Протягом історії ми використовували різноманітні визначення, як розмовні, так і клінічні, для неврозів і психозів. Ці визначення багато разів змінювалися і продовжують обговорюватися сьогодні. Ось що вам потрібно знати про психоз і невроз, у тому числі про те, чим ці стани схожі та чим вони відрізняються.
Основні визначення неврозу та психозу
- неврози: Термін, який використовується для опису деяких станів психічного здоров’я. Зазвичай включає прояви нав’язливої поведінки, іпохондрію, інтенсивну потребу в контролі, дисоціативні стани, депресію або тривогу. Цей термін не використовується в клінічній діагностиці, і деякі люди розглядають невроз як рису особистості, яка певною мірою притаманна всім нам.
- Психоз: Термін, який використовується в клінічній діагностиці для опису аномального психічного стану. Цей психічний стан може включати марення, параною, галюцинації та труднощі з визначенням того, що є реальним, а що ні. Це може призвести до важких емоційних станів і дезорганізованої мови.
Обидва стани можуть спричинити надмірний стрес і в деяких ситуаціях можуть ускладнити повсякденне життя.
Подібності неврозу і психозу
Невроз і психоз мають деякі подібності, що змушує деяких людей використовувати ці терміни як синоніми. Однак, як ви бачили, вони мають дуже різні визначення.
Обидва включають психічні розлади, які можуть викликати тривогу, депресію, напади паніки та збудження. Часто людям з цими захворюваннями важко контролювати свій хід думок, і вони можуть мати труднощі, пов’язані з генералізованою тривогою, виконавчими функціями та прийняттям рішень.
І при неврозі, і при психозі симптоми можуть впливати на особисті та професійні стосунки.
Відмінності неврозу від психозу
Психоз відноситься до певної категорії аномальних психічних станів. Оскільки невроз не є клінічним терміном і може означати різні речі для різних людей, буває важко визначити межу між цими двома термінами.
Основна відмінність психозу від неврозу полягає в перспективі.
Людина, яка переживає епізоди неврозу, може переживати періоди нещастя або відчувати себе перевантаженою роботою, сім’єю та життям загалом. Вони також можуть хвилюватися або мати нав’язливі думки. Однак зазвичай вони можуть розпізнавати тривожні думки та розуміти вплив цих думок на їхнє життя та стосунки.
З іншого боку, людина, яка переживає епізоди психозу, може бути не в змозі знайти таку перспективу. Вони можуть відчувати галюцинації та/або марення, зокрема чути голоси або бачити те, чого інші не бачать. Іноді вони також можуть вірити, що мають особливі сили, ставати підозрілими щодо родини та друзів або вірити, що хтось хоче їм зла.
Інша відмінність полягає в тому, що психоз частіше вимагає ліків для контролю думок і поведінки. Людині з неврозом може знадобитися лише консультація або поведінкова терапія.
Важливо зазначити, що невроз не є терміном, який включено в Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів (DSM-5). Це не термін, який зазвичай використовується в клінічній діагностиці.
Приклади неврозу проти психозу
Психози та неврози самі по собі не є психічними захворюваннями, а скоріше категоріями симптомів психічного здоров’я. Ось розбивка станів, при яких може виникнути психоз або невроз:
| Психоз | Невроз | |
| Обсесивно-компульсивний розлад | x | |
| депресія | x | x |
| Генералізований тривожний розлад | x | |
| Соціальні фобії | x | |
| Розлади харчування | x | |
| ПТСР | x | |
| Біполярний розлад | x | |
| Маячний розлад | x | |
| Шизофренічний розлад | x | |
| Нарцистичний розлад особистості | x |
Чи може невроз бути хорошим?
Невроз є проблемою лише тоді, коли він викликає тривогу або порушує життя. Однак за певних обставин це може бути корисним.
Наприклад, через ваш досвід із тривогою та депресією ви можете виявляти більше співчуття до тих, хто зараз переживає ці негативні емоції. І якщо ви схильні до надмірного мислення, ви можете легко передбачити негативні результати та уникнути небезпечних ризиків.
Головне — навчитися використовувати тривожні думки для себе, і для досягнення цієї мети варто працювати з терапевтом.
Чи може в однієї людини одночасно бути невроз і психоз?
Невроз — це неофіційний термін, який використовується для опису деяких психічних станів, а психоз — офіційна назва деяких симптомів, які виникають при певних психічних станах. Тож цілком можливо, що хтось може мати кілька психічних розладів, які можуть включати епізоди як неврозу, так і психозу.
Наприклад, у когось може бути ОКР і шизофренія, і він, ймовірно, відчує як невроз, так і психоз у загальному списку своїх симптомів. Це не через зв’язок між ними, це просто збіг симптомів.
Деякі дослідження показали, що це
Чи може невроз перерости в психоз?
Незважаючи на їх зв’язок, невроз не переходить в психоз. Якщо наявні епізоди обох, це, швидше за все, пов’язано з кількома умовами, що збігаються. Супутня патологія (або наявність кількох) у межах психічного здоров’я досить поширена.
Можливо, ваша тривога стане настільки сильною, що можуть розвинутися симптоми параної, але це не психоз.
Якщо ви стурбовані тим, що ваші симптоми психічного здоров’я загострюються, може бути корисно вести щоденник своїх симптомів і обговорити це з вашим терапевтом або психіатром.
Варіанти лікування неврозу проти психозу
Незалежно від того, чи страждаєте ви чи ваша близька людина з психозом чи неврозом, можна впоратися з обома психічними розладами. Навчившись справлятися зі стресом і тривогою, можна зменшити симптоми, але розмова з психіатричним спеціалістом, щоб визначити основну причину неврозу чи психозу, є найкращим способом усунути їх.
Оскільки ці терміни представляють широкий спектр симптомів психічного здоров’я, методи лікування також дуже відрізняються, але можуть включати терапію, психіатричні препарати або стаціонарне лікування в психіатричному відділенні.
Дізнайтеся більше про те, як знайти правильного терапевта або як знайти психіатра, навіть без страхування.
Отримати підтримку при неврозах і психозах
Якщо ви або ваша близька людина живете з неврозом або психозом, знайте, що ви не самотні. Хоча стани психічного здоров’я іноді можуть викликати негативні асоціації, не соромно відкрито говорити про своє психічне здоров’я чи шукати лікування. Наведені нижче організації можуть допомогти вам у подорожі:
-
NAMI: Національний альянс із психічних захворювань або групи підтримки сімей NAMI
- SAMHSA: Управління з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я
- 12-етапна програма відновлення Neurotics Anonymous
- Міжнародний фонд OCD
- Психічне здоров’я Америки
- Переосмислити психічні захворювання
- Проект «Поранений воїн».
- BEAM: Black Emotional Mental Health Collective
- Азіатський колектив психічного здоров’я
- Проект Тревора для ЛГБТ-молоді
Якщо близька людина переживає невроз або психоз, проявіть співчуття та дозвольте їй поговорити про свої почуття. Висловлювання може покращити їхній світогляд, а ваше запевнення може підвищити їхню впевненість. Працюйте з ними, щоб допомогти їм знайти варіанти лікування, які можуть допомогти покращити якість їхнього життя та відчувати менше стресу — а не шляхом будь-яких спроб «виправити» їх.
- неврози: Неофіційний термін, який використовується для позначення спектру психічних захворювань, які включають тривогу, нав’язливі думки та диссоціативні епізоди.
- Психоз: Офіційна етикетка для деяких симптомів психічних захворювань. Ці епізоди включають бачення або чуття галюцинацій, надзвичайний емоційний стрес і маревні переконання.
Деякі люди використовують терміни невроз і психоз як синоніми, але вони представляють дуже різні елементи стану психічного здоров’я та їхні симптоми. Розуміння їх відмінностей може допомогти вам отримати правильний тип підтримки та лікування, що може покращити якість вашого життя.
Discussion about this post