Тимчасова еректильна дисфункція: лікування, причини та діагностика

Короткочасна ЕД

Іноді проблеми з ерекцією не завжди є приводом для занепокоєння. Багато чоловіків відчувають проблеми з ерекцією в певний момент свого життя, і є багато речей, які можуть викликати це.

Ситуаційна ЕД

Ситуаційна ЕД – це форма ЕД, яка виникає лише за певних обставин. Наприклад, деякі чоловіки можуть мати проблеми з підтримкою ерекції з партнеркою, але не під час мастурбації.

Це часто викликано психологічними факторами, такими як нервозність або тривожність щодо продуктивності. У цих випадках орієнтація на психологічну причину часто є найкращим варіантом лікування.

Вживання алкоголю та наркотиків також може призвести до ситуативної ЕД.

Тимчасова ЕД

ЕД може бути викликано певними факторами способу життя. У цих випадках ЕД зазвичай носить тимчасовий характер і покращується після зміни способу життя. Тимчасова ЕД може бути викликана наступним:

• Куріння, неправильне харчування, відсутність фізичної активності, надмірна вага або ожиріння. Однією з найважливіших молекул, необхідних для досягнення ерекції, є оксид азоту (NO). NO є судинорозширювальним, тобто допомагає розслабитися вашим кровоносним судинам, що необхідно для ерекції. Хронічне запалення, яке може бути викликано курінням, неправильним харчуванням і збільшенням ваги, може призвести до проблем з функцією кровоносних судин і зменшити доступність цієї молекули.
• Хронічний стрес. Коли ви відчуваєте стрес, ваше тіло збільшує вироблення гормону адреналіну. Підвищений рівень адреналіну ускладнює розслаблення м’язів і кровоносних судин пеніса. ЕД часто зникає, коли усунено причину стресу або тривоги.
• Метаболічний синдром. Дослідження показують що метаболічний синдром може призвести до ЕД кількома способами, як-от низький рівень тестостерону та атеросклероз. Залежно від причини ЕД може бути виліковним і тимчасовим.

Довгострокова ЕД

ЕД важко повернути, якщо це викликано певними фізичними проблемами. Деякі умови, наприклад, цукровий діабет, травми спинного мозку та розсіяний склероз, можуть вплинути на нерви, які впливають на пеніс. Наступні умови є потенційними причинами тривалої еректильної дисфункції:

• закупорені артерії
• травма спинного мозку
• ураження нервів
• пошкодження тканин статевого члена
• розсіяний склероз
• Хвороба Пейроні
• хвороба Паркінсона
• цукровий діабет

Багато разів ЕД, викликану цими станами, все ще можна керувати за допомогою ліків, ін’єкцій або інших методів лікування.

Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, наприклад для лікування високого кров’яного тиску або депресії, також можуть викликати ЕД. Чи є це короткостроковою чи довгостроковою причиною ЕД, залежить від того, як довго ви приймаєте ліки.

Діагностика тимчасової ЕД

Виникнення випадкових ЕД є нормальним явищем. Однак ЕД може викликати занепокоєння, якщо він спричиняє регулярні порушення у вашому сексуальному житті.

Найкращий спосіб з’ясувати основну причину вашої ЕД – поговорити зі своїм лікарем. Вони можуть діагностувати причини ЕД, переглянувши вашу медичну та сексуальну історію та запитавши про вживання психоактивних речовин і психологічний стрес.

Якщо у вас все ще є ерекція, коли ви вперше прокидаєтеся вранці, причина ЕД, ймовірно, скоріше психологічна, ніж фізична. Одночасно може бути більше однієї причини ЕД.

Ваш лікар може також порекомендувати аналізи крові та дати вам фізичний огляд, щоб виключити пошкодження нервів або інші умови.

Лікування тимчасової ЕД

Еректильна дисфункція часто може покращитися при належному лікуванні. Дослідження 2014 року за участю 810 чоловіків показало, що у 29 відсотків чоловіків з еректильною дисфункцією симптоми покращилися через 5 років.

Нижче наведено можливі варіанти лікування тимчасової ЕД:

• Прийом ліків. Пероральні ліки часто є лікування першої лінії для ED.
• Відмова від куріння. Куріння може пошкодити кровоносні судини і зменшити потік удару по пенісу.
• Зменшення споживання алкоголю. Сильне вживання алкоголю може викликати ЕД. У цих випадках ЕД може покращитися, якщо ви зменшите кількість випитого.
• Поліпшення дієти. Дослідження показали, що 79 відсотків людей з ЕД мають індекс маси тіла (ІМТ) більше 25. Здорове харчування може допомогти вам схуднути та покращити ЕД.
• Вправи. один огляд, опублікований у 2018 році виявили, що 160 хвилин щотижневих вправ протягом 6 місяців допомогли зменшити ЕД, викликану серцево-судинними захворюваннями, недостатньою фізичною активністю, метаболічним синдромом, гіпертонією та ожирінням.
• Прийом добавок. Деякі добавки, наприклад Панакс женьшень, Родіола рожева, йохімбе та L-аргінін можуть допомогти при симптомах ЕД. Однак ефективність багатьох з цих добавок все ще викликає суперечки. Завжди поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки.
• Пригнічує. Стрес і занепокоєння підвищують рівень гормонів, які можуть ускладнити розслаблення кровоносних судин і м’язів вашого пеніса. Симптоми ЕД часто зникають після усунення причини стресу.
• Спробуйте розмовну терапію. Проходження секс-терапії, психотерапії або терапії стосунків може допомогти вам впоратися з ЕД, спричиненою психологічними факторами.
• Проходження замісної терапії тестостероном. Ви можете отримати користь від замісної терапії тестостероном, якщо ваша еректильна дисфункція викликана гормональним дисбалансом.

Розмова з лікарем

Багато чоловіків соромляться розмови зі своїм лікарем про ЕД. Однак, якщо ви відчуваєте ЕД, ваш лікар може допомогти вам знайти найкращий варіант лікування.

Крім того, важливо повідомити лікаря про те, що відбувається, оскільки ЕД часто є симптомом більш серйозного захворювання. Ваш лікар може перевірити вас на різні супутні захворювання, такі як високий кров’яний тиск, діабет або серцево-судинні захворювання.

Ось кілька способів полегшити розмову з лікарем:

• Плануйте, що ви збираєтеся сказати заздалегідь.
• Продумайте список потенційних питань.
• Складіть список своїх симптомів і коли ви їх відчули.

Їжа на винос

ЕД сама по собі не загрожує життю, а в деяких випадках носить тимчасовий характер. Однак іноді це може бути симптомом більш серйозного стану здоров’я.

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб з’ясувати основну причину та розпочати план лікування. Ви також можете попрацювати над покращенням життєвих звичок, наприклад, кинути палити, займатися спортом і правильно харчуватися.