Огляд
Що таке дихальна система?
Дихальна система – це мережа органів і тканин, які допомагають дихати. Це включає ваші дихальні шляхи, легені та кровоносні судини. М’язи, які живлять ваші легені, також є частиною дихальної системи. Ці частини працюють разом, щоб переміщувати кисень по всьому тілу та очищати відпрацьовані гази, такі як вуглекислий газ.
Функція
Що робить дихальна система?
Дихальна система виконує багато функцій. Крім того, що він допомагає вам робити вдих (вдих) і видих (видих), він:
- Дозволяє говорити і нюхати.
- Підігріває повітря відповідно до температури вашого тіла та зволожує його до рівня вологості, необхідного вашому тілу.
- Доставляє кисень до клітин вашого тіла.
- Виводить з організму відпрацьовані гази, включаючи вуглекислий газ, коли ви видихаєте.
- Захищає ваші дихальні шляхи від шкідливих речовин і подразників.
Анатомія
З яких частин складається дихальна система?
Дихальна система має багато різних частин, які працюють разом, щоб допомогти вам дихати. Кожна група деталей має багато окремих компонентів.
Ваші дихальні шляхи доставляють повітря до ваших легенів. Ваші дихальні шляхи – це складна система, яка включає:
- Рот і ніс: Отвори, які затягують повітря ззовні вашого тіла в дихальну систему.
- пазухи: Порожнисті ділянки між кістками на голові, які допомагають регулювати температуру та вологість повітря, яке ви вдихнете.
- Глотка (горло): Трубка, яка доставляє повітря з рота та носа до трахеї (трахеї).
- трахея: Прохід, що з’єднує ваше горло і легені.
- Бронхіальні труби: Трубки в нижній частині вашої трахеї, які з’єднуються з кожною легенею.
- Легені: Два органи, які видаляють кисень з повітря і передають його в кров.
З ваших легенів ваш кровотік доставляє кисень до всіх ваших органів та інших тканин.
М’язи та кістки допомагають переміщати повітря, яке ви вдихаєте, у легені та з них. Деякі з кісток і м’язів дихальної системи включають:
- діафрагма: М’яз, який допомагає легеням втягувати повітря і виштовхувати його.
- ребра: Кістки, які оточують і захищають ваші легені та серце.
Коли ви видихаєте, ваша кров виносить вуглекислий газ та інші відходи з організму. Інші компоненти, які працюють з легенями та кровоносними судинами, включають:
- альвеоли: Крихітні повітряні мішечки в легенях, де відбувається обмін киснем і вуглекислим газом.
- Бронхіоли: Дрібні гілки бронхів, що ведуть до альвеол.
- Капіляри: Кровоносні судини в стінках альвеол, які переміщують кисень і вуглекислий газ.
- Частки легенів: Розділи легенів — три частки в правій легені і дві в лівій легені.
- плевра: Тонкі мішечки, які оточують кожну частку легені і відокремлюють ваші легені від грудної стінки.
Деякі інші компоненти вашої дихальної системи включають:
- війки: Крихітні волоски, які рухаються хвилеподібно, щоб відфільтрувати пил та інші подразники з ваших дихальних шляхів.
- Надгортанник: Тканинний клапоть біля входу в трахею, який закривається під час ковтання, щоб їжа та рідина не потрапляли в дихальні шляхи.
- Гортань (голосова скринька): Порожнистий орган, який дозволяє розмовляти та видавати звуки, коли повітря надходить і виходить.
Умови та розлади
Які умови впливають на дихальну систему?
Багато станів можуть вплинути на органи і тканини, з яких складається дихальна система. Деякі з них розвиваються через подразники, які ви вдихаєте з повітря, включаючи віруси або бактерії, які викликають інфекцію. Інші виникають в результаті захворювання або старіння.
Умови, які можуть викликати запалення (набряк, подразнення та біль) або іншим чином впливати на дихальну систему, включають:
- Алергія: Вдихання білків, таких як пил, цвіль і пилок, може викликати у деяких людей респіраторну алергію. Ці білки можуть викликати запалення в дихальних шляхах.
- астма: Хронічний (тривалий) розлад, астма викликає запалення в дихальних шляхах, яке може ускладнити дихання.
- Інфекція: Інфекції можуть призвести до пневмонії (запалення легенів) або бронхіту (запалення бронхів). Поширені респіраторні інфекції включають грип (грип) або застуду.
- Захворювання: Розлади дихання включають рак легенів і хронічну обструктивну хворобу легень (ХОЗЛ). Ці захворювання можуть зашкодити здатності дихальної системи доставляти кисень по всьому тілу та фільтрувати відпрацьовані гази.
- Старіння: Місткість легенів зменшується з віком.
- Пошкодження: Пошкодження дихальної системи може викликати проблеми з диханням.
Догляд
Як я можу зберегти свою дихальну систему здоровою?
Можливість очищення слизу з легенів і дихальних шляхів важлива для здоров’я дихальних шляхів.
Щоб ваша дихальна система була здоровою, ви повинні:
- Уникайте забруднюючих речовин, які можуть пошкодити ваші дихальні шляхи, включаючи пасивне куріння, хімікати та радон (радіоактивний газ, який може викликати рак). Носіть маску, якщо ви з будь-якої причини піддається впливу випарів, пилу або інших видів забруднюючих речовин.
-
Не палити.
- Їжте здорову дієту з великою кількістю фруктів і овочів і пийте воду, щоб залишатися зволоженим
- Регулярно займайтеся спортом, щоб зберегти ваші легені здоровими.
- Запобігайте інфекціям, часто мийте руки та щорічно отримують вакцину від грипу.
Коли я повинен зателефонувати до лікаря щодо проблеми з дихальною системою?
Зверніться до свого постачальника, якщо у вас проблеми з диханням або біль. Ваш лікар буде слухати ваші груди, легені та серцебиття та шукати ознаки респіраторної проблеми, наприклад інфекції. Щоб перевірити, чи ваша дихальна система працює належним чином, ваш медичний працівник може використовувати тести зображення, такі як КТ або МРТ. Ці тести дозволяють вашому провайдеру побачити набряк або закупорку в легенях та інших частинах вашої дихальної системи. Ваш лікар може також порекомендувати тести функції легень, які включатимуть спірометрію. Спірометр – це прилад, який може визначити, скільки повітря ви вдихнете і видихнете. Зверніться до лікаря для регулярних оглядів, щоб запобігти серйозним респіраторним захворюванням та захворюванням легенів. Рання діагностика цих проблем може допомогти запобігти їх розвитку.
Discussion about this post