13 чудових книг, які проливають світло на РС

Живіть своїм життям, а не своїм діагнозом

Під назвою «Внутрішній посібник із РС»У попередніх виданнях ця книга говорить про людину, яка стоїть за діагнозом РС. Написаний лайф-коучем Андреа Вільденталь Хенсон, це надихаючий том, який охоплює все: від емоційного здоров’я до дієти та фізичних вправ. Ви оціните цей позитивний, покроковий посібник із життя.

Awkward Bitch: My Life with MS

MS не з’являється в той момент, коли це «добре для вас». Навпаки, вона часто натикається на найневідповідніші моменти життя. Для письменниці Марло Донато Пармелі це сталося лише за кілька місяців після її міжнародної кар’єри. Вона виїхала з Нью-Йорка в Лондон, щоб продовжити музичну кар’єру, але через місяць почала втрачати зір через РС. Тут вона веде хроніку своєї подорожі через ці перші місяці та забезпечує комфорт для інших, які стикаються з таким же діагнозом.

Несправна проводка: життя з невидимим MS

Журналістка Сюзанна Робінс досліджує життя з хворобою та симптомами, які зовнішній світ не завжди бачить. Зокрема, вона пише про депресію, втому та когнітивні проблеми, які можуть виникнути при РС, аспекти цього стану, які в значній мірі невидимі для інших, а іноді навіть відкидаються.

Більше жодних секунд!: Жити, сміятися й любити, незважаючи на розсіяний склероз

Письменниці Енн П’єтранджело поставили діагноз РС у віці 44 років. Її погляд на хворобу та симптоми, які з нею супроводжуються, є спорідненим, простим і часом навіть з гумором. Ця книга сподобається всім, хто зіткнувся з новою хронічною хворобою, кому, можливо, доведеться заново навчитися, як працює ваш розум і тіло.

Спотикання в квартирах

«Якби Бріджит Джонс мала РС, це був би її щоденник». Саме так товариство MS охарактеризувало цю книгу. Історія, яку розповідає Барбара Стенсланд, є її власною. У 2011 році, за рік до того, як їй офіційно поставили діагноз РС, Стенсланд прокинулася, не здатна говорити. У 2012 році їй поставили діагноз і почала вести блог про це. Ця книга — збірка, яка розпочалася в її блозі, де вона обговорює, як РС перетинається з її життям як працюючої матері.

Подолайте BS of MS: 3-кроковий план для жінок, які живуть з розсіяним склерозом

Написаний спеціально для жінок, «Подолай BS of MS» пропонує дієвий план боротьби з цією хворобою. Письменниця Ліза Коен також страждає на РС, тому вона знає всі проблеми, які супроводжуються цим — від емоційних і психологічних до очевидних фізичних змін. Вона хоче, щоб жінки лікували РС, а не навпаки.

Припиніть нести вагу свого розсіяного склерозу: мистецтво схуднути, зцілити своє тіло та заспокоїти розсіяний склероз

Для людей з РС втрата ваги може зменшити симптоми і сповільнити прогрес захворювання. Автор Андреа Вільденталь Хенсон розповідає людям, які пережили РС, про здоровий підхід до втрати ваги при РС. Вона відкидає почуття провини та радикальні заходи, які зазвичай застосовуються, щоб змусити людей з хронічними захворюваннями схуднути. Натомість вона заохочує невеликі, тривалі зміни способу життя, які надихнуть і підбадьорять.

Любов Хворий

Якщо зустрічатися важко, то побачення з РС можуть здатися майже неможливими, коли вам вперше поставили діагноз. Для письменниці Корі Мартіна діагноз РС у 28 років одразу змусив її задуматися: «Хто зараз вийде за мене заміж?» У «Love Sick» вона розповідає про своє життя з РС у той час, коли все, чого вона хотіла, це бути на сцені, зустрічатися і, сподіваюся, зустрітися з містером Правим. Він сповнений душевних, жартівливих і жахливих анекдотів.

Електрифікуюча історія розсіяного склерозу

Ця книга, присвячена тонкощам і виходам з РС, є чудовим читанням для друзів та членів сім’ї людини, яка живе з цим захворюванням. Автор Ваніта Ольшлагер та ілюстратор Джо Россі допомагають вам ознайомитися з основами захворювання за допомогою легких для розуміння пояснень. Існують також обговорення симптомів і прогресування захворювання і навіть того, як ви можете допомогти своїй близькій людині в довгостроковій перспективі.

Шеф-кухар перерваний: відкриття другої страви життя в Ірландії з розсіяним склерозом

Тревіс Глісон не тільки втратив своє здоров’я через РС. Він втратив шлюб і кар’єру. Колишній шеф-кухар, він використав це як нову відправну точку і вирушив у подорож до Ірландії. У «Шеф-кухарі перервано» Глісон розповідає історію свого нового життя та барвисто ілюструє своїх нових друзів, оточення та їжу, яку він зустрічає по дорозі. Він не тільки стикається з фізичними труднощами, пов’язаними з РС, але Глісон дізнається багато нового про себе, людей і життя загалом.

Пошук гармонії: чудовий пес, який допоміг родині в найтемніші часи

Гармоні — службова собака, але вона робить більше, ніж прибирає продукти та передає речі своєму власнику. Вона відповідає за те, щоб допомогти автору Саллі Хайдер вийти з темної депресії. Хайдер зіткнулася з діагнозом РС у 28 років. Знеохочена, але не переможена, вона народила трьох дітей і повноцінне життя, поки не боролася з діагнозом аутизму дочки, який вверг її в депресію. Саме тоді вона зустріла Гармонію, яка допомогла їй завернути за ріг. Ця захоплююча історія переносить читачів від діагнозу Хайдер до її сходження на вершину гори.

Чи можу я розповісти вам про розсіяний склероз? Посібник для друзів, родини та професіоналів

Якщо ви шукаєте простий для розуміння пояснювач MS, автор Анжела Амос розробила чудовий інструмент, щоб допомогти. «Чи можу я розповісти вам про розсіяний склероз?» просто написаний та ілюстрований, щоб допомогти людям зрозуміти хворобу та те, як вона впливає на людей, які з нею живуть.

Зіткнення з когнітивними проблемами розсіяного склерозу

Деякі люди розуміють, що щось не так, коли вони легко і незрозуміло плутаються. Для адвоката Джеффрі Ґінголда ці когнітивні симптоми в кінцевому підсумку привели до його діагнозу РС. Він обговорює власну подорож, включаючи методи лікування та підходи, які спрацювали для нього, сподіваючись, що інші люди, які відчувають когнітивні труднощі РС, зможуть знайти деяке полегшення.

Ми вибираємо ці елементи на основі якості продуктів і перераховуємо плюси та мінуси кожного, щоб допомогти вам визначити, який найкраще підійде для вас. Ми співпрацюємо з деякими компаніями, які продають ці продукти, а це означає, що Healthline може отримувати частину доходу, коли ви купуєте щось за наведеними вище посиланнями.