Огляд
Що таке артрит?
Артрит – це захворювання, яке вражає ваші суглоби (області, де стикаються і рухаються ваші кістки). Артрит зазвичай включає запалення або дегенерацію (розпад) ваших суглобів. Ці зміни можуть викликати біль під час використання суглоба.
Артрит найчастіше зустрічається в таких областях тіла:
- Ноги.
- Руки.
- Стегна.
- Коліна.
- Нижній частині спини.
З яких частин складається суглоб?
Суглоби амортизуються і підтримуються м’якими тканинами, які запобігають тертям кісток одна об одну. Ключову роль відіграє сполучна тканина під назвою суглобовий хрящ. Це допомагає вашим суглобам рухатися плавно без тертя або болю.
Деякі суглоби мають синовіальну оболонку, м’яку кишеню рідини, яка змащує суглоби. Багато суглобів, наприклад, коліна, підтримуються сухожиллями і зв’язками. Сухожилля з’єднують м’язи з кістками, а зв’язки з’єднують кістки з іншими кістками.
Які існують види артриту?
Артрит – це широкий термін, який описує понад 100 різних захворювань суглобів. До найбільш поширених видів артриту відносяться:
- Остеоартрит, або артрит «зносу», який розвивається, коли суглобовий хрящ руйнується від повторного стресу. Це найпоширеніша форма артриту.
- Хвороба Марі-Штрюмпеля, або артрит хребта (зазвичай нижньої частини спини).
- Ювенільний артрит (JA), розлад, при якому імунна система атакує тканини навколо суглобів. JA зазвичай вражає дітей 16 років і молодше.
- Подагра, захворювання, при якому в суглобах утворюються тверді кристали сечової кислоти.
- Псоріатичний артрит, запалення суглобів, яке розвивається у людей з псоріазом (аутоімунне захворювання, яке викликає подразнення шкіри).
- Ревматоїдний артрит, захворювання, яке змушує імунну систему атакувати синовіальні оболонки ваших суглобів.
Наскільки поширений артрит?
Артрит є найпоширенішою причиною інвалідності в США. Близько 50 мільйонів дорослих і 300 000 дітей лікують певну форму артриту.
Симптоми та причини
Що викликає артрит?
Різні види артриту мають різні причини. Наприклад, подагра є результатом надмірної кількості сечової кислоти в організмі. Але для інших видів артриту точна причина невідома. У вас може розвинутися артрит, якщо ви:
- Мають сімейний анамнез артриту.
- Влаштуйтеся на роботу або займайтеся спортом, який постійно навантажує ваші суглоби.
- Маєте певні аутоімунні захворювання або вірусні інфекції.
Які фактори ризику розвитку артриту?
Деякі фактори підвищують ймовірність розвитку артриту, зокрема:
- Вік: Ризик розвитку артриту збільшується з віком.
- Спосіб життя: Куріння або відсутність фізичних навантажень можуть збільшити ризик артриту.
- Стать: Більшість видів артриту частіше зустрічаються у жінок.
- Вага: Ожиріння створює додаткове навантаження на суглоби, що може призвести до артриту.
Які симптоми артриту?
Різні види артриту мають різні симптоми. У одних людей вони можуть бути легкими, а в інших – важкими. Дискомфорт у суглобах може приходити і зникати, а може залишатися постійним. Загальні симптоми включають:
- Біль.
- Почервоніння.
- Жорсткість.
- Набряк.
- Ніжність.
- Тепло.
Діагностика та тести
Як діагностується артрит?
Якщо ви думаєте, що у вас артрит, зверніться до свого лікаря. Лікар запитає про ваші симптоми та дізнається, як біль у суглобах впливає на ваше життя. Ваш постачальник проведе фізичний огляд, який може включати:
- Оцінка рухливості та діапазону рухів у ваших суглобах.
- Перевірка чутливості або набряку навколо суглобів.
- Оцінка загального стану здоров’я, щоб визначити, чи може інший стан викликати ваші симптоми.
Чи можна діагностичне обстеження виявити артрит?
Обстеження зображень може допомогти вашому постачальнику медичних послуг отримати чітке уявлення про ваші кістки, суглоби та м’які тканини. Рентген, МРТ або УЗД можуть виявити:
-
Переломи або вивихи кісток, які можуть спричинити біль у суглобах.
- Розпад хрящів навколо суглобів.
- Травми м’язів, зв’язок або сухожиль біля суглобів.
- Запалення м’яких тканин.
Чи може аналіз крові виявити артрит?
Не існує аналізу крові, який міг би безпосередньо виявити артрит. Але якщо ваш медичний працівник підозрює подагру або ревматоїдний артрит, він може призначити аналіз крові. Він шукає сечову кислоту або запальні білки.
Управління та лікування
Як лікується артрит?
Немає ліків від артриту, але є методи лікування, які можуть допомогти вам керувати станом. Ваш план лікування буде залежати від тяжкості артриту, його симптомів та загального стану здоров’я.
Консервативне (нехірургічне) лікування включає:
- Ліки: Протизапальні та знеболюючі препарати можуть допомогти полегшити симптоми артриту. Деякі ліки, які називаються біологічними препаратами, спрямовані на запальну відповідь вашої імунної системи. Лікар може порекомендувати біологічні препарати для вашого ревматоїдного або псоріатичного артриту.
- Фізіотерапія: Реабілітація може допомогти покращити силу, діапазон руху та загальну рухливість. Терапевти можуть навчити вас, як налаштувати свою повсякденну діяльність, щоб зменшити артритний біль.
- Лікувальні ін’єкції: Інколи кортизону можуть допомогти тимчасово зменшити біль і запалення в суглобах. Артрит у певних суглобах, наприклад у коліні, може покращитися за допомогою лікування, яке називається віскодобавкою. Він вводить мастило, щоб допомогти суглобам рухатися плавно.
Чи потрібна мені операція при артриті?
Медичні працівники зазвичай рекомендують операцію лише для деяких важких випадків артриту. Це випадки, які не покращилися при консервативному лікуванні. Хірургічні варіанти включають:
- Fusion: Дві або більше кісток постійно зрощені. Fusion іммобілізує суглоб і зменшує біль, викликаний рухом.
- Заміна суглоба: Пошкоджений, артритний суглоб замінюють на штучний. Заміна суглоба зберігає функцію і рух суглоба. Приклади включають заміну гомілковостопного суглоба, заміну кульшового суглоба, заміну колінного суглоба та заміну плеча.
Профілактика
Як можна запобігти артриту?
Ви можете знизити свої шанси на розвиток артриту:
- Відмова від тютюнових виробів.
- Виконуйте вправи з невеликим навантаженням і без ваги.
- Підтримка здорової маси тіла.
- Зменшення ризику травм суглобів.
Перспектива / Прогноз
Які перспективи для людини з артритом?
Оскільки немає ліків від артриту, більшості людей потрібно лікувати артрит до кінця свого життя. Ваш медичний працівник може допомогти вам підібрати правильну комбінацію лікування для зменшення симптомів. Одним з найбільших ризиків для здоров’я, пов’язаних з артритом, є бездіяльність. Якщо ви станете малорухомими через біль у суглобах, ви можете зіткнутися з більшим ризиком раку, серцевих захворювань, діабету та інших серйозних захворювань.
Жити з
Що я можу зробити, щоб полегшити життя з артритом?
Зміна розпорядку дня може полегшити життя з артритом. Налаштуйте свою діяльність, щоб зменшити біль у суглобах. Може допомогти робота з ерготерапевтом (ОТ). OT — це медичний працівник, який спеціалізується на боротьбі з такими фізичними проблемами, як артрит.
OT може рекомендувати:
- Адаптивне обладнання, наприклад, ручки для відкриття банок.
- Прийоми безпечного заняття хобі, спортом чи іншими видами діяльності.
- Поради щодо зменшення болю в суглобах під час загострень артриту.
Чи погіршують артрит певні типи погоди?
Деякі люди вважають, що артрит погіршується під час певної погоди. Вологість і холод є двома поширеними причинами болю в суглобах.
Існує безліч причин, чому це може статися. Люди, як правило, менш активні в сезони дощів і взимку. Холод і волога також можуть затвердити суглоби і посилити артрит. Інші теорії припускають, що барометричний тиск або тиск повітря навколо нас може мати певний вплив на артрит.
Якщо ви виявите, що певні типи погоди погіршують ваш артрит, поговоріть зі своїм лікарем про способи боротьби зі своїми симптомами. Тепле одягання, фізичні вправи всередині або використання теплової терапії можуть допомогти полегшити біль.
Артрит – це захворювання, яке вражає суглоби. Існує багато типів артриту, кожен з яких може викликати біль і зменшити рухливість. Деякі форми артриту виникають внаслідок природного зносу. Інші типи походять від аутоімунних захворювань або запальних станів. Існує безліч методів лікування артриту, починаючи від фізичної або трудової терапії до хірургічного втручання на суглобах. Ваш медичний працівник оцінить ваші симптоми та порекомендує правильний план лікування для ваших потреб. Більшість людей можуть успішно боротися з артритом і продовжувати займатися тими видами діяльності, які їм важливі.
Discussion about this post