Як серцевий напад змінив моє життя

Любий друже,

У мене стався серцевий напад на День матері в 2014 році. Мені було 44 роки, я вдома зі своєю сім’єю. Як і багато інших, у яких був серцевий напад, я ніколи не думав, що це трапиться зі мною.

У той час я працював волонтером в Американській кардіологічній асоціації (AHA), збираючи гроші та інформуючи про вроджені вади серця та серцеві захворювання на честь мого сина та пам’яті мого батька. Я працював там волонтером сім років.

Тоді, за жорстоким поворотом долі, я переніс серйозний серцевий напад. Задишка, яку я відчув напередодні ввечері, і неприємна печія, яку я відчув того ранку, спонукали мене викликати лікаря. Мені сказали, що це може бути стравохід, але не виключати серцевий напад. Потім мені доручили прийняти антацид і звернутися в швидку допомогу, якщо стане гірше.

Я просто думав: «Неможливо, щоб це був серцевий напад».

Але я так і не потрапив у швидку допомогу. Моє серце зупинилося, і я був мертвий на підлозі ванної кімнати. Після виклику 911 мій чоловік зробив мені реанімацію до прибуття медиків. Було встановлено, що у мене була 70-відсоткова закупорка лівої передньої низхідної артерії, також відома як вдова.

Одного разу я був у лікарні і через 30 годин після першого серцевого нападу у мене тричі зупинялося серце. Вони шокували мене 13 разів, щоб стабілізувати. Мені зробили екстрену операцію, щоб встановити стент у серце, щоб відкрити закупорку. Я вижив.

Минуло два дні, перш ніж я знову був насторожений. Я досі не пам’ятав, що трапилося чи тяжкості цього, але я був живий. Усі навколо мене відчували травму, але я не мав емоційного зв’язку з подіями. Однак я міг відчувати фізичний біль від зламаних ребер (від СЛР), і був дуже слабким.

Страховий план, за яким я перебував, охоплював 36 сеансів кардіореабілітації, якими я охоче скористався. Страх від того, що я впав у моєму домі, навіть не відчуваючи, що втрачаю свідомість, все ще був зі мною. Я був занадто наляканий, щоб почати займатися будь-якою фізичною активністю самостійно, і відчував себе набагато безпечніше завдяки нагляду та інструментам, які пропонуються в програмі.

Протягом усього процесу відновлення я ставив своє здоров’я своїм пріоритетом. Проте сьогодні важко поставити себе на перше місце, маючи таку кількість інших речей. У моєму житті завжди було турботою про інших, і я продовжую це робити.

Пережити серцевий напад може бути складно. Раптом вам ставлять цей діагноз, і ваше життя повністю змінюється. Поки ви одужуєте, ви можете рухатися повільніше, набираючи сили, але ніяких видимих ​​ознак хвороби немає. Ви не виглядаєте інакше, тому вашим друзям та родині буде важко усвідомити, що ви нездорові, і вам може знадобитися їхня підтримка.

Деякі люди занурюються прямо в процес відновлення, раді розпочати здорову дієту та програму вправ. Інші, однак, можуть спочатку робити величезні кроки і робити чудовий вибір, але потім поступово повертаються до шкідливих звичок.

До якої б категорії ви не належали, найважливіше, що ви живі. Ви вижили. Намагайтеся не давати себе збентеженим будь-яким невдачам, з якими ви можете зіткнутися. Незалежно від того, чи йдете ви в тренажерний зал наступного тижня, завтра повертаєтеся до здорової дієти або просто глибоко вдихнете, щоб зняти стрес, завжди є можливість почати все заново.

Завжди пам’ятайте, що ви не самотні. Є чудові ресурсів доступний, щоб зв’язати вас з іншими, які також перебувають у цій подорожі. Ми всі раді запропонувати вказівки та підтримку — я знаю, що так.

Я закликаю вас максимально використати свої обставини та жити своїм найкращим життям! Ви тут не з причини.

З сердечною щирістю,

Лі

Лі Печілло — 49-річна сидяча вдома мама, дружина, блогер, адвокат і член Ради директорів Центрального Коннектикуту Американської асоціації серця. Окрім того, що вона пережила серцевий напад і раптову зупинку серця, Лі є матір’ю та дружиною тих, хто пережив вроджений порок серця. Вона вдячна за кожен день і працює, щоб підтримувати, надихати та навчати інших постраждалих, виступаючи прихильником здоров’я серця.