Що викликає клубок у горлі?

Огляд

Відчуття клубка в горлі – не рідкість. Багато людей хоча б раз у житті відчувають це безболісне відчуття. Відчуття грудки, шишки або припухлості в горлі без фактичної грудки відоме як відчуття кулі.

Найважливіше, що відрізняє відчуття кулі від інших потенційних причин, – це вплив на ковтання. Якщо вам важко ковтати, можливо, у вас є інша, більш серйозна проблема. Якщо ви відчуваєте це відчуття, але не відчуваєте труднощів з ковтанням, ймовірно, ви відчуваєте звичайне відчуття кулі.

Дізнайтеся більше про те, що викликає клубок у горлі, коли це ознака чогось серйознішого, і що ви можете зробити, щоб полегшити його.

Причини

Лікарі та дослідники не впевнені, що викликає цей стан. Це може вплинути на людей будь-якого віку і статі, і воно може з’являтися і зникати протягом усього вашого життя.

Інші поширені умови, які можуть викликати відчуття клубка в горлі, включають:

Напруга м’язів

Коли вони не використовуються для розмови або ковтання, м’язи горла часто розслаблені. Однак, якщо вони не розслабляться належним чином, ви можете відчути більше напруги, ніж зазвичай. Іноді це може здаватися, як клубок або шишка в горлі.

Втрата м’язової координації

М’язи вашого горла призначені для синхронного розслаблення і скорочення. Ця дія дозволяє правильно ковтати. Однак, якщо вони перестануть працювати належним чином, ви можете відчувати напруженість м’язів, коли цього не потрібно.

Це може бути найбільш помітним, коли ви намагаєтеся проковтнути слину. Некоординовані м’язи не завадять вам ковтати і не ускладнять його. Ви просто відчуєте незвичайне відчуття під час ковтання. Ковтати їжу може бути легше, оскільки їжа стимулює м’язи в горлі інакше, ніж слина.

Дізнайтеся більше про причини утруднення ковтання »

Кислотний рефлюкс

Кислота шлунка, що потрапляє у ваш стравохід, може викликати відчуття напруги м’язів або набряк у тканинах вашого горла. Це може виглядати як клубок або закладеність у горлі.

Продовжуйте читати: 7 продуктів, які допоможуть вашому кислотному рефлюксу »

Постназальна крапельниця

Надлишок слизу з носа і пазух може накопичуватися в задній частині горла. Це відомо як постназальна крапельниця. Коли він ковзає у горло, він може викликати відчуття, схоже на грудку, викликаючи підвищення чутливості.

Емоційні реакції

Стрес, горе, тривога та гордість – це сильні емоції, які можуть викликати відчуття кулі. Вони також можуть погіршити самопочуття. Сильна втома також може викликати це відчуття.

Коли звертатися до лікаря

Важливо знати, що відчуття кулі не є небезпечним і не викликає додаткових ускладнень. Це означає, що відвідування лікаря часто не потрібне.

Однак це відчуття можна сплутати з іншими розладами, які вимагають уваги лікаря. Ви повинні зателефонувати своєму лікарю протягом кількох днів, якщо ви продовжуєте відчувати клубок у горлі або якщо у вас з’являються інші симптоми. Наприклад, утруднене ковтання може бути ознакою більшої проблеми. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо вам важко ковтати.

Якщо ви стурбовані або бажаєте чіткого діагнозу, запишіться на прийом до свого лікаря. Вони можуть направити вас до спеціаліста з вуха, носа та горла (ЛОР). Цей лікар огляне ваш рот, ніс і горло. Вони пропустять освітлений, гнучкий, ультратонкий телескоп через ваш ніс, щоб побачити всередині ваших пазух і вниз у ваше горло.

Це обстеження не підтверджує діагноз кулі. Натомість він виключає інші можливі причини клубка в горлі. Якщо цей тест не виявляє інших можливих проблем, діагноз – відчуття кулі.

Чи є якісь ускладнення?

Глобусні відчуття доброякісні. Це означає, що це не серйозний стан і не призведе до більш серйозних ускладнень.

Однак деякі умови можуть спочатку імітувати відчуття кулі. Іншими словами, перші симптоми можуть здатися відчуттям кулі, але з часом з’являться додаткові симптоми.

Слід звернути увагу на додаткові симптоми, які можуть з’явитися, якщо час від часу з’являється клубок у горлі. У більшості випадків відчуття кулі є ознакою нічого серйозного, але уважність до змін може допомогти вам упізнати інші можливі проблеми на ранніх стадіях.

Ці симптоми включають:

• біль
• труднощі з ковтанням або задиханням
• грудку або масу, яку можна побачити або промацати
• лихоманка
• втрата ваги
• м’язова слабкість

Лікування

Глобусна сенсація не лікується. Це тому, що лікарі та дослідники не впевнені, що це викликає, і у більшості людей відчуття швидко зменшиться.

Однак важливо знати, що якщо ви час від часу відчуваєте це відчуття, ви не самотні. Це дуже поширене відчуття, і воно не є ознакою більш серйозної проблеми.

Деякі причини відчуття клубка в горлі піддаються лікуванню. Якщо ваш лікар виявить, що одна з цих умов спричиняє ваше відчуття кулі, лікування може допомогти полегшити це відчуття.

Лікування деяких поширених причин відчуття клубка в горлі включає:

М’язова терапія

Якщо напруження м’язів викликає відчуття, вас можуть направити до ЛОР або логопеда, щоб дізнатися, як зменшити напруженість, коли вона виникає.

Дізнайтеся більше: Техніка релаксації Джейкобсона »

Назальний спрей

Найпоширенішим методом лікування постназального затікання є назальний спрей. Деякі інші методи лікування включають пиття великої кількості рідини, щоб виділення залишалися рідкими і рухливими. Протизаплідні засоби, що відпускаються без рецепта, також можуть допомогти видалити накопичення та усунути крапельниці.

Продовжуйте читати: Як використовувати назальний спрей »

Терапія

Депресія, тривога, горе та інші проблеми з психічним здоров’ям іноді викликають відчуття кулі. Розмовна терапія або лікування антидепресантами можуть допомогти вирішити основні проблеми, які призводять до цього відчуття.

Допомога при депресії: варіанти лікування та де знайти допомогу »

Антациди

Обидва Антациди та ліки від рефлюксу, що відпускаються без рецепта, можуть допомогти полегшити кислотний рефлюкс. Коли це лікувати, відчуття печіння в горлі повинно зменшитися.

Їсти

Для полегшення самопочуття вам може знадобитися просто пережовування та ковтання їжі. При ковтанні слини ви можете відчути клубок у горлі, але ковтання їжі може полегшити це.

Запобігання відчуття клубка в горлі

Оскільки дослідники не знають, що викликає відчуття кулі, важко зрозуміти, як цьому запобігти. Отже, найкращий спосіб дій — піклуватися про своє горло якомога краще.

Дотримуйтесь цих порад щодо здорового горла, щоб запобігти можливим проблемам із відчуттям кулі або іншими причинами виникнення клубка в горлі:

Пийте багато води

Залишатися зволоженим корисно не тільки для шкіри. Він забезпечує правильний рух рідини та виділень по всьому тілу.

Не палити

Сигарети та тютюн сильно впливають на ваше горло, пазухи та рот. Використання будь-якого з цих продуктів підвищує ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи рак.

Відпочивайте свій голос, коли хворієте

Коли у вас застуда або щось більш серйозне, як ларингіт, відпочиньте горло. М’язи у вашому горлі вже запалені та болять від хвороби. Їх надмірне використання може призвести до незворотної шкоди.

Не кричи

Якщо ви часто опиняєтеся перед натовпом, використовуйте мікрофон, коли це можливо. Це зменшить навантаження та знос голосових зв’язок і м’язів горла.