Як знайти і поговорити з лікарем про еректильну дисфункцію

Пошук лікаря

Обговорення ваших проблем з вашим PCP є хорошим місцем для початку. Але якщо ви почуваєтеся некомфортно в таких умовах або вам потрібна додаткова допомога, ви можете звернутися до спеціаліста. У деяких випадках лікар також може направити вас до спеціаліста.

Якщо ви застраховані, ви можете отримати список лікарів, на яких поширюється дія вашого плану, у вашій страховій компанії. Але ви все одно повинні зробити невелику домашню роботу, щоб знайти відповідний для себе. Ви можете звернутися за рекомендаціями у:

• ваш PCP
• інші постачальники медичних послуг
• надійних друзів або членів сім’ї

Ви також повинні перевірити облікові дані лікаря на веб-сайті вашої державної медичної комісії.

Пам’ятайте, що якщо вам не комфортно після першого відвідування, вам не потрібно продовжувати відвідувати цього лікаря. Консультуйтеся з іншими, поки не знайдете того, хто вам подобається. Ви отримаєте набагато кращий догляд, якщо вам буде достатньо комфортно поділитися своїм досвідом і якщо спілкування між вами буде чітким і ретельним.

Уролог

Уролог – це лікар, який спеціалізується на здоров’ї сечовидільної системи та чоловічої репродуктивної системи. Більшість урологів лікують ЕД, хоча деякі урологи спеціалізуються на лікуванні жінок.

Урологи можуть використовувати ліки, терапію та хірургічні процедури для корекції ЕД залежно від основної причини.

Ендокринолог

Ендокринологи — спеціалісти з лікування ендокринної системи організму, яка контролює гормони, що впливають на більшість систем організму.

Ендокринолог може лікувати аномальні рівні гормонів, наприклад низький рівень гормону тестостерону. Низький рівень тестостерону може призвести до ЕД.

Якщо ваш щорічний аналіз крові показує низький рівень тестостерону, звернення до ендокринолога може бути дуже корисним. Якщо у вас ще не перевіряли тестостерон, попросіть свого терапевта включити його в наступний аналіз крові.

Постачальник психічного здоров’я

У деяких випадках ЕД є побічним ефектом депресії, тривоги, вживання психоактивних речовин або іншого стану, який може вилікувати психолог або інший медичний працівник.

Якщо у вас є порушення психічного здоров’я, або якщо ваш лікар рекомендує це, ви можете розглянути можливість поговорити з лікарем з питань психічного здоров’я щодо ЕД.

Онлайн-експерти зі здоров’я

Зростаюча кількість інших постачальників медичних послуг, таких як медичні сестри, медсестри та помічники лікаря, доступні для онлайн-чатів або віртуальних зустрічей. Такий спосіб спілкування може бути інформативним, але онлайн-іспит не буде таким ретельним, як особистий.

Якщо ви не можете звернутися до лікаря особисто, віртуальна допомога краще, ніж відсутність допомоги взагалі. Але, якщо можливо, спробуйте знайти постачальника медичних послуг у вашій громаді, з яким ви зможете побудувати стосунки.

Розмова з лікарем

Найкращий спосіб підійти до розмови про ЕД — це відкрито ставитися до неї, як і до будь-якої іншої проблеми зі здоров’ям, як-от біль у грудях або проблеми із зором. Пам’ятайте, що:

• ЕД є просто одним із багатьох станів, які лікує ваш лікар.
• Ти не один. У вашого лікаря, ймовірно, є багато інших пацієнтів із проблемами здоров’я, подібними до вашого.

Вам не потрібно багато робити, щоб підготуватися до першої зустрічі, але ви повинні мати готові запитання. Ви можете розглянути питання:

• Що може бути причиною моєї ЕД?
• Які тести мені знадобляться?
• Чи допоможуть ліки?
• Які ще доступні варіанти лікування?
• Які зміни в способі життя я можу внести, щоб покращити свою сексуальну функцію?
• Де я можу отримати більше інформації про ED?

Інструмент Healthline FindCare може надати варіанти у вашому регіоні, якщо у вас ще немає лікаря.

Чого очікувати

Ваш лікар також матиме до вас багато запитань, у тому числі дуже особистих. Вони можуть запитати вас про:

• ваша сексуальна історія
• інфекції, що передаються статевим шляхом
• ваша недавня сексуальна активність
• як довго у вас є симптоми ЕД
• чи можете ви отримати ерекцію під час мастурбації
• як часто у вас з’являється ерекція
• чи є у вас ерекція під час сну

Вас також можуть запитати про те, наскільки важлива сексуальна активність у вашому житті і які методи лікування ви хочете або не бажаєте розглядати.

Ви також повинні бути готові обговорити всю свою історію хвороби та будь-які поточні ліки та добавки, які ви приймаєте. Оскільки в ЕД є психологічний елемент, вас можуть запитати про симптоми депресії, тривоги чи інших психічних розладів.

Призначення включатиме фізичний огляд. Вас можуть попросити здати зразок сечі, щоб допомогти визначити, чи відіграють роль діабет або проблеми з нирками у вашій ЕД. Ваш лікар може призначити загальний аналіз крові (CBC), щоб оцінити ваше загальне здоров’я та виключити будь-які фактори, які можуть спричинити зміну вашої сексуальної функції.

Аналіз крові часто призначають перед першим прийомом, щоб можна було ознайомитися з результатами під час візиту.

Пошук правильного лікування

Тяжкість і причина вашої ЕД допоможе визначити правильне лікування для вас.

Для деяких чоловіків ліків може бути достатньо для ефективного лікування ЕД, тоді як іншим може знадобитися зміна способу життя або консультація щодо психічного здоров’я. У деяких випадках ЕД може бути ознакою основного стану здоров’я, який потребує лікування.

Ліки

Ваш лікар може спочатку порекомендувати перевірені ліки від ЕД, такі як тадалафіл (Сіаліс) і силденафіл (Віагра). Тадалафіл може бути ефективним до 36 годин після його прийому. Силденафіл діє швидше, але ефект триває недовго, зазвичай близько 4 годин.

Поширені побічні ефекти препаратів ЕД можуть включати головні болі, почервоніння та закладеність. Якщо ваш лікар призначає ліки, може знадобитися кілька спроб, щоб зрозуміти, який з них ви переносите найкраще, а який найкраще відповідає вашому способу життя.

Прочитайте поглиблене порівняння поширених препаратів ЕД тут.

Зміни способу життя

У деяких випадках лікар може порадити змінити спосіб життя. Це може бути доповненням до ліків чи процедур або замість них. Ваш лікар може запропонувати наступне:

• Вживайте менше алкоголю.
• Перестати палити.
• Займайтеся не менше 30 хвилин на день.
• Спати не менше 7-8 годин щоночі.
• Практикуйте стратегії зниження стресу, такі як медитація або йога.

Лікування без рецепта

У деяких випадках, можливо, варто спробувати безрецептурні (OTC) лікування, такі як добавки, що містять L-аргінін або йохімбе. Обидва вони пов’язані з поліпшенням припливу крові до пеніса.

Однак перед використанням цих методів лікування обов’язково поговоріть зі своїм лікарем. Трав’яні добавки не перевіряються і не регулюються так ретельно, як рецептурні та безрецептурні препарати, тому вам потрібно бути обережними.

Терапія

Багатьом чоловікам також корисні консультації щодо психічного здоров’я для усунення симптомів тривоги, депресії чи інших станів, які можуть впливати на їхнє сексуальне здоров’я. Парна терапія або секс-терапія може допомогти обом партнерам подолати свої сексуальні стосунки та будь-які зміни в інтимності.

Інші методи лікування

Інші можливі методи лікування ЕД включають:

• ін’єкції пеніса альпростадилу (Caverject, Edex, MUSE) або фентоламіну (OraVerse, Regitine) для поліпшення припливу крові до пеніса

• замісна терапія тестостероном

• насоси для пеніса, щоб викликати ерекцію

• імплантати пеніса, які включають частково жорсткі або надувні стрижні для контролю часу вашої ерекції

Еректильна дисфункція є поширеним станом, який часто піддається лікуванню. Говорячи з лікарем про ЕД, пам’ятайте, що ви активні щодо важливого аспекту свого здоров’я. Ваші розмови можуть бути практичними та продуктивними.

Подумайте про зміни способу життя, прийом ліків або процедур, а також консультації щодо психічного здоров’я, щоб вирішити цей стан з усіх боків і відновити сексуальну функцію та впевненість.