Ревматоїдний артрит (РА) має багато фізичних симптомів. Але ті, хто живе з РА, також можуть мати проблеми з психічним здоров’ям, які можуть бути пов’язані з цим станом. Психічне здоров’я відноситься до вашого емоційного та психологічного благополуччя.
Вчені не впевнені у всіх зв’язках між РА та психічним здоров’ям, але нові дослідження дають зрозуміти. Деякі з тих самих процесів запалення, які викликають РА, також пов’язані з депресією.
Звертання уваги на свій емоційний і психічний стан є важливим аспектом вашого загального самопочуття і може навіть вплинути на те, як ви керуєте РА. Якщо вас турбує тривожність, депресія або зміни настрою, повідомте про це лікаря. Ваш лікар може дізнатися про ваші симптоми, поставити додаткові запитання та запропонувати варіанти зміни способу життя, терапії та лікування.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про зв’язок між РА та психічним здоров’ям, включаючи зв’язки між РА, депресією та тривогою.
Багато людей живуть із психічними захворюваннями та РА
Депресія і тривога є двома найпоширенішими психічними захворюваннями, які відчувають люди з РА. Дослідження 2017 року, проведене у Великобританії, показало, що протягом 5 років після діагностики РА приблизно у 30 відсотків людей розвивається депресія.
Люди з РА також можуть відчувати занепокоєння, приблизно у 20 відсотків, згідно з іншими
Хоча депресія і тривога не проявляються тими ж фізичними симптомами, як РА, вони супроводжуються своїми проблемами. Жити з більш ніж одним тривалим станом здоров’я само по собі може бути важко. Деякі люди відчувають депресію, тривожність і РА одночасно.
Життя з нелікованими психічними захворюваннями та РА може погіршити обидва
За даними клініки Майо, депресія без лікування може ускладнити лікування РА. Це підтверджують останні дослідження.
А
Частково це пояснюється тим, що біль викликає стрес, а стрес викликає викид хімічних речовин, які змінюють настрій. При зміні настрою виникає ефект доміно. Важче спати, і рівень стресу може підвищитися. Простіше кажучи, тривога і депресія, здається, посилюють біль або ускладнюють боротьбу з болем.
Зосередження уваги лише на РА, без вирішення проблем психічного здоров’я, таких як тривога чи депресія, може призвести до зниження якості життя. Клініка Майо стверджує, що люди можуть помітити погіршення в різних аспектах повсякденного життя. Вони можуть мати більш високий рівень болю і більший ризик серцевих захворювань. Особисті стосунки та продуктивність на роботі також можуть постраждати.
Потенційний біологічний зв’язок
Виявляється, може бути прямий біологічний зв’язок між депресією та РА.
Біль і пошкодження суглобів при РА частково виникають через запалення. І є докази зв’язку між запаленням і депресією. Рівень С-реактивного білка (СРБ), одного із способів, яким дослідники вимірюють запалення, часто вищий у людей з депресією. А
Поки що рано говорити, що запалення є причиною того, чому багато людей відчувають обидва захворювання. Але потенційний зв’язок є важливим новим напрямком дослідження.
Депресія може бути недостатньо діагностованою
Сумісне існування психічних захворювань з формами артриту добре відоме, але людей, які живуть з РА, не завжди обстежують. Це може призвести до нелікованих психічних захворювань.
Навчання в
Деякі люди можуть нервувати, обговорюючи своє психічне здоров’я, або стурбовані тим, що їхній лікар може відкинути їхні психічні симптоми. Але пошук ресурсів для ефективного управління своїм психічним здоров’ям є життєво важливим для вашого загального благополуччя. Незалежно від того, чи розмовляєте ви зі своїм лікарем, шукаєте терапевта самостійно чи звертаєтесь до групи підтримки, є багато варіантів, які допоможуть вам вирішити своє психічне здоров’я.
Їжа на винос
Якщо ви живете з РА, важливо враховувати своє психічне здоров’я, а також фізичне здоров’я. Може бути зв’язок між РА та деякими психічними розладами, зокрема депресією. Звернення до лікування психічного стану також може допомогти вам більш ефективно керувати РА. Якщо ви стурбовані своїм психічним здоров’ям, поговоріть зі своїм лікарем про те, які методи лікування та ресурси доступні, щоб допомогти.
Прочитайте цю статтю іспанською мовою.
Discussion about this post