Як працює підкручування і чи безпечно?

Як підвернути

Підтягування може бути трохи незручним, але воно не повинно бути болючим. Не змушуйте свої статеві органи рухатися. Якщо ви відчуваєте труднощі або відчуваєте сильний дискомфорт, зупиніться. Зробіть перерву і поверніться пізніше.

Перед виходом на вулицю потренуйтеся кілька разів у розслабленому стані в затишному місці вдома. Це допоможе уникнути будь-якої паніки чи стресу в громадських місцях, якщо це ваш перший раз.

Припаси

Першим кроком до заправки є налаштування необхідних матеріалів. Це включає:

• медична стрічка
• зручна пара нижньої білизни
• заглиблення, за бажанням, для другого шару, щоб створити рівну і гладку поверхню

Гаф — це шматок тканини, який сплющує нижню частину тіла. Вони часто виготовляються з відрізаних колготок або їх можна придбати в Інтернеті або в магазинах, які обслуговують людей ЛГБТКІА. Колготки можна знайти в більшості продуктових та універмагів, і вони дозволять вам підібрати розмір гафів відповідно до ваших потреб.

Деякі люди також можуть використовувати прокладку перед одяганням нижньої білизни. Прокладки можна знайти в розділі жіночого догляду в аптеках або магазинах. Цей розділ часто знаходиться поруч із розділом планування сім’ї.

Підкладка яєчок

Після того, як ви зібрали свої запаси, ви можете приступити до вкладання яєчок. Яєчка знову вислизають в пахові канали. Ви можете використовувати два або три пальці, щоб підвести їх до відповідного каналу. Не поспішайте з цим кроком. Якщо є біль або дискомфорт, зупиніться і спробуйте знову після невеликої перерви.

Далі можна підвернути мошонку і пеніс. Це можна зробити і закріпити разом зі стрічкою або без неї.

Закріплення скотчем

Якщо ви збираєтеся використовувати скотч, ви завжди повинні використовувати медичний скотч замість клейкої стрічки або будь-якого іншого виду стрічки. Це тому, що ви не хочете, щоб клей пошкодив вашу шкіру. Ви можете знайти медичну стрічку в місцевій аптеці або в відділенні першої допомоги більшості продуктових та універмагів.

Якщо ви плануєте використовувати скотч, обережно видаліть будь-яке волосся з області перед нанесенням стрічки. Таким чином ви уникнете висмикування волосків, видаляючи їх пізніше. Видалення волосся також може допомогти вам уникнути болю, спричиненого стрічкою, яка висмикує волоски під час руху.

Після того, як яєчка будуть закріплені в каналах, обережно оберніть мошонку навколо пеніса і закріпіть медичною стрічкою. Тримайте одну руку на геніталіях, щоб все було щільно, і засуньте геніталії між ніг і сідниць. Завершіть процес заправки, натягнувши пару щільно прилягаючого нижньої білизни або зачіску.

Цей метод ускладнить відвідування ванної кімнати, тому що вам знадобиться більше часу, щоб видалити стрічку і повторно наклеїти її. Ви також ризикуєте отримати подразнення шкіри. Перевага скотча полягає в тому, що ваша завивка буде більш надійною і менш імовірно, що її можна буде розкрутити.

Без скотча

Заправка без скотча використовує подібний процес, але він може бути не таким безпечним, як зі стрічкою. Однак ви не ризикуєте погіршити або розірвати шкіру, знімаючи стрічку пізніше.

Почніть з того, що натягніть пару нижньої білизни або гаф до колін або стегон. Це зменшить ризик втрати балансу під час останнього кроку захисту. Також буде легше закріпити все на місці. Якщо цей крок обмежує вашу здатність безпечно закріпити свої геніталії досить далеко назад, ви можете його пропустити. Просто тримайте свою нижню білизну або похибку поруч, щоб вам не довелося багато рухатися, поки все не буде надійно.

Потім закріпіть яєчка в каналах, а потім щільно оберніть мошонку навколо пеніса. Тримайте одну руку на загорнутому органі і потягніть його назад між ногами і сідницями. Вільною рукою підтягніть нижню білизну або гаф і закріпіть все обома руками. Як тільки ви відчуєте впевненість, що все в безпеці, ви можете відпустити.

Заправка без скотча забезпечує легший і швидший доступ, якщо вам потрібно скористатись туалетом під час заправки. Однак у вас можуть виникнути проблеми із повторним закріпленням у тому самому місці, коли ви переставите себе.

Як відкрутити

Таке ж терпіння та уважність, які ви використовуєте, щоб підтягнути, потрібно також практикувати, коли ви розкручуєте. Якщо ви використовували стрічку, обережно відклейте стрічку від мошонки і поверніть пеніс у вихідне положення. Якщо стрічка не знімається легко і без сильного болю, нанесіть вологу мочалку або змочіть ділянку в теплій воді, щоб розірвати клей. Ви також можете використовувати медичний засіб для зняття клею.

Якщо ви не використовували стрічку, руками м’яко повертайте пеніс і мошонку у вихідне положення спокою.

Ерекція і підтягування

Якщо ви збуджуєтеся під час заправки, ви не розстебнетеся, якщо тільки не виникли проблеми з медичною стрічкою, викривленням або нижньою білизною, або якщо ви не були надійно заправлені до початку ерекції. Можливо, вам доведеться переставлятися. Ви також можете відчувати деякий дискомфорт і легкий біль.

Підтягування і розмір пеніса

Якщо у вас ширший обхват, підтягування все одно може допомогти вам. Однак, можливо, вам доведеться витратити трохи більше часу на закріплення затиску. Можливо, вам також знадобиться використовувати ще кілька шарів медичної стрічки, коли ви закріплюєте мошонку до пеніса, або другий шар нижньої білизни, щоб досягти максимальної гладкості.

Будьте обережні, щоб не переривати кровообіг, намагаючись створити більше шарів або більш плоску поверхню.

Чи безпечно?

Було опубліковано мало досліджень про довгострокові наслідки підкручування. Деякі ризики, які можуть виникнути, – це травма сечовипускання, інфекції та скарги на яєчка. У вас можуть виникнути легкі симптоми натирання від підтягування. Завжди перевіряйте, чи немає на шкірі відкритої або роздратованої шкіри до та після підкручування, щоб запобігти інфікуванню.

Укладання не призведе до того, що ви станете стерильними. Однак у вас можуть виникнути проблеми з фертильністю, якщо ви приймаєте замісну гормональну терапію. Поговоріть зі своїм лікарем про кроки, які ви можете вжити, якщо ви зацікавлені в тому, щоб мати біологічних дітей у майбутньому, і стурбовані ускладненнями, викликаними підкручуванням.

Ви можете уникнути пошкодження тканин і м’язів, ніколи не змушуючи або сильно тягнучи будь-яку частину своїх статевих органів, намагаючись підтягнути. Слід робити перерви в підтягуваннях, щоб запобігти стресу на організм.

Якщо ви стурбовані підтягуванням або ризиками для вашого тіла від тривалого підтягування, поговоріть зі своїм лікарем або медичним працівником. Якщо у вас немає негайного доступу до медичного закладу, зв’яжіться з місцевим ресурсним центром для трансгендерів і запитайте, чи є в нього хтось, з ким ви можете поговорити про ризики та запитання.

Їжа на винос

Досліджень щодо безпеки та практики заправки не так багато. Більшість інформації надходить з особистих облікових записів. Ви повинні відчувати себе комфортно поговорити зі своїм лікарем або іншим медичним працівником про будь-які занепокоєння, які ви хвилюєте з приводу заправки. Ви також можете відвідати громадський центр трансгендерів.

Якщо у вашому районі немає громадського центру трансгендерів, також є багато ресурсів, доступних в Інтернеті. Шукайте організації, які спеціалізуються на наданні ресурсів для ЛГБТКІА-спільноти.

Калеб Дорнхайм — активіст, який працює в Нью-Йорку в GMHC як координатор сексуального та репродуктивного правосуддя. Вони вживають вони/їх займенники. Вони нещодавно закінчили Університет Олбані зі своїми магістрами в галузі жіночих, гендерних і сексуальних досліджень, зосередившись на освіті транс-досліджень. Калеб ідентифікує себе як квір, небінарний, трансгендерний, психічно хворий, який пережив сексуальне насильство та насильство, а також бідний. Вони живуть зі своїм партнером і кішкою і мріють про порятунок корів, коли вони не протестують.