Блискуча шкіра може бути неприємною. А коли ви намагаєтеся пом’якшити проблему — «Може, мені просто потрібно ще раз вмитися?» — Ви можете несвідомо посилити і без того роздратовану шкіру.
На жаль, не завжди легко зрозуміти, що надає вашому обличчю трохи додаткового блиску. І це дещо важче з’ясувати, як це виправити.
Хороша новина полягає в тому, що масло, яке викликає блиск, не є поганою річчю. Насправді, це абсолютно здорова частина шкірного бар’єру.
Але іноді навколишнє середовище, продукти, які ви використовуєте, і навіть гормони можуть порушити природний баланс вашої шкіри.
Ось що саме таке блискуча шкіра, а також як керувати блиском незалежно від того, що його викликає.
Що таке блискуча шкіра і чи здорова вона?
У світі дерматології термін «блискуча» відноситься до шкіри, яка є жирною або вологою, говорить Хуман Хорасані, доктор медичних наук, головний почесний відділ дерматологічної та косметичної хірургії в системі охорони здоров’я гори Синай у Нью-Йорку.
Масло надходить із сальних залоз. Часто з’являючись навколо волосяних фолікулів, сальні залози виділяють шкірне сало, маслянисту речовину, насичену керамідами.
По суті, кераміди – це жирні кислоти, які допомагають утворити захисний бар’єр шкіри. Цей бар’єр призначений для захисту від стресів навколишнього середовища, таких як сонце або забруднення. Кераміди також допомагають вашій шкірі регулювати рівень вологи.
Оскільки шкіра має невелику глибину, олія може з’являтися у вигляді плівки на поверхні, каже Стейсі Чіменто, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог Riverchase Dermatology в Майамі, штат Флорида.
Звичайно, наявність блискуючої шкіри не обов’язково означає, що ваша шкіра нездорова.
«Це абсолютно здорово і нормально, щоб шкіра мала трохи блиску — відсутність блиску або сяйва може бути ознакою поганого харчування, недостатнього сну та зневоднення», — каже Чіменто.
«Однак, якщо до полудня ваше обличчя стає дуже жирним або блискучим, швидше за все, у вас є невелика проблема з виробленням шкірного сала».
Що викликає блиск шкіри?
Існує кілька різних причин блискучій шкіри.
По-перше, якщо у вас більше сальних залоз, у вас може бути просто жирніша шкіра, ніж у тих, хто має менше цих сальних залоз.
Ваша кількість сальних залоз генетично обумовлена. Висока кількість частіше зустрічається у людей зі світлою шкірою, каже Хорасані.
Ваша Т-зона — також лоб, ніс, підборіддя та навколо рота — також наповнена сальними залозами, тому вона, як правило, є найбільш жирною частиною вашого обличчя, додає Хорасані.
Крім надлишку шкірного жиру, інші фактори можуть сприяти жирності та блиску, наприклад:
- гормонів, особливо в підлітковому віці або вагітності
- ліки
- занепокоєння або стрес
- фактори навколишнього середовища
- пітливість
Одним з несподіваних потенційних факторів є суха шкіра.
Наприклад, надмірне відлущування може змінити природну бар’єрну функцію вашої шкіри, що призведе до зневоднення та відчуття підтягнутості шкіри, каже Чименто. Жорсткі продукти, які позбавляють шкіру натуральних масел, також можуть сприяти виникненню проблеми.
«Коли нашій шкірі не вистачає вологи, вона може відчувати стягнутість і свербіння, але виглядати жирною», — каже Чіменто.
Скажіть, що ви занадто часто миєте обличчя і не зволожуєте. Ваше тіло може викликати перевиробництво олії, щоб спробувати компенсувати, пояснює Алікс Дж. Чарльз, доктор медичних наук, дерматолог з Хінсдейла, штат Іллінойс.
Що таке роса шкіра?
Росяна шкіра трохи відрізняється від блискучої або жирної шкіри. Зазвичай це стосується шкіри, яка має сяйво або шкіру, яка добре зволожена без гіперпігментації чи плям, каже Хорасані.
Ви можете помітити це після гарного відлущування та зволоження або лазерної процедури, коли видаляється шар мертвої шкіри.
Як зменшити і запобігти блиск
Незалежно від того, сяюча ваша шкіра, суха чи жирна, кожен повинен мати щоденну процедуру очищення обличчя, каже Чарльз. «Правильний режим завжди включає використання зволожуючого крему для обличчя після очищення, щоб зберегти шкіру здоровою».
Однак ви можете застосувати кілька унікальних підходів, залежно від того, які типи проблем зі шкірою ви помітили.
Суха і блискуча шкіра
Якщо ви помітили, що ваша шкіра блискуча і суха, скористайтеся зволожуючим кремом, призначеним для зневодненої шкіри.
«Якщо ви користуєтеся зволожуючим кремом після очищення, ви можете «обдурити» шкіру, щоб вона повірила, що в ній є потрібну кількість олії, щоб вона не утворювала надмірну кількість», — говорить Чарльз. Також обмежте сеанси миття обличчя одним або двома на день (або трьома, якщо ви сильно потієте).
Засоби з керамідами можуть допомогти відновити вологу в шкірі, каже Хорасані.
Кілька популярних варіантів, які можна купити в Інтернеті:
- Зволожуючий крем CeraVe
- Лікувальний крем SkinMedica TNS Ceramide
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Жирна і блискуча шкіра
Відчуваєте, що ви блискучі й жирні? Чименто каже, що очисний засіб на основі саліцилової кислоти та води або миючий засіб на основі гліколевої кислоти буде працювати, щоб стимулювати відлущування та розчиняти залишки шкіри, які закупорюють пори.
Як правило, якщо у вас жирна шкіра, краще використовувати гелі та креми (які, як правило, більше сушать) замість масел і пом’якшуючих засобів, каже Хорасані. Він рекомендує Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Придбайте гель-крем Chanel Hydra Beauty онлайн.
Поради щодо застосування
Коли справа доходить до зволожуючих кремів, стежте за тим, де ви наносите продукт. У вашому носі, наприклад, достатньо сальних залоз, які вам не потрібно зволожувати, каже Чіменто.
Щоб позбутися блиску протягом дня, серветки, як правило, є найефективнішим способом видалення жиру з чола, носа та підборіддя. «Використовуйте їх вранці та ввечері», — пропонує Хорасані.
Купуйте серветки для очищення обличчя в Інтернеті.
Крім того, вітамін А (ретинол) є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою, який допомагає регулювати оборот клітин шкіри та відновлювати функцію шкірного бар’єру, каже Чименто.
«Використання сироваток з ретинолом може дати ефект відлущування без необхідності використання скрабів для шкіри — не кажучи вже про те, що вітамін А також допомагає регулювати вироблення шкірного сала, надаючи переваги, незалежно від того, є надлишок шкірного сала частиною проблеми чи ні».
Купуйте сироватку з ретинолом в Інтернеті.
Чи можна запобігти появі блиску чи жирності шкіри?
Трохи відкоригуйте свій режим догляду за шкірою, щоб запобігти блиску.
Якщо вас турбує жирна шкіра, також зверніться до сертифікованого дерматолога.
Існують деякі процедури догляду за шкірою, включаючи мікронідлінг з радіочастотою, які можуть допомогти з жирністю, каже Хорасані.
Мікронідлінг передбачає використання маленьких голок для проникнення у верхні шари шкіри, тоді як радіочастотний метод передбачає використання радіочастотної хвилі для скорочення сальних залоз.
Але пам’ятайте, що може бути не на 100 відсотків можливо (або необхідно) запобігти трішки блиску, оскільки бути трохи жирною – це нормальний тип шкіри, каже Чарльз.
Зрештою, існує багато різних факторів, які відіграють роль у тому, наскільки жирна ваша шкіра. Деякі, наприклад, генетика, можуть бути поза вашим контролем. Інші, наприклад, як часто ви чистите, ви можете змінити.
Невеликі зміни у вашій рутині догляду за шкірою часто можуть допомогти вам керувати блиском.
Оскільки шкіра у всіх різна, вам слід поговорити з сертифікованим дерматологом, якщо у вас є проблеми. Вони можуть допомогти вам розробити найкращий план дій для вашого індивідуального випадку та типу шкіри.
Discussion about this post