Екстрена контрацепція: як вона працює та ефективність

Що таке екстрена контрацепція (ЕК)?

Екстрена контрацепція (ЕК) — це форма контролю народжуваності, яку жінки можуть використовувати протягом 72 (трьох днів) до 120 годин (п’яти днів) — залежно від типу ліків — після незахищеного вагінального сексу. Таблетки ЕС є безпечним способом запобігання вагітності.

Хоча іноді її називають пігулкою вранці, вам не потрібно чекати до наступного дня. Якщо у вас був незахищений секс і є доступний ЕК, прийміть його негайно.

Іншою формою екстреної контрацепції є внутрішньоматкова спіраль (ВМС). Цей тип довгострокового контролю над народжуваністю вводиться в вашу матку вашим медичним працівником. Це дуже ефективно і не вимагає від вас нічого додаткового для запобігання вагітності. Ваш лікар може вставити ВМС після незахищеного статевого акту, щоб запобігти вагітності.

Коли я використовую екстрену контрацепцію (ЕК)?

Ви можете використовувати метод екстреної контрацепції, щоб запобігти вагітності, якщо ви нещодавно займалися сексом і:

• Не користувалася презервативом або іншим способом звичайного контролю над народжуваністю.
• Зробили помилку зі своїми звичайними протизаплідними засобами, наприклад, забули прийняти таблетку, змінити пластир або пропустили дозу протизаплідних уколів.
• Презерватив зламався або зійшов після еякуляції вашого партнера.
• Ваш партнер вчасно не вийшов.

Ви також можете вибрати екстрену контрацепцію у випадках зґвалтування. Якщо хтось примушував вас займатися сексом або займатися незахищеним сексом, поговоріть із медичним працівником про ваші варіанти. Медичний фахівець може допомогти вам уникнути вагітності та отримати допомогу від інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Ви можете зв’язатися з національною мережею зґвалтування, насильства та інцесту (RAINN), яка керує національною гарячою лінією щодо сексуального насильства (800-656-HOPE).

Які таблетки екстреної контрацепції (ЕК) доступні?

У США доступні два типи таблеток ЕС:

• Лише прогестин (левоноргестрел): План Б One-Step® або Next Choice™.
• Уліпристалу ацетат: ella®.

Важливо знати, що ці два види екстреної контрацепції мають різні періоди часу, протягом яких вони найбільш ефективні для запобігання вагітності. Таблетки, що містять тільки прогестин, як правило, є найбільш ефективними для запобігання вагітності протягом перших 72 годин (трьох днів) після незахищеного статевого акту. Уліпристалу ацетат має дещо більший період часу — 120 годин (п’ять днів). Ви отримаєте найкращі результати з будь-яким препаратом, якщо ви приймете його якомога швидше після статевого акту.

Левоноргестрел (Plan B One-Step®) відпускається без рецепта. Уліпристалу ацетат (ella®) відпускається лише за рецептом.

Чи безпечні таблетки екстреної контрацепції (ЕК)?

Так. Мільйони людей безпечно використовували EC більше 30 років.

Що робити, якщо я не маю доступу до таблеток екстреної контрацепції?

Якщо ви не можете отримати таблетки екстреної контрацепції, зверніться до свого лікаря. Під наглядом лікаря ви можете приймати вищі дози оральних контрацептивів (протизаплідні таблетки). Цей вид лікування називається схемою Юзпе.

Однак уліпристал і таблетки, що містять тільки прогестин, мають переваги перед схемою Yuzpe, включаючи:

• Краща ефективність.
• Мінімальні побічні ефекти (такі як нудота та блювота, характерні для високих доз протизаплідних таблеток).

Зверніться до свого лікаря, перш ніж приймати дозу протизаплідних таблеток, що перевищує норму.

Чи можна використовувати ВМС для екстреної контрацепції (ЕК)?

Мідні внутрішньоматкові спіралі (ВМС), такі як Paragard®, можуть бути екстреною контрацепцією. Він працює, якщо ваш провайдер вводить його протягом п’яти днів після незахищеного сексу. Мідна ВМС ефективна на 99,9% для запобігання вагітності, якщо вводиться після сексу. Це дає вам принаймні 10 років ефективної постійної контрацепції.

Що робити, якщо я зазвичай приймаю гормональні протизаплідні засоби, але забув таблетки?

Якщо ви зробили помилку зі своїм гормональним контролем над народжуваністю, то Plan B One-Step® або мідна ВМС є кращими варіантами EC, ніж ella®.

Як працює екстрена контрацепція (ЕК)?

Як правило, ви не завагітнієте відразу після сексу. Після сексу сперма живе у вашому тілі до п’яти днів. Якщо ви овулюєте (випускаєте яйцеклітину) протягом цих п’яти днів, сперматозоїди можуть зустрітися з яйцеклітиною і запліднити її, що приведе до вагітності.

Таблетки ЕК перешкоджають овуляції — вони не дають вашому яєчнику випустити яйцеклітину. Отже, якщо у вас вже була овуляція, ЕК не спрацює. Тому важливо прийняти таблетку якомога швидше. Оскільки ви не можете точно знати, коли у вас овуляція, прийміть таблетку якомога швидше.

ВМС більш ефективна, оскільки сперматозоїди не люблять мідь у ВМС. Тому навіть якщо у вас овуляція, ВМС ускладнює сперматозоїдам пливти до яйцеклітини.

Як доступна екстрена контрацепція (ЕК)?

Ви можете отримати уліпристалу ацетат лише за рецептом. Він доступний для пацієнтів різного віку.

Ви можете придбати таблетки ЕС, що містять лише прогестин, без рецепта. Вікових обмежень для покупки цих ліків немає. Вони доступні людям будь-якої статі. Зазвичай ви знайдете їх у проході біля тестів на вагітність та наборів для овуляції. Іноді в аптеках їх тримають за прилавком, але купити їх можна без рецепта. Просто запитайте у фармацевта.

Деякі аптеки не продають екстрену контрацепцію. Ви можете попросити фармацевта підказати вам, де знайти аптеку, яка буде. Ви також можете зателефонувати своєму постачальнику медичних послуг, щоб отримати пораду, де можна отримати безрецептурний ЕК.

Назви таблеток ЕС включають:

• План Б One-Step®.
• Take Action®.
• Next Choice One Dose®.
• Мій шлях®.
• Універсальні версії.

Наскільки ефективна екстрена контрацепція (ЕК)?

Ефективність таблеток ЕС становить приблизно 89%, якщо ви прийняти їх протягом 72 годин (трьох днів) після незахищеного сексу. Ви можете приймати їх до п’яти днів після статевого акту, але чим раніше ви приймете їх після сексу, тим вони ефективніші. Жоден метод ЕК не є 100% ефективним проти вагітності.

Які фактори можуть вплинути на ефективність таблеток екстреної контрацепції (ЕК)?

Якщо у вас зайва вага, безрецептурні (OTC) таблетки можуть бути менш ефективними. Поговоріть зі своїм лікарем про рецепт на ella® або мідну ВМС. Але якщо ви не можете отримати один з цих більш ефективних методів протягом п’яти днів після статевого акту, прийміть безрецептурні ліки.

Чи є один метод екстреної контрацепції (ЕК) ефективнішим за інший?

Рецептурна марка ella® є більш ефективною, ніж безрецептурні методи, оскільки діє ближче до моменту овуляції. Мідна ВМС найефективніша з усіх, працює 99% часу, незалежно від вашої ваги. Але скористайтеся найефективнішим методом, який у вас є. Перевага безрецептурних таблеток полягає в тому, що вони легше доступні для більшості людей. ВМС та ella® вимагають звернення до лікаря.

Який тип екстреної контрацепції (ЕК) найкраще підходить для мене?

Найефективніший для вас метод ЕС залежить від:

• Коли ти займався сексом.
• Який тип вам легше отримати.
• Ваша вага.
• Якщо ви годуєте грудьми.
• Якщо ви використовували таблетку, пластир або кільце протягом останніх кількох днів.
• Якщо у вас була порушення всмоктування або раніше була проведена баріатрична операція.

Чи викликає екстрена контрацепція (ЕК) побічні ефекти?

Якщо ви приймаєте таблетки екстреної контрацепції, у вас можуть виникнути деякі побічні ефекти, але вони зазвичай короткочасні. Симптоми прийому таблеток екстреної контрацепції можуть включати:

• Біль у животі.

• Біль у грудях.

• Запаморочення.

• Втома.

• головний біль.

• Нудота.

Таблетки ЕС також можуть вплинути на наступну менструацію. Вони можуть призвести до того, що місячні будуть ранніми або пізніми. У вас також можуть з’явитися кров’янисті виділення (кровотеча між місячними).

Мідна ВМС може викликати інші побічні ефекти, включаючи менструальний біль і рясні кровотечі. Ваш лікар може призначити ліки, щоб полегшити кровотік. Ці ефекти здебільшого виникають у перші кілька місяців із застосуванням ВМС. Якщо вони тривають більше року, поговоріть зі своїм провайдером, що робити.

Чи можу я використовувати два види екстреної контрацепції (ЕК) разом?

Не використовуйте одночасно два різних типи EC, такі як Plan B® та ella®. Вони можуть закінчити роботу один проти одного і не запобігти вагітності. І приймати тільки необхідну дозу. Прийом більше може змусити вас почувати себе хворим, але не забезпечить додаткового захисту.

Чи можу я завагітніти, якщо приймаю таблетки екстреної контрацепції (ЕК)?

Жоден метод ЕК не може на 100% запобігти вагітності. Ви все одно можете завагітніти, навіть якщо відразу прийняли таблетки. Якщо місячні не настають протягом тижня після того, як ви їх зазвичай очікуєте, пройдіть тест на вагітність і зверніться до лікаря.

Чи є екстрена контрацепція (ЕК) те саме, що аборт?

Ні. Екстрена контрацепція – це не аборт. Таблетки ЕС запобігають зустрічі яйцеклітини та сперматозоїдів, затримуючи овуляцію. Аборт відбувається після того, як сперма запліднила яйцеклітину і створила ембріон. Екстрена контрацепція не припиняє вагітність — вона запобігає настанню вагітності. Якщо ви вже вагітні, таблетки ЕС не зашкодять вагітності.

Чи можу я приймати таблетки екстреної контрацепції (ЕК) як метод контролю народжуваності?

ЕК може ефективно запобігти вагітності після незахищеного сексу. Але не використовуйте його як звичайний метод контролю народжуваності. Це не так надійно, як неекстренні методи, такі як внутрішньоматкова спіраль, протизаплідні таблетки або презервативи.

Який найкращий спосіб запобігти вагітності?

Якщо ви сексуально активні, знайдіть звичайний метод контролю народжуваності, який підходить вам, і використовуйте його відповідно до вказівок. Доступно кілька варіантів, включаючи презервативи, ВМС, таблетки, пластир або кільце. Можливо, буде гарною ідеєю заздалегідь отримати кілька таблеток ЕС, щоб мати їх під рукою. Таким чином, якщо вам це потрібно, ви зможете прийняти EC якомога швидше.

Чи завадить мені екстрена контрацепція (ЕК) отримати ІПСШ?

Ні, таблетки ЕС не захищають вас від захворювання або інфекції, що передається статевим шляхом (ЗПСШ або ІПСШ). Презервативи є найефективнішим способом захисту від ІПСШ, незалежно від того, чи маєте ви вагінальний, оральний або анальний секс.

Коли потрібно викликати лікаря?

Ви можете придбати багато видів екстреної контрацепції без рецепта. Але завжди корисно поговорити зі своїм медичним працівником, якщо у вас був незахищений секс. Ваш постачальник може допомогти вам:

• Придбайте таблетки ЕС за рецептом або мідну ВМС, якщо ви виберете ці методи ЕС.
• З’ясуйте, який постійний контроль над народжуваністю найкраще підходить для вас. (Тип EC, який ви використовували, вплине на те, який тип контролю народжуваності ви можете використовувати відразу.)
• Отримайте лікування, якщо ви думаєте, що піддалися ІПСШ.

Якщо у вас був незахищений секс, ви можете турбуватися про незаплановану вагітність. Багато таблеток екстреної контрацепції, наприклад Plan B®, відпускаються без рецепта людям будь-якого віку. (Вам потрібно звернутися до лікаря щодо інших методів ЕК, включаючи рецептурні ліки та мідну ВМС.) Таблетки ЕС, які іноді називають пігулками після ранку, можуть запобігти вагітності. Прийміть таблетку якомога швидше. Якщо ви сексуально активні, але не використовуєте звичайні засоби контрацепції, поговоріть зі своїм лікарем про ефективні засоби контролю народжуваності, які підходять для вашого життя.