Печія найчастіше спостерігається на пізніх термінах вагітності, особливо після 36 тижнів. Це пов’язано зі збільшенням тиску плода на ваш живіт у кінці вагітності.
Печія є поширеним дискомфортом під час вагітності, що впливає на
Це найбільш поширене в третьому триместрі вагітності та зазвичай найбільше турбує на 36 тижні вагітності або пізніше, оскільки ваша дитина досягає найбільшої ваги та розміру до народження.
Якщо печія на пізніх термінах вагітності є проблемою для вас, ви не самотні. Ось як виглядає печія на 36 тижні або пізніше і як ви можете отримати необхідне полегшення.
Що станеться, якщо у вас печія в третьому триместрі вагітності?
Гормони вагітності можуть
Ці симптоми можуть посилюватися з прогресуванням вагітності, особливо коли ви досягнете 36 тижнів. На 36 тижні вагітності ваша дитина важить близько 6 фунтів, має довжину близько 18 дюймів і продовжуватиме швидко рости протягом наступних кількох тижнів. До 40 тижня вагітності ваша дитина важить від 7 до 8 фунтів і має довжину близько 20 дюймів. Це великий тиск на ваш шлунок і травну систему!
Печія на пізніх термінах вагітності може бути надзвичайно незручною, і часто посилюється вночі, коли ви хочете нарешті відпочити. Це тому, що лежачи на пласкій поверхні, шлунковій кислоті легше скупчуватися в стравоході. Симптоми також можуть посилюватися відразу після їжі.
Деякі з найпоширеніших симптомів печії на пізніх термінах вагітності включають:
- біль або печіння в горлі
- відрижка або відрижка
-
смак кислоти або нещодавно спожитої їжі
- нудота і блювота
- здуття живота і біль у животі
Як діагностується печія в третьому триместрі?
Зазвичай ваш лікар і акушерка можуть діагностувати печію на основі опису ваших симптомів. Якщо вони стурбовані тим, що ваші симптоми спричинені чимось іншим, ніж печія, може знадобитися більш ретельне обстеження.
Здебільшого печія турбує та доставляє більше дискомфорту, ніж будь-що інше. Але іноді вам може бути важко їсти. Якщо у вас виникають проблеми з їжею, утриманням їжі або ви втрачаєте вагу, негайно зверніться до свого медичного працівника.
Що робити, якщо з’явилася печія в третьому триместрі вагітності?
Печія в третьому триместрі може ускладнювати їжу, фізичні вправи, роботу та сон. Однак існують ефективні варіанти лікування, завдяки яким ви можете відчути себе більше.
Лікування
Коли ви вагітні, ви повинні бути обережними щодо того, які ліки ви приймаєте. Хоча деякі ліки від печії не вважаються безпечними під час вагітності, є кілька безпечних варіантів, але поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою, перш ніж приймати будь-які ліки під час вагітності.
Ось кілька варіантів лікування печії під час вагітності:
антациди
Антациди, виготовлені з таких речовин, як кальцій, магній та алюміній, є найкращим вибором під час вагітності. Вони нейтралізують шлункову кислоту
Проте більшість
Альгінати
Альгінати — це ліки, які створюють гелевий бар’єр у верхній частині вмісту шлунка, щоб шлункові кислоти не могли витікати. Альгінати часто комбінують з антацидами для полегшення. Більшість альгінатів
Домашні поради щодо полегшення печії на пізніх термінах вагітності
З печією під час вагітності часто можна впоратися за допомогою простих змін у розпорядку дня та режимі сну.
Ось кілька порад:
- їжте менше, частіше
- намагайтеся не їсти приблизно за 3 години до сну
- залишатися вертикально після їжі
- Під час сну підтримуйте голову і плечі
- наразі дотримуйтеся більш м’якої їжі
- уникайте алкоголю та кофеїну
- уникати куріння
Які перспективи для людей на 36 тижні вагітності, які мають печію?
Хоча печія може вплинути на ваш сон, продуктивність і якість життя, вона
Основне занепокоєння полягає в тому, якщо стан ускладнює вам їсти або пити, спричиняє зниження споживання калорій або зневоднення. Якщо це ваш випадок, поговоріть зі своїм медичним працівником щодо варіантів лікування.
У більшості випадків симптоми печії зникають після пологів. Однак у деяких людей симптоми можуть бути тривалими.
Якщо ваші симптоми не зникають, проконсультуйтеся з лікарем, медичним працівником або спеціалістом з шлунково-кишкового тракту. Печія після вагітності може свідчити про те, що нижній сфінктер стравоходу розширюється і стає більш постійним занепокоєнням, яке може потребувати додаткового лікування.
Питання що часто задаються
Які продукти викликають печію на пізніх термінах вагітності?
Продукти, що викликають печію, включають жирну або смажену їжу, кислу їжу, як-от фрукти та томатний соус, жирну їжу, шоколад, гостру їжу та продукти, що містять часник і цибулю.
Наскільки часто буває печія під час вагітності?
Хоча печія найчастіше зустрічається на пізніх термінах вагітності, ви можете відчувати її і на інших термінах вагітності. За словами а
Чи допомагають вправи від печії?
Так! Фізичні вправи, зокрема ходьба у вертикальному положенні, можуть допомогти вам перетравлювати їжу, а також зменшити стрес, що може допомогти при печії.
Печія під час вагітності є поширеним явищем, особливо коли ви досягаєте 36 тижнів і пізніше до кінця вагітності. Тиск плода на живіт посилює симптоми.
Печія може бути надзвичайно незручною, руйнувати ваше життя та заважати спати. Але зміни способу життя можуть змінити ситуацію, і багато ліків від печії безпечні для використання під час вагітності. Зверніться до свого лікаря або акушерки, щоб дізнатися про варіанти лікування, які допоможуть полегшити симптоми.
Discussion about this post