Проходження курсу хіміотерапії є як фізичним, так і емоційним досвідом. Протягом цього часу ви можете задаватися питанням, чи безпечно займатися сексом. Кожна людина індивідуальна, але загалом займатися сексом під час хіміотерапії безпечно, доки дотримуються певних запобіжних заходів.
Оскільки це рішення є особистим і залежить від типу раку, важливо обговорити будь-які питання щодо сексу та хіміотерапії з вашою медичною командою перед лікуванням. Пам’ятайте, що нема чого соромитися, і ваша команда повинна створити середовище, яке дозволить вам почуватися комфортно, ставлячи запитання.
Маючи це на увазі, ось деякі фактори, які слід враховувати, поради щодо безпеки та способи керування почуттями як для вас, так і для вашого партнера.
Як дізнатися, коли безпечно займатися сексом
Є багато запобіжних заходів, яких ви повинні вживати під час хіміотерапії, в тому числі ті, що стосуються сексуальної активності. Знання того, коли безпечно займатися сексом після хіміотерапії, залежить від різних факторів, включаючи ваше фізичне здоров’я, емоційне благополуччя та рівень комфорту.
За словами а
Зрештою, це рішення, яке вам потрібно прийняти під керівництвом лікаря. З огляду на це, є деякі речі, які слід враховувати, визначаючи, чи безпечно займатися сексом під час хіміотерапії.
Ризик інфікування
Якщо у вас низький рівень білих кров’яних тілець або низький рівень тромбоцитів внаслідок певних типів хіміотерапії, можливо, вам доведеться утриматися від статевих стосунків.
За даними OncoLink, освітнього сайту, який підтримується онкологічними медичними працівниками, рівень тромбоцитів нижче 50 000 піддає вас підвищеному ризику інфікування або кровотечі. Якщо кількість тромбоцитів у крові нижче 50 000, ваш лікар може порадити відмовитися від статевих стосунків, особливо тому, що тромбоцити можуть захистити від кровотечі та синців під час сексу.
Тип раку
Якщо у вас рак статевих органів, сечовивідних шляхів або прямої кишки, вам може знадобитися додатковий час для лікування перед сексуальним проникненням. У цій ситуації ваш лікар визначить, коли вам безпечно займатися сексом.
Ймовірність вагітності
Відповідно з
Якщо ви хочете завагітніти після лікування, то
Хіміотерапія та ваш партнер
Невідомо, чи можуть хіміотерапевтичні препарати передаватися вашому партнеру через рідини організму. Через це рекомендовано використовувати презерватив для вагінального або анального сексу або зубну дамбу для орального сексу протягом принаймні 48-72 годин після лікування.
Це може допомогти запобігти або принаймні мінімізувати виділення рідин з організму. Якщо ви перебуваєте в сексуальних стосунках, поговоріть зі своїм лікарем про безпеку виведення рідин з організму під час хіміотерапії.
Біль, пов’язаний із сексом
Хіміотерапія та опромінення можуть спричинити диспареунію, повторюваний біль у тазу або в області статевих органів під час статевого акту. Поговоріть з медичним працівником про варіанти лікування та про те, як довго цей біль зазвичай триває.
Почуття, пов’язані з сексуальною активністю
Навіть якщо ви фізично дозволені займатися сексом, ви можете не відчувати себе готовими до цього. Це також стосується вашого партнера. Хіміотерапія може викликати втому і нудоту. Це також може вплинути на ваше бажання бути інтимним.
Будьте добрі до себе та не поспішайте. Займайтеся сексом лише тоді, коли ви готові.
Способи підтримати свого партнера, якщо йому не до сексу
У цей час нерідко відчувати менший інтерес до сексу. Хороші новини? Є й інші речі, які ви можете зробити, щоб сприяти інтимності. Ось список стратегій і корисних порад, як підтримати свого партнера, якщо йому не хочеться займатися сексом у цей час.
Поговорити один з одним
Перший спосіб підтримати партнера – це відкрита та чесна розмова. Дайте їм час поділитися тим, що вони відчувають, і запитайте, що ви можете зробити, щоб надати підтримку. Потім разом придумайте кілька ідей, як зберегти інтимні стосунки без сексу.
Плануйте інтимні заходи, які їм подобаються
Це може включати притискання під час спільного перегляду фільму або тримання за руки під час прогулянки.
Знайдіть нові способи проявити любов
Використовуйте цей час, щоб знайти нові способи — або відновити старі способи — виявляти любов одне одному. Поставте собі за мету частіше обіймати й цілувати. Тримайтеся за руки так часто, як тільки можете, і обіймайтеся, коли сидите один біля одного. Якщо обоє готові, викупайтеся разом або по черзі зробіть один одному масаж.
Як керувати власними почуттями щодо сексу під час проходження хіміотерапії
Ваше тіло проходить через величезну кількість змін під час лікування. Хоча ваша енергія може бути зосереджена на фізичних змінах, необхідних для покращення, ви також можете задаватися питанням, як впоратися з сексуальними змінами, які відбуваються, і керувати ними.
Поговоріть зі своїм лікарем
Одна з перших речей, яку потрібно спробувати, це поговорити зі своїм лікарем про те, що ви відчуваєте. Вони можуть мати для вас якісь ресурси або скерувати вас до когось, хто може допомогти.
Розглянемо індивідуальну терапію
Робота з психологом або консультантом, який спеціалізується на лікуванні раку, або секс-терапевтом може забезпечити величезну підтримку в цей важкий час.
Якщо ви відчуваєте себе приголомшеними або надто втомленими, щоб вийти з дому, подумайте про онлайн-терапію. Є кілька чудових платформ, які надають консультації в різних сферах.
Спробуйте консультувати пари
Консультування – це те, що ви можете робити індивідуально, у парі або обома. Похід на консультацію з вашим партнером може допомогти у спілкуванні та породити ідеї, щоб бути більш близькими один з одним.
Якщо ви ідентифікуєте себе як ЛГБТКІА+
Якщо ви ідентифікуєте себе як ЛГБТКІА+, дуже важливо поговорити зі своїм медичним персоналом щодо отримання правильної інформації щодо статі під час хіміотерапії. Обговорення вашої сексуальної орієнтації, статі чи вашої ідентифікації може допомогти вашому лікарю чи іншому медичному працівнику надати вам необхідну підтримку на цьому шляху.
Якщо ви відчуваєте, що хтось із членів вашої лікувальної групи не прислухається до ваших потреб чи проблем, або якщо вам незручно говорити з ними про це, є ресурси, якими ви можете скористатися моєю допомогою.
Кампанія за права людини має кілька чудових ресурсів, подібних до цього, про звернення до лікаря. Крім того, Health Professionals Advancing LGBTQ Equality, раніше відома як Медична асоціація геїв і лесбіянок, має інструмент «знайти постачальника послуг», який дозволяє вам шукати медичних працівників, дружніх до LGBTQIA+.
Суть
Хіміотерапія може спричинити тимчасову перерву у вашому статевому житті. Хороша новина полягає в тому, що за допомогою кількох запобіжних заходів, нових способів вираження любові та прихильності та вказівок лікаря ви зможете відновити цю частину свого життя, коли будете готові.
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або медичною командою про секс під час хіміотерапії або якщо у вас виникли проблеми після відновлення статевого життя.
Discussion about this post