Огляд
Ваші особистісні риси визначають, як ви взаємодієте з навколишнім світом і реагуєте на нього. Дізнавшись більше про них, ви можете дізнатися, де ви почуваєтеся найбільш комфортно, як у соціальному, так і в професійному плані.
Ідея інтроверсії та екстраверсії вперше виникла від швейцарського психіатра Карла Г. Юнга на початку 1900-х років. Він вважав, що одних людей заряджає зовнішній світ (екстраверти), а інших — внутрішній світ (інтроверти).
Екстраверт – це той, хто черпає енергію в оточенні людей. Їм подобається гуляти на вулиці, відвідувати світські заходи та спілкуватися з іншими. Екстраверта можна назвати «людиною».
Інтроверт – це той, хто черпає енергію з тихих роздумів. Вони щасливі проводити час на самоті або з одним-двома людьми, з якими вони відчувають себе близькими. Часто їм потрібен деякий час «на самоті», щоб підзарядитися після того, як вони перебувають у груповому соціальній обстановці.
Інтровертів іноді звинувачують у тому, що вони сором’язливі або асоціальні, але насправді це не риси інтроверта. Хтось, хто ідентифікує себе як інтроверт, може насолоджуватися людьми, але вважає за краще взаємодіяти в малих дозах. І вони, як правило, не прихильники невеликих балачок, віддають перевагу більш глибоким і змістовним розмовам.
Нейробиологи вважають, що екстраверти можуть реагувати більш позитивно, ніж інтроверти на зовнішню стимуляцію, оскільки їх мозок виділяє більше дофаміну (хімічної речовини у вашому мозку, яка викликає почуття винагороди та задоволення) під час цих ситуацій.
Ці типи особистості вважаються певними. Це означає, що хтось рідко підходить повністю з одного або іншого боку, а потрапляє десь посередині. Ви можете бути ближче до сторони екстраверта або ближче до сторони інтроверта.
Якщо ви вважаєте, що жоден з цих описів не підходить, ви можете бути амбівертом.
Амбіверти знаходяться посередині. Вони можуть більше схилятися до екстравертної чи інтровертної поведінки залежно від ситуації.
Ознаки того, що ви можете бути амбівертом
Ось п’ять ознак того, що ви можете бути амбівертом.
1. Ви гарний слухач і комунікатор
Екстраверти вважають за краще більше говорити, а інтроверти люблять спостерігати і слухати. Але амбіверти знають, коли говорити, а коли слухати.
Амбіверт може розпочати зустріч, давши коротку бадьорість, а потім запропонувати співробітникам поговорити про свої власні проблеми або проблеми.
2. У вас є здатність регулювати поведінку
Пристосування до людини чи ситуації, здається, є природним для амбівертів.
Уявіть, що ви їдете в ліфті з незнайомими людьми. Екстраверт може почати розмовляти, але інтроверт може вставити навушники, щоб уникнути взаємодії. Ви можете вибрати будь-який варіант, залежно від ваших колег.
3. Ви почуваєтеся комфортно в соціальних мережах, але також цінуєте час на самоті
Амбіверти можуть відчувати себе у своїй стихії в натовпі або насолоджуватися тихим вечором вдома.
Скажімо, телефонує друг із запрошенням в останню хвилину на вечір. Екстраверт, швидше за все, погодиться без вагань, а інтроверт, швидше за все, відмовиться від того, щоб залишитися. Амбіверт, ймовірно, розгляне плюси і мінуси цієї конкретної прогулянки. Вони могли піти в будь-який бік.
4. Емпатія виникає у вас природно
Амбіверти вміють слухати і показати, що вони розуміють, звідки приходить людина.
Якщо у друга є проблема, екстраверт може спробувати негайно запропонувати рішення, а інтроверт може чудово вислухати. Амбіверт може вислухати й задати вдумливі запитання, щоб спробувати допомогти.
5. Ви можете забезпечити баланс
У випадку групових установок, амбіверти можуть забезпечити вкрай необхідний баланс для соціальної динаміки.
Амбіверт може допомогти порушити незручне мовчання, змусивши інших, які є більш інтровертними, відчувати себе комфортно, починаючи розмову.
Переваги бути амбівертом
Оскільки амбіверти живуть посередині, вони мають унікальну здатність використовувати риси на обох кінцях спектру. Їм навіть легше йти на компроміс, коли справа доходить до взаємодії, тому що вони можуть почувати себе комфортно в різних умовах.
Відносини
Амбіверт може навчитися оволодіти позитивними сторонами обох типів особистості. Наприклад, ви можете бути життям вечірки, розповідаючи цікаві історії та залучаючи аудиторію, але ви також можете уважно слухати та завоювати чиюсь довіру.
В результаті амбіверти можуть розвивати більш глибокі зв’язки. Екстравертні риси можуть призвести до спілкування з більшою кількістю людей, тоді як інтровертні риси можуть допомогти розвивати близькі дружні стосунки.
Стиль управління
І екстраверти, і інтроверти можуть стати хорошими начальниками, але це часто залежить від контексту та людей, яких вони очолюють. Подібно до того, як лідери мають різні стилі управління, співробітники по-різному реагують на стиль управління залежно від їхніх рис особистості.
У дослідженні, опублікованому в Harvard Business Review, досліджено мережу доставки піци в США з 57 магазинами, щоб з’ясувати, чи приводить екстраверт чи інтроверт як лідер до більших прибутків. Дослідники оцінили кожного лідера магазину за спектром інтровертів/екстравертів на основі властивостей, які вони демонстрували.
Вони виявили, що екстравертні лідери отримували вищі прибутки, коли вони керували пасивними співробітниками, тобто працівники віддавали перевагу більше керівництва та інструкцій. Але вони мали нижчі прибутки, коли працівники були ініціативними, тобто працівники воліли брати на себе більше відповідальності.
Проактивні працівники, ймовірно, отримають більше вигод від інтровертного лідера. Це тому, що інтроверти мають здатність слухати і допомагати розпізнавати сильні сторони інших.
Коли справа доходить до управління командами, амбіверти можуть мати величезну перевагу. Вони можуть вибрати проявити більше екстравертних або інтровертних якостей на основі потреб своїх співробітників. Амбіверти почуваються комфортно в центрі уваги, якщо це необхідно, але вони також знають, коли відступити й вислухати.
Недоліки бути амбівертом
Амбіверти вважаються більш гнучкими, оскільки вони можуть переміщатися між інтроверсією та екстраверсією. Залежно від ситуації це може створити додаткове навантаження на амбіверта. Дотримання балансу може бути хорошою якістю, але це також може бути втомливим.
Амбіверт також може опинитися в положенні підтримувати мир у соціальній або робочій обстановці. Люди, ближчі до інтровертної чи екстравертної сторони спектру особистості, можуть мати проблеми з розумінням, звідки походить інша сторона, шукаючи амбіверт, щоб подолати розрив.
Кар’єра, де процвітають амбіверти
Загалом, амбіверти, швидше за все, процвітають у кар’єрі, яка передбачає баланс співпраці та часу, витраченого на самостійну роботу. Це тому, що це дозволяє їм використовувати як інтроверт, так і екстраверт. Амбіверт може досягти успіху в таких кар’єрах:
Продажі
Продавці повинні бути переконливими, а також враховувати потреби клієнта. Амбіверти мають природну здатність перемикатися між розмовою та слуханням.
Дослідження в журналі Psychological Science показало, що амбіверти, швидше за все, продають більше, ніж інтроверти або екстраверти.
Керівник проекту
Менеджери проекту беруть на себе право власності на проект і надають рекомендації команді, яка над ним працює. Вони повинні вміти як давати вказівки, так і слухати людей у своїй команді.
Продюсер
Продюсери працюють поза лаштунками на радіо, телебаченні, в онлайн-медіа та у кіно, щоб переконатися, що проект організований і продовжується. Посада передбачає співпрацю з різними типами особистості для просування проекту від початку до кінця.
Дизайнер інтер’єру
Дизайнери інтер’єру повинні читати своїх клієнтів і пропонувати поради на основі принципів дизайну та переваг клієнтів. Вони витрачають деякий час на співпрацю, а деякий час на самоті, працюючи над презентаціями.
Учитель
Вчителі повинні бути гнучкими, щоб охопити студентів різного походження та різних типів особистості. Їм також повинно бути комфортно виступати перед натовпом і зустрічатися один на один з учнями та батьками.
Якщо ви людина, яка відчуває себе однаково задоволеною, незалежно від того, перебуваєте ви в натовпі чи вдома на самоті, читаючи книгу, ви можете бути амбівертом.
Амбіверти мають багато чудових рис. Вони вміють бути гнучкими в різних ситуаціях, часто знаючи, коли говорити, а коли слухати. Ці навички можуть виявитися дійсно цінними в різних соціальних взаємодіях.
Але незалежно від того, куди ви потрапляєте в спектрі особистості, приділіть час аналізу того, як ви дієте та взаємодієте, може бути корисним для покращення ваших особистих і професійних відносин.
Discussion about this post