Як підготувати свою родину до хіміотерапії

1. Як моє лікування та його побічні ефекти можуть вплинути на мою родину?

Всі ми знаємо, що рак не заразний. Під час лікування ви можете і повинні насолоджуватися підтримкою та компанією сім’ї та друзів. Але також будуть дні, коли ви почуваєтеся недостатньо добре для компанії і вам доведеться відпочити та відновити енергію.

Члени сім’ї та друзі захочуть допомогти, але можуть не знати, як саме. Заздалегідь продумайте способи ваша родина чи інші може полегшити вам справу.

Можливо, вам потрібна допомога у приготуванні простих і корисних страв. Або, можливо, ви хочете, щоб хтось прийшов на ваші прийоми з вами або просто забезпечив транспортування до вашого лікувального центру. Як би там не було, не бійтеся запитати.

2. Чи є у сім’ї якісь проблеми зі здоров’ям чи безпекою?

Хіміотерапія робить вас більш вразливими до інфекції. Членам сім’ї бажано вжити додаткових запобіжних заходів, щоб не захворіти та не вплинути на ваше здоров’я.

Часто мийте руки з милом, тримайте дезінфікуючий засіб для рук і нехай гості знімуть взуття, перш ніж увійти до вашого дому. Тримайте домашні поверхні в чистоті та будьте обережні під час приготування та приготування їжі.

Якщо хтось із членів сім’ї захворів, уникайте тісних контактів, поки він не одужає.

Поради з безпеки

Деякі ліки вимагають уникати контактів з родиною чи іншими людьми. Однак є деякі кроки, які ви можете зробити, щоб допомогти родині та домашнім тваринам уникнути впливу хіміотерапії.

Ваше тіло позбавиться від більшості хіміотерапевтичних препаратів протягом перших 48 годин після лікування. Ліки можуть бути присутніми в рідинах вашого організму, включаючи сечу, сльози, блювоту та кров. Вплив цих рідин може викликати подразнення вашої шкіри або шкіри інших людей.

The Американське ракове товариство (ACS) пропонує ці поради щодо безпеки під час хіміотерапії та перших 48 годин після неї:

• Закрити
  кришку перед змиванням води в унітазі і змивайте двічі після кожного використання. Якщо можливо,
  Ви можете використовувати окрему ванну кімнату від членів сім’ї.
• Вимийте
  добре тримати руки після відвідування ванної кімнати або контакту з тілом
  рідини.

• Доглядальниці повинні носити дві пари
  одноразові рукавички для очищення від рідин організму. Якщо член сім’ї був
  відкриті, вони повинні добре промити ділянку. Необхідно вжити заходів, щоб уникнути повторення
  вплив рідин організму.

• Вимийте
  забруднені простирадла, рушники та одяг відразу в окремому завантаженні. Якщо одяг
  а постільну білизну не можна прати відразу, помістіть її в поліетиленовий пакет.
• Місце
  забруднені предмети для одноразового викиду в двох поліетиленових пакетах, перш ніж викинути їх у смітник.

Більше того, обидва чоловіків і жінки може виникнути бажання використовувати презервативи під час статевого акту протягом хіміотерапії та до двох тижнів після неї.

3. Як я керую своїми стосунками під час хіміотерапії?

У членів сім’ї, друзів і навіть близьких співробітників теж можуть бути важкі дні. Іноді вони можуть відчувати особливе занепокоєння або стрес через ваш діагноз і лікування. Діагноз раку може змінити сімейну динаміку, ролі та пріоритети.

Соціальна діяльність і повсякденні завдання, які раніше здавалися важливими, зараз можуть здатися менш такими. Подружжя та діти можуть виявитися опікунами. Їм може знадобитися допомагати по дому так, як вони не звикли робити раніше.

Важливо пам’ятати, що опікуни та інші члени сім’ї, особливо діти, також можуть потребувати додаткової підтримки. Прочитайте нашу новину Healthline про дітей, батьки яких хворіють на рак.

Спілкування є ключовим

Підтримка відкритих ліній спілкування може бути корисною, особливо з тими, хто вам найближче. Якщо ви не можете висловитися усно, подумайте про написання листа або електронного листа.

Деякі вважають корисним ділитися прогресом лікування з близькими через блог або закриту групу у Facebook.

Це дозволяє вам тримати всіх в курсі, не турбуючись про оновлення кожного окремо. Ви також можете залишатися на зв’язку в той час, коли вам не до відвідувачів або телефонних дзвінків.

Якщо соціальні мережі не для вас, подумайте про інші способи інформувати рідних і друзів. Знайдіть м’який спосіб дати близьким зрозуміти, що вам потрібно, будь то додаткова допомога чи час для себе.

4. Як я можу впоратися з культурною та міжособистісною динамікою під час хіміотерапії?

Корисно пам’ятати, що не всі хворі на рак і лікування підходять до нього однаково.

Можливо, ви захочете оточити себе сім’єю та друзями, або ви захочете відсторонитися. На ваш підхід до лікування може вплинути ваша особистість, а також релігійні та культурні переконання.

У вашій родині будуть власні способи розуміння та боротьби з проблемами раку та його лікування.

Деякі члени сім’ї можуть відчувати сильні емоції, зокрема страх, тривогу чи гнів. Іноді ви можете відчути, що втрачаєтесь у прийнятті сімейних рішень, пов’язаних із вашим раком.

Групи підтримки

Може допомогти сісти з членами сім’ї і поговорити про ці проблеми. Однак іноді вам може бути легше розмовляти з іншими людьми поза домом. Можливо, буде корисно поговорити з людьми, які зараз проходять хіміотерапію або пройшли її в минулому.

Багато лікарень пропонують групи підтримки, щоб надати поради та підтримку через лікування. Також доступні групи підтримки для членів сім’ї та осіб, які доглядають за ними.

Багато людей вважають, що онлайн-групи підтримки також пропонують готове джерело заохочення та практичних порад. Існують навіть програми, у яких постраждалий є партнером із людиною, яка проходить курс лікування, і пропонують підтримку один на один.

5. Як я доглядаю за своїми дітьми під час хіміотерапії?

Лікування раку молочної залози та пов’язані з цим побічні ефекти можуть бути особливо складними для жінок з дітьми, які живуть вдома. Ви можете турбуватися про те, як ваш діагноз і лікування вплинуть на ваших дітей.

Ви можете задатися питанням, чим ви повинні ділитися зі своїми дітьми. Це, ймовірно, буде залежати від їхнього віку. Маленьким дітям може не знадобитися стільки деталей, як старшим дітям. Але діти різного віку зрозуміють, що щось не так, скажіть ви їм чи ні.

The САУ рекомендує дітям різного віку розповісти про основи. Це включає:

• який у вас тип раку
• де в тілі він розташований
• що буде з вашим лікуванням
• як ви очікуєте, що ваше життя зміниться

Турбота про дітей – це виклик у гарний день. Це може бути особливо важко, коли ви боретеся зі своєю тривогою, втомою або іншими побічними ефектами лікування раку. Подумайте про те, як ви можете отримати допомогу з обов’язками по догляду за дитиною, коли вона вам потрібна.

Поговоріть зі своїми лікарями та медсестрами. Також поговоріть із соціальними працівниками, психологами та іншими, особливо якщо ви один із батьків і не маєте підтримки вдома. Вони можуть допомогти вам знайти інші ресурси.

6. Чи є у моїх дітей більший ризик розвитку раку молочної залози?

Ви можете задатися питанням, чи ризикують ваші дочки захворіти на рак молочної залози. Тільки про 5-10 відсотків всі види раку є спадковими.

Більшість генетичних видів раку молочної залози пов’язані з мутаціями в одному з двох генів, BRCA1 і BRCA2. Мутації в цих генах супроводжуються дуже високим ризиком розвитку раку молочної залози. Генетичне тестування може бути рекомендовано, якщо у вас є сімейна історія раку молочної залози.