Як розпізнати сонячний висип

Що таке сонячна висипка?

Сонячний висип — це різновид фотодерматозу, при якому вплив сонячного світла викликає реакцію на шкірі. Одна поширена сонячна висипка називається поліморфною світловою висипкою (PMLE), яку іноді також називають сонячною висипкою.

PMLE – це червона свербляча висипка, яка з’являється під впливом сонячного світла.

Багато людей неправильно називають PMLE сонячною алергією. Насправді, як уже згадувалося, PMLE є різновидом фотодерматозу. Це відноситься до розладу шкіри, пов’язаного з сонцем. Це одна з найпоширеніших форм, що зустрічається в о Від 10 до 20 відсотків людей.

Інші види сонячної висипки можуть:

• мають спадкові причини
• пов’язані з прийомом певних ліків
• мають зв’язки з впливом сполук у певних рослинах

Ми пояснюємо, як розпізнати сонячні висипання, що їх спричиняє та як впоратися з симптомами після їх появи.

Які симптоми сонячної висипки?

Сонячний висип зазвичай з’являється через кілька годин або днів після перебування на сонці. Він може розвинутися будь-де на тілі, яке піддається впливу сонячного світла. Деякі види сонячної висипки виникають на шкірі, яка зазвичай покрита восени та взимку, наприклад на грудях або руках.

Характеристики висипу можуть відрізнятися у людей залежно від типу шкіри, але вони можуть включати:

• групи невеликих горбків або пухирів

• сверблячі червоні плями

• ділянки шкіри, які ніби горять
• підняті або грубі ділянки шкіри

Якщо людина також має сильний сонячний опік, вона також може відчувати лихоманку або головний біль.

Деякі люди, які отримують сонячну висипку, живуть із рідкісним фотодерматозом, який називається сонячною кропив’янкою (сонячна алергія). Люди з сонячною кропив’янкою можуть відчувати такі симптоми разом із висипом на сонці:

• непритомність
• задишка
• головний біль
• інші симптоми алергії

Ці симптоми зазвичай виникають протягом кількох хвилин після перебування на сонці у людей із сонячною кропив’янкою.

Картинки

Що викликає сонячний висип?

Лікарі ще не з’ясували, що саме викликає сонячні висипання.

Ультрафіолетове випромінювання від сонця або штучних джерел, таких як сонячні лампи, може викликати реакції у деяких людей із чутливістю до цього типу світла. Отримана імунна реакція викликає висипання.

Деякі фактори ризику для певних видів сонячної висипки можуть включати:

• бути призначеним жіночою при народженні
• мати світлу шкіру
• які проживають у північних регіонах, таких як Скандинавія, Центральна Європа та Сполучені Штати
• наявність сонячної висипки в сімейному анамнезі
• проживання у високогірних районах

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Якщо у вас з’явився висип після перебування на сонці, важливо поговорити з лікарем, наприклад дерматологом (якщо у вас є доступ до нього). Вони можуть виключити інші захворювання, такі як контактний дерматит або вовчак.

Ваш лікар може також оглянути область, щоб визначити, який це може бути висип, спричинений сонячними променями. Якщо у вас ніколи раніше не було сонячної висипки, а вона раптом з’явилася, зверніться до лікаря.

Ви повинні негайно отримати медичну допомогу, якщо ваш висип стає широко поширеним і болісним або якщо у вас також є гарячка. Іноді сонячні висипання можуть імітувати інші, більш серйозні захворювання, тому краще, щоб вас оглянув лікар.

Лікування та домашні засоби

Медичні працівники не завжди рекомендують лікування сонячних висипань. У більшості випадків це може зникнути без лікування за кілька днів. Однак це залежить від конкретного висипу та наявності сильного сонячного отруєння.

Наступні засоби можуть допомогти вам почуватись комфортно, коли висип видно:

• Нанесіть креми проти свербіння. Якщо ваш висип свербить, вам може допомогти безрецептурний (безрецептурний) кортикостероїдний крем проти свербіння, наприклад гідрокортизон. Безрецептурні оральні антигістамінні препарати також можуть допомогти.
• Спробуйте холодні компреси або прохолодну ванну. Вони також можуть полегшити свербіж.
• Уникайте подряпин на будь-які пухирі. Якщо у вас є будь-які пухирі або якщо висип болючий, не чешіть і не лопайте пухирі. Це може призвести до інфікування. Ви можете накрити пухирі марлею, щоб захистити їх, і прийняти безрецептурний знеболюючий препарат, наприклад ібупрофен (Advil, Motrin) або ацетамінофен (Tylenol).
• Використовуйте ніжні зволожуючі засоби. Коли ваша шкіра починає заживати, ви можете використовувати м’які зволожуючі засоби, щоб полегшити свербіж сухої або подразненої шкіри.

Ці засоби ефективні не для всіх. Якщо лікування не принесло належного ефекту, можливо, слід звернутися до лікаря. Вони можуть прописати вам сильніший крем проти свербіння або пероральний препарат для полегшення симптомів.

Для людей, які регулярно приймають ліки від іншого захворювання, лікар може повідомити вам, чи сонячний висип є побічним ефектом ліків.

Якщо ваша сонячна висипка викликана алергією, ваш лікар може призначити ліки від алергії або кортикостероїди, щоб допомогти усунути будь-які симптоми, які у вас можуть виникнути. Іноді лікар призначає протималярійний препарат гідроксихлорохін, оскільки було показано, що він усуває симптоми певних типів фотодерматозів.

Профілактика

Існують запобіжні заходи, яких ви можете вжити, щоб мінімізувати ризик повторної появи сонячної висипки:

• Носіть сонцезахисний крем. Наносьте сонцезахисний крем із SPF не менше 30 приблизно за півгодини до виходу на сонце та повторюйте кожні 2 години (раніше, якщо ви купаєтеся або сильно пітнієте).
• Захистіть свою шкіру сорочками з довгим рукавом і капелюхом з широкими полями. Ви також можете подумати про носіння спеціального одягу, який містить сонцезахисні фактори.
• Уникайте сонця між 10:00 і 14:00, коли сонячні промені найбільш інтенсивні. Для додаткового захисту тримайтеся подалі від сонця до 16:00
• Залежно від типу сонячної висипки, навесні може бути корисно поступово висвітлюватися. Це може допомогти зменшити ймовірність розвитку висипу. Співпрацюйте зі своїм лікарем, щоб бути в безпеці.

Яка перспектива сонячної висипки?

Сонячна висипка часто зникає сама по собі, але може повторитися під впливом сонячного світла.

Сонячний висип зазвичай зникає протягом кількох днів, залежно від основної причини. Якщо висип повторюється, незважаючи на вжиті запобіжні заходи, або, здається, не покращується після лікування, зателефонуйте своєму лікарю.