Може бути нелегко встати з ліжка, коли ви прокидаєтеся з болем у щелепі. Розуміння того, що спричиняє біль у щелепі, може допомогти вам вжити заходів, щоб полегшити біль — або, можливо, навіть запобігти його розвитку.
Які причини болю в щелепі вранці
Знання причини болю в щелепі може бути першим кроком у боротьбі з болем. Існує також багато можливостей.
Скрегіт або стиснення зубів
Однією з найімовірніших причин ранкового болю в щелепі є бруксизм. Це медичний термін для скреготу зубами. Ви можете скрипіти зубами або стиснути щелепу уві сні, не усвідомлюючи цього.
Карієс або захворювання ясен
Зубні порожнини зазвичай спочатку розвиваються у зовнішніх шарах зуба. Якщо не лікувати, карієс може поширитися на внутрішні шари зуба, аж до кореня та навколишньої кістки. Результат: пульсуюча щелепа.
Пародонтит або захворювання ясен також можуть бути причиною. Пародонтит зазвичай починається як запалення ясен через накопичення бактерій, а також утворення нальоту на зубах. Без лікування він може проникнути вниз у ваші кістки та інші тканини та спричинити сильний біль.
Запалення синусів
У вас є пазухи, розташовані поблизу коренів верхніх зубів і щелепної кістки. І коли ці пазухи наповнюються рідиною, закладеність може створювати тиск на зуби та щелепну кістку. Синусові інфекції або запалення пазух можуть викликати біль у щелепі.
Поза для сну
Якщо ви прокинулися з жорсткою шиєю, ви можете підтвердити, що положення під час сну може спричинити досить неприємні болі. І якщо ви спите на животі або на боці, ви можете ненавмисно висунути щелепу з її природного положення та тиснути на щелепу. Результат — щелепа, яка болить, коли вранці дзвонить будильник.
розлад СНЩС
Скронево-нижньощелепні розлади можуть вражати два скронево-нижньощелепні суглоби, які з’єднують нижню щелепу з черепом. Розлад скронево-нижньощелепного суглоба може викликати біль у щелепі, обличчі та шиї, а також скутість щелепи. Це може навіть обмежити вашу здатність рухати щелепою або спричинити неправильний прикус чи неправильне розташування зубів.
Зуб мудрості
Треті моляри, більш відомі як зуби мудрості, можуть бути відомі тим, що викликають біль у щелепі. Часто не вистачає місця для повного прорізування останнього набору зубів, тому вони можуть тиснути на інші зуби. Вони можуть виростати криво та спричиняти зміщення, що може бути болючим. І вони часто вражаються або застряють у вашій щелепі та не можуть повністю прорізатися через ясна, що може спричинити біль і скутість щелепи.
Як лікувати причини болю в щелепі, коли я прокидаюся?
Лікування болю в щелепі вранці часто залежить від основної причини болю.
- Бруксизм. Сон із капою або прикусником є досить простим, неінвазивним способом захистити зуби від пошкодження та зменшити навантаження на щелепу.
- Зціпивши зуби. Виконання кількох простих вправ для язика та щелепи може допомогти вам розслабити напружені м’язи та правильно вирівняти щелепу.
- Карієс і захворювання ясен. Ймовірно, стоматолог може порекомендувати пломбування порожнини, встановлення коронки або іншу процедуру, наприклад видалення зуба, який неможливо врятувати, якщо корінь або ясна стають серйозними.
- Синусовий біль. Ви можете спробувати домашній засіб, як-от вдихати гаряче парне повітря або промити пазухи спреєм або неті-потом, щоб спробувати полегшити закладеність і біль. Також можуть допомогти безрецептурні (безрецептурні) знеболювальні або ліки від алергії. Але якщо лікар підозрює, що у вас бактеріальна інфекція пазух носа, вам може знадобитися антибіотик.
- Поза для сну. Можливо, вам доведеться змінити позу для сну, якщо ви спите на животі або на боці. Одне дослідження 2018 року показало, що сон на спині може бути чудовим варіантом, щоб уникнути навантаження на щелепу або скронево-нижньощелепні суглоби, і, можливо, для загострення проблем, пов’язаних із захворюванням СНЩС, яке у вас може виникнути.
-
розлад СНЩС. Лікування може відрізнятися залежно від типу захворювання СНЩС. Це може включати знеболюючі препарати, теплову терапію, охолоджуючу терапію або корекційне лікування зубів. Деякі лікарі навіть пропонують ін’єкції ботокса, хоча
докази ефективності дуже обмежені . - Зуб мудрості. Ваш стоматолог може дати вам пораду про те, чи варто робити операцію на ротовій порожнині, щоб видалити частину чи всі зуби мудрості. Тим часом пакет із льодом або безрецептурний знеболювальний може допомогти вам.
Коли викликати лікаря чи стоматолога
Біль у щелепі може бути тимчасовим, можливо, через короткочасну інфекцію синусів. Але навіть інфекція носових пазух іноді може вимагати розмови з лікарем і додаткового лікування, наприклад ліків.
Інші причини болю в щелепі, такі як біль у СНЩС або скрегіт зубами, можуть виправдати звернення до стоматолога для обговорення заходів. Ваш стоматолог зможе визначити причину болю в щелепі та порекомендувати лікування.
Рекомендується викликати медичного працівника, якщо якість вашого життя погіршується.
На винос
Коли ви прокидаєтесь і розумієте, що ваша щелепа болить і болить, у вас може виникнути спокуса негайно потягнутися за безрецептурним болезаспокійливим. Але подумайте про те, щоб пройти обстеження у лікаря. Також зателефонуйте стоматологу або лікарю, якщо біль, здається, викликає занепокоєння.
Discussion about this post