Побутові правила забезпечують безпеку вашої родини, безперебійну роботу вашої оселі та сприяють здоровому довкіллю. Тому важливо, щоб ці правила виконувались.
Але це легше сказати, ніж зробити, коли задіяні діти.
Якими мають бути ваші домашні правила? Коли ці правила мають бути введені? Як ви можете переконатися, що ці правила дотримуються? А що ти можеш робити, коли їх немає?
Ось план встановлення та дотримання правил у дому для дітей.
1. Встановлення правил
Деякі правила є простими, оскільки вони захищають вас і ваших дітей від біди. Подивіться в обидва боки, перш ніж переходити вулицю. Тримайте подалі від гарячої плити. Не торкайтеся розбитого скла.
Також важливо враховувати спосіб життя та потреби вашої родини. Скільки років вашим дітям? Яка ваша життєва ситуація? Ви працюєте поза домом? Чи є у вас домашні тварини? Хто займається прибиранням, приготуванням їжі та обслуговуванням домашнього господарства? Що потрібно зробити, щоб вийти за двері в певний час?
Залучення вашої дитини до процесу вироблення правил – це спосіб переконатися, що вона розуміє та піклується про встановлені вказівки. «Це дає їм відчуття повноважень, що робить їх більш інвестованими в поведінку», — каже тренер із виховання дітей Керолін Бонд, автор книги «Батьки з впевненістю: інструменти для виховання чудових дітей».
2. Коли вводити правила
Які правила ви введете і коли багато в чому залежить від того, на що здатна ваша дитина. «Деякі діти більш зрілі й можуть справлятися з речами набагато краще, ніж інші діти того ж віку», — каже Бонд.
Чотири роки – чудовий вік для дітей, щоб почати робити свій внесок у процес формування правил, хоча ви, безумовно, можете залучити і молодших дітей. Навіть просте «Як ти думаєш?» допомагає їм відчути себе частиною команди.
У міру необхідності можна застосовувати інші правила. Наприклад, якщо ваша дитина отримує новий велосипед, вам потрібно буде встановити правила їзди та догляду за ним.
Замість того, щоб стояти на мильниці й викладати закон, спробуйте поставити дитині конкретні запитання про те, якими, на їхню думку, мають бути правила для нового велосипеда, наприклад, безпечні місця для їзди та як його слід прибрати.
Дітям, які занадто маленькі або ще не досить зрілі, щоб встановлювати собі обмеження, може знадобитися, щоб ви втрутилися і зробили це за них. Але ви все одно можете заохочувати участь, надавши їм вибір у межах параметрів, які ви встановили.
Ви можете запитати у дитини, яку штанину вона хоче вдягнути першою, чи хоче вона заспівати свою азбуку чи «Itsy Bitsy Spider» по дорозі наверх до ліжка.
3. Коли правила порушуються
Батьки традиційно визначають наслідки порушення правил, але Бонд закликає дозволяти дітям допомагати.
Повертаючись до прикладу з велосипедом: коли ви встановили правила, запитайте у дитини, що, на їхню думку, має статися, якщо ці правила будуть порушені. Найчастіше вони скажуть щось на кшталт «Я вважаю, що я не заслуговую на те, щоб деякий час покататися на велосипеді».
Замість того, щоб кидатися на свою дитину, коли вона порушує одне з правил, ви можете просто сказати: «Я бачу, ти вирішив, що не хочеш кататися на велосипеді деякий час».
Діти будуть краще сприймати наслідки, які вони допомогли визначити, і вони з більшою ймовірністю будуть пам’ятати про ці наслідки.
4. Допоможіть своїм дітям залишатися на шляху
Батьки часто відчувають себе, як зламана платівка, яка кличе накази: «Не чіпай цього! Не робіть цього!»
Але є й інші, більш ефективні способи тримати дітей у курсі.
Будьте послідовними
Ви не можете очікувати, що ваша дитина буде дотримуватись правил, коли ви дотримуєтеся їх одного дня, а наступного закриваєте очі. Послідовність є ключовим. Незалежно від того, чи було порушено правило вперше чи в сотий раз, дотримання правил важливо.
Поясніть
Коли вам говорять нічого не робити, ви хочете знати, чому. Діти нічим не відрізняються. Поясніть дитині, чому важливо повісити її пальто. Скажіть йому, що це дозволить йому не забруднитися чи не зіпсуватися. І що він точно знатиме, де він знаходиться, коли прийде час знову його одягнути.
Відстежуйте прогрес
Деякі діти навчаються візуально, тому це допомагає відображати правила там, де вони можуть їх бачити. «Особливо, коли діти достатньо дорослі, щоб читати, і вони усвідомлюють, що допомогли створити ці правила», – каже Бонд. «Їм це подобається».
Ви також можете використовувати діаграму або систему підрахунків, щоб відстежувати прогрес вашої дитини.
Візьміть тайм-аут
Іноді краще вивести дитину з ситуації. Наприклад, якщо ваша дитина не перестане грати з пультом дистанційного керування телевізором, скільки б разів ви не просили його цього не робити, спробуйте забрати пульт або вивести дитину з кімнати.
Зосередьтеся на Позитиві
Ми часто думаємо про те, щоб дотримуватись правил і вирішувати наслідки їх порушення. Але не варто недооцінювати ефективність позитивного підкріплення. Замість того, щоб чекати, поки ваша дитина посковзнеться, дайте їй знати, коли побачите, що вона дотримується правил.
Скажіть їм, як ви щасливі, що вони помили руки перед обідом або яку велику допомогу вони надали у збиранні іграшок.
Встановлюючи та запроваджуючи домашні правила для дітей, пам’ятайте, що Бонд називає «золотим правилом батьківства»: ставтеся до своїх дітей так, як хотіли б, щоб ставилися до вас.
Діти відчувають більше інвестування в домашні справи, коли їм дозволяють робити вибір і заохочують додавати власний внесок. «Але оскільки вони не мають вашого досвіду та вашої підготовки, ви повинні трохи допомогти їм з вибором», – каже Бонд.
Discussion about this post