Чи може олія м’яти перцевої принести користь вашому волоссю?

Навіщо використовувати масло м’яти перцевої для волосся?

Деякі люди використовують масло м’яти перцевої як частину свого режиму краси та догляду за волоссям. Його аромат приємний і широко поширений у шампунях, кремах для шкіри та інших продуктах.

Хоча олія м’яти перцевої може бути відома деякими перевагами догляду за шкірою, вона також корисна для вашого волосся та шкіри голови. Це може допомогти усунути сухість, свербіж або інші проблеми зі шкірою голови.

Переваги ефірної олії м’яти перцевої можна описати так:

• протимікробний
• інсектицидні та пестицидні
• знеболюючий і анестезуючий засіб
• судинорозширювальну (і судинозвужувальну)
• протизапальні ліки

Деякі люди використовували масло як засіб від випадіння волосся. Це може бути пов’язано з тим, що ментол в ефірній олії м’яти перцевої є судинорозширювальним, а судинорозширювальні засоби покращують кровообіг. У багатьох випадках (наприклад, при жіночому або чоловічому облисіння) випадання волосся відбувається через недостатній приплив крові до волосяних фолікулів. Посилення кровообігу за допомогою судинорозширювального засобу, такого як м’ята перцева, потенційно може покращити ріст волосся та запобігти випаданню.

Ментол перцевої м’яти також надає свіжий запах і відчуття поколювання на шкірі та шкірі голови. Ви можете отримати ці переваги, додавши ефірну олію до своїх косметичних засобів.

Чи підтверджують дослідження його використання при випаданні волосся?

У деяких частинах світу протягом тисячоліть ефірні олії використовуються для сприяння росту волосся. Однак використання м’яти перцевої для відновлення росту волосся, як правило, з’явилося недавно. У нього немає давніх традиційних доказів, які б підтверджували це, і він не був глибоко вивчений. Лише за останні кілька десятиліть ефірні олії м’яти перцевої стали широко доступними для населення.

Тим не менш, нещодавнє дослідження 2014 року на мишах показало, що ефірні олії м’яти перцевої можуть мати багато перспектив для росту волосся. Дослідники помітили, що волосся росло швидше і товщі, а також посилився приплив крові до недогодованих волосяних фолікулів. Дослідження відкриває шлях до вивчення переваг ефірної олії м’яти перцевої для росту людського волосся.

Однак інші дослідження (одне в 2011 році і одне в 2013 році) показали, що ментол з ефірної олії м’яти перцевої сприяє звуженню судин, а не розширення судин. Але це звуження судин з’являється лише тоді, коли шкіра або м’язова ділянка, де наноситься масло, запалюються, наприклад, після тренування.

Щоб краще зрозуміти вплив олії перцевої м’яти на ріст волосся, потрібні додаткові дослідження.

Як використовувати масло м’яти перцевої від випадіння волосся?

Існує кілька способів використання м’ятної олії для волосся, щоб запобігти випаданню волосся.

Одним з них є прямий масаж шкіри голови. Додайте пару крапель олії приблизно в одну столову ложку вашого улюбленого масла для масажу шкіри голови. Якщо у вас немає масла для масажу шкіри голови, ви можете використовувати просту домашню олію, як-от кокосове масло, масло жожоба або масло ши.

Втирайте масло в шкіру голови. Ви можете відчути поколювання, відчуття м’яти. Залиште процедуру на 15-20 хвилин, а потім вимийте волосся шампунем. Якщо відчуття ментолу стає для вас занадто інтенсивним, додайте інші масла, щоб збалансувати ефект, або негайно вимийте шкіру голови шампунем.

Ви також можете помістити масло м’яти перцевої прямо у пляшки шампуню та кондиціонера. Слідкуйте за тим, щоб не додавати занадто багато. Рекомендується близько п’яти крапель на унцію шампуню або кондиціонера. Просто використовуйте свій шампунь і кондиціонер з ефірною олією м’яти, як зазвичай, і насолоджуйтеся перевагами.

Зауважте, що продукти з запахом м’яти перцевої не досягнуть тих же результатів. Ці продукти, швидше за все, не містять ефірної олії. Ефірні олії м’яти перцевої переганяються, щоб містити найвищий рівень ментолу. У більшості інших продуктів недостатньо ментолу, щоб мати терапевтичну користь.

Що потрібно знати перед використанням

Нерозведені ефірні масла м’яти перцевої можуть викликати печіння на шкірі. Завжди розбавляйте олії базовим маслом, щоб захистити вашу шкіру.

Уникайте потрапляння ефірних масел в очі і ніколи не вживайте нерозбавлені ефірні олії. Також уникайте використання ефірних масел для немовлят і дітей.

Перевіряйте етикетки, коли купуєте ефірні олії будь-якого виду. Переконайтеся, що вони прийнятні для контакту зі шкірою. Не використовуйте дифузійне масло, розігріваюче масло або екстракт, не призначений для контакту зі шкірою.

Суть

Ефірна олія м’яти перцевої може бути безпечним домашнім засобом для покращення росту волосся. Потрібні додаткові дослідження впливу ефірної олії м’яти на людське волосся, перш ніж називати його ліками від випадіння волосся. Тим не менш, докази наразі є обнадійливими.

Ефірну олію м’яти перцевої не слід вважати ліками від більш серйозних проблем з випаданням волосся, таких як облисіння або облисіння. Лікування може допомогти, але немає гарантії, що воно вирішить ці проблеми назавжди.

У будь-якому випадку, спробувати розбавлену ефірну олію перцевої м’яти не зашкодить. Подивіться, чи допомагає він покращити ріст волосся. Навіть якщо це не так, це може принести інші переваги вашому волоссю та шкірі голови.