидіння або стояння)
• болі в тілі
• головні болі
• набряк або почервоніння суглобів
• набряк лімфатичних вузлів
• біль у горлі
• проблеми з травленням
• м’язова слабкість
• алергії
• відсутність регуляції температури тіла
• задишка
• нерегулярне серцебиття
• оніміння або поколювання в обличчі, руках або ногах
• зміни зору
• озноб і нічна пітливість

• психологічні симптоми, такі як депресія, перепади настрою, тривога та панічні атаки

• запаморочення

Так, можлива наявність як ідіопатичної гіперсомнії, так і СХВ.

Оскільки це окремі стани з різними основними причинами, ви можете відчувати їх як супутні захворювання (стани, які у вас є одночасно).

Дослідження показують, що 56% людей, які живуть із CFS, також мають розлад сну.

Лікування є ще однією сферою, де ідіопатична гіперсомнія та CFS відрізняються.

Лікування ідіопатичної гіперсомнії включає медикаменти, зокрема модафініл, що сприяє пробудженню. Зміна способу життя, графік сну та поведінкова терапія можуть бути корисними для деяких людей, але не розглядаються в цілому ефективний.

Лікування CFS набагато різноманітніше. Зазвичай це передбачає мультидисциплінарний підхід і індивідуальний план лікування, що базується на ваших конкретних симптомах і їх тяжкості.

Методи лікування CFS включають:

• когнітивно-поведінкова терапія
• градуйована ЛФК
• лікування болю
• антидепресанти
• харчова підтримка
• релаксаційна терапія
• медитація
• ніжний масаж

Ваш лікар може призначити різні ліки залежно від ваших конкретних симптомів. Оскільки CFS може значно відрізнятися від людини до людини, те, що працює для однієї людини, може бути не настільки ефективним для іншої.

Ідіопатична гіперсомнія та синдром хронічної втоми (СХВ) мають такі спільні симптоми, як денна втома, головні болі та нестабільний сон, але ці два стани більше відрізняються, ніж однакові.

Ідіопатична гіперсомнія є розладом сну та неспання з можливими неврологічними причинами, тоді як CFS є мультисистемним захворюванням, яке може бути пов’язане з такими факторами, як генетика, імунітет, інфекція та окислювальний стрес.

Ви можете мати ідіопатичну гіперсомнію та CFS одночасно, але ці два стани потребують різних підходів до лікування.