Управління синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) має власний набір проблем. Симптоми цього складного розладу мозку включають проблеми з фокусуванням, неспокій та імпульсивність. Деякі люди також мають погані організаторські здібності.
Хоча це найпоширеніші симптоми СДУГ, існує також зв’язок між СДУГ і нападами мігрені.
Ось погляд на те, чому ці стани іноді виникають разом, а також поради щодо боротьби з нападами мігрені.
Супутні захворювання мігрені та СДУГ
Мігрень – це не типовий повсякденний головний біль. Це інтенсивний, пульсуючий біль, який може тривати певний період часу. У деяких людей напади мігрені тривають годинами, а в інших – днями.
Ці типи головного болю також можуть повторюватися, тому у вас може бути кілька нападів мігрені протягом тижня або місяця.
Крім пульсуючого, сильного болю, напади мігрені можуть викликати й інші симптоми. Може виникнути нудота, блювота та чутливість до світла. Крім того, у вас може бути аура, яка є різновидом порушення зору.
Незважаючи на те, що будь-яка людина може мати мігрень, дослідження показують, що цей стан пов’язаний із СДУГ. Зв’язок вищий у жінок і посилюється з віком людини.
Згідно з одним
Точний зв’язок між двома умовами ще не повністю зрозумілий. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи відіграють певну роль генетика, навколишнє середовище або обидва.
Оскільки у жінок із СДУГ частіше виникають напади мігрені, одним із можливих пояснень є коливання гормонів.
Мова має значення
Більшість досліджень, які використовуються в цій статті, не розмежовують (і іноді поєднують) стать і гендер, і можна припустити, що в основному беруть участь цисгендерні учасники.
Незважаючи на те, що дослідження СДУГ серед трансгендерної спільноти є новими, останні опитування стверджують, що транс-люди значно частіше повідомляють про діагноз СДУГ. Дослідження 2018 року в Австралії повідомляє, що СДУГ у чотири рази частіше зустрічається серед трансгендерних людей, ніж серед цисгендерних людей.
У 2021 році в огляді поточних досліджень трансгендерів і людей різної статі з симптомами мігрені дослідники не знайшли переконливих даних і закликають до проведення додаткових досліджень. Однак вони пояснюють, що люди, які належать до «сексуальної меншини», мають додаткові фактори ризику для нападів мігрені, такі як тривога, депресія та гормональні коливання.
Чи є напади мігрені симптомом СДУГ?
Хоча діагноз СДУГ збільшує ймовірність виникнення нападів мігрені, цей тип головного болю не є типовим симптомом СДУГ відповідно до діагностичних критеріїв СДУГ.
Типовими симптомами є неуважність і гіперактивність. Деякі люди з СДУГ мають розлади настрою, такі як тривога або депресія.
Цікаво, що напади мігрені іноді можуть виникати разом із такими станами, як тривога, депресія та інші розлади настрою. Можливо, це може пояснити, чому деякі люди з СДУГ також мають напади мігрені.
Чи можуть ліки від СДУГ викликати напади мігрені?
Стимулятори є поширеним типом ліків, які використовуються для лікування СДУГ у дітей і дорослих. Ці препарати можуть допомогти впоратися з такими симптомами, як гіперактивність, імпульсивність і коротка концентрація уваги.
Стимулятори підвищують рівень дофаміну в мозку. Дофамін – це хімічна речовина мозку, яка впливає на настрій, пам’ять, увагу та поведінку. Незважаючи на ефективне лікування СДУГ, деякі люди відчувають побічні ефекти, такі як головні болі після початку лікування.
Однак майте на увазі, що ці головні болі зазвичай легкі, а не напади мігрені.
Мігрень – це серйозне неврологічне захворювання, що супроводжується одним або кількома симптомами. Головні болі, які виникають після початку нового лікування, не є неврологічними і часто зменшуються, коли організм адаптується до ліків.
Однак іноді ліки від СДУГ можуть бути непрямою причиною нападів мігрені. Наприклад, якщо ліки пригнічує ваш апетит (і ви пропускаєте їжу), нестача калорій може призвести до епізоду мігрені.
Чи допомагають ліки від СДУГ при епізодах мігрені?
Згідно з іншими дослідженнями, ліки від СДУГ можуть допомогти полегшити напади мігрені. Деякі люди відчувають напади мігрені через падіння вивільнення дофаміну. Оскільки стимулятори, які використовуються для лікування СДУГ, підвищують рівень дофаміну в мозку, ці ліки можуть лікувати напади мігрені.
Чи можуть напади мігрені викликати СДУГ або проблеми з поведінкою та дітей?
СДУГ і напади мігрені вражають не тільки дорослих. Діти з СДУГ також можуть мати напади мігрені. Згідно з дослідженням 2021 року, ці епізоди можуть призвести до проблем з поведінкою.
Діти, які мають напади мігрені, можуть легко відволікатися і проявляти ознаки підвищеної дратівливості. Напади мігрені також можуть спричинити проблеми з навчанням дітей. Наприклад, вони можуть не виконувати свої завдання та часто пропускати навчальні дні.
Тому надзвичайно важливо, щоб діти отримували ранню діагностику та отримували допомогу щодо симптомів мігрені.
Лікування нападів мігрені при СДУГ
Незважаючи на те, що напади мігрені можуть виникати одночасно з СДУГ, точний тригер може відрізнятися від людини до людини. Отже, вам потрібно зрозуміти умови, які викликають ваші напади мігрені, а потім вжити профілактичних заходів.
Ведення щоденника мігрені може допомогти. Це передбачає виявлення закономірностей і звуження конкретних тригерів. Ви включатимете таку інформацію, як:
- дата нападу мігрені, включаючи день тижня
- тяжкість
- інші симптоми
- будь-що інше, що може бути корисним (наприклад, чи займалися ви того дня? Скільки ви спали? Що ви їли? Чи приймали ви нові ліки?)
Тригери мігрені можуть включати наступне:
- зневоднення
- вживання занадто великої кількості алкоголю
- емоційний стрес
- занадто багато вправ
- зміна погоди
- поганий сон
- вплив певних запахів або запахів
- вплив яскравого світла
- надмірне використання знеболюючих препаратів
-
деякі продукти або кофеїн
Коли ви дізнаєтесь, що викликає ваші напади мігрені, лікар зможе створити план лікування, який підходить саме вам. Це може включати:
- ліки
- зміни способу життя або дієти
деякі природні засоби - додавання або зміна режиму вправ
СДУГ і мігрень — це дві окремі хвороби зі своїми проблемами. Мігрень може викликати пульсуючий, інтенсивний головний біль, тоді як СДУГ може викликати такі симптоми, як імпульсивність і труднощі з концентрацією.
Незважаючи на те, що напади мігрені не є типовим симптомом СДУГ, вони часто виникають разом. Точний зв’язок ще не повністю з’ясований, тому вам потрібно буде попрацювати з лікарем, щоб визначити ваші унікальні тригери та найкраще лікування.
Discussion about this post