Як це – пережити шизофренію?

Як це жити з шизофренією?

Симптоми шизофренії можуть відрізнятися від людини до людини як за типом, так і за ступенем тяжкості, тому досвід однієї людини з цим захворюванням може повністю відрізнятися від того, що відчуває інша людина. Однак ми знаємо, що люди з шизофренією зазвичай повідомляють про галюцинації та марення, два симптоми, які можуть бути досить страшними та збентеженими.

Стаття 2022 року, опублікована в Psychiatry International, досліджувала життєвий досвід людини з шизофренією.

• Слухові галюцинації описувалися як злі, суперечливі голоси, які викликали «постійну внутрішню критику».
• Візуальні галюцинації, які описувалися як «крапки, бачення та тіні», здавалося, погіршувалися та деформувалися у ще більш складні образи, коли стан погіршувався.

• Ілюзії, хоч і мали вигадливий характер, у той час описувалися як «правдоподібні, правдоподібні та фактичні».

Звичайно, цей досвід є лише одним із прикладів того, як можуть проявлятися симптоми шизофренії, тому він не обов’язково описує досвід кожного хворого на шизофренію. Але симптоми, подібні до описаних вище, наприклад чути постійні голоси, бачити складні образи та дивні думки, не є рідкістю.

Який найпоширеніший тип галюцинацій при шизофренії?

Шизофренія зазвичай викликає два типи симптомів: позитивні симптоми (іноді їх називають психотичними симптомами) і негативні симптоми.

1. Позитивні симптоми включають зміни в думках, поведінці або досвіді.
2. Негативні симптоми відносяться до зниження здатності нормально функціонувати.

Галюцинації є позитивним симптомом шизофренії, коли людина може бачити, чути або відчувати речі, яких немає. Хоча ці галюцинації не вкорінені в консенсусній реальності, вони здаються надзвичайно реальними для людини, яка їх відчуває. За даними Національної служби охорони здоров’я, найпоширенішим типом галюцинацій, які відчувають люди з шизофренією, є чуття голосів.

Як часто у людей з шизофренією виникають епізоди?

Коли симптоми шизофренії повертаються або погіршуються, особливо після періоду ремісії, це називається рецидивом. В одному дослідженні понад 1200 молодих людей, які перенесли перший епізод психозу, 37,7% учасників дослідження пережили принаймні один рецидив протягом 6-річного дослідження.

Декілька факторів можуть сприяти рецидиву симптомів шизофренії. Наприклад, такі речі, як підвищений стрес через зміни в житті, а також пропуск або припинення прийому ліків збільшують ризик рецидиву. Проте дослідники все ще вивчають ці фактори, щоб точно визначити, які фактори можуть вплинути на частоту рецидивів шизофренії.

Чи знають люди з шизофренією, що у них вона є?

Люди, яким офіційно поставлено діагноз шизофренія, знають, що у них захворювання, і, ймовірно, усвідомлюють, як можуть виглядати їхні симптоми під час рецидиву.

але протягом епізод психозу, більшість людей не усвідомлюють, що те, що вони відчувають, не можуть почути або побачити інші. Насправді, коли хтось перебуває в епізоді психозу, галюцинації, марення та інші симптоми часто неможливо відрізнити від консенсусної реальності, що може бути наслідком змін у самосвідомості мозку, згідно з більш ранніми дослідженнями 2013 року.

Чи може шизофренія приносити задоволення?

Іноді так. Згідно з дослідженням 2020 року, 15% людей із шизофренією чули голоси, які були в основному позитивними. У більшості випадків про це повідомлялося як про голоси, які робили їм компліменти, змушували сміятися або допомагали з роботою чи навчанням.

Хоча ваше відчуття реальності завжди може відрізнятися від досвіду тих, хто не страждає на шизофренію, немає причин, щоб ви не могли насолоджуватися нею. Ліки та регулярна психотерапія можуть допомогти вам виробити способи впоратися зі шкідливими симптомами шизофренії та змінити свій погляд на інших.

Старіше та невелике дослідження 2014 року досліджували рівень щастя людей, які живуть із легкими та помірними симптомами шизофренії. За словами дослідників, кілька факторів, таких як стан психічного здоров’я та психосоціальний статус, здається, впливають на загальне щастя хворих на шизофренію. Наприклад, зниження рівня стресу та таких рис, як стійкість і оптимізм, корелювали з вищим загальним щастям людей, які живуть із цим захворюванням.

Що робити, якщо ви думаєте, що у вас шизофренія?

Обізнаність про симптоми дуже різна.

Залежно від тяжкості симптомів і того, як вони проявляються, деякі люди з шизофренією можуть визнати, що деякі з того, що вони чують і бачать, не можуть бути сприйняті іншими. Це усвідомлення може відрізнятися залежно від того, чи перебувають вони в періоді психозу чи ремісії.

Коли хтось переживає епізод психозу вперше, йому може бути важко усвідомити, що він відчуває. Отже, якщо ваша сім’я, друзі чи близькі нещодавно стурбовані вашими вчинками чи поведінкою — навіть якщо ви не розумієте чому — ніколи не завадить звернутися за підтримкою.

Розмова з кваліфікованим фахівцем у сфері психічного здоров’я може допомогти вам визначити, чи маєте ви справу із симптомами шизофренії чи чогось іншого, наприклад біполярного розладу.

Дізнайтеся більше про те, як знайти правильного терапевта для вас.

Симптоми шизофренії можуть відрізнятися від людини до людини і іноді можуть викликати дезорієнтацію та страх, особливо якщо людина не усвідомлює, що вона відчуває. Найчастіше чути голоси, але також повідомляють про інші типи галюцинацій або марення.

Розуміння того, як ці симптоми виглядають і як вони відчуваються, може допомогти усунути частину цього страху та дати людині можливість отримати необхідне лікування для лікування свого стану. Терапевт або психіатр може допомогти вам скласти план лікування, який вам підійде.