Що таке перелом човноподібної кістки?

Огляд

Переломи човноподібної кістки можуть виникнути в середині стопи. Вони також зустрічаються на зап’ясті, оскільки одна з восьми кісток зап’ястя в основі кисті також відома як ладьевидная або човновидна кістка.

Напружений перелом човноподібної кістки – це травма, яка часто спостерігається у спортсменів через надмірне навантаження або травму. Переломи човноподібної кістки мають тенденцію погіршуватися з часом і відчувати себе найбільш болючими під час або після тренування.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт у середині стопи або в зап’ясті, особливо після травми або надмірного навантаження, поговоріть зі своїм лікарем щодо встановлення діагнозу. Без лікування стан може погіршитися.

Перелом човноподібної стопи

Коли ваша нога вдаряється об землю, особливо коли ви біжите або швидко змінюєте напрямок, човновидна човновидна кістка посередині стопи допомагає підтримувати вагу вашого тіла.

Повторювані навантаження на човновидну кістку можуть викликати тонку тріщину або розрив, який поступово збільшується при тривалому використанні. Інші фактори ризику включають неправильну техніку тренувань і постійний біг на твердих поверхнях.

Перелом човноподібної кістки важко виявити, оскільки зазвичай є мінімальні зовнішні ознаки травми, такі як набряк або деформація. Основним симптомом є біль у вашій нозі при навантаженні на неї або під час фізичної активності.

Інші симптоми можуть включати хворобливість у середині стопи, синці або біль, що вщухає під час відпочинку.

Перелом човноподібної кістки зап’ястя

Одна з восьми зап’ястних кісток, човновидна або ладьевидная кістка вашого зап’ястя, розташована вище променевої кістки – кістки, яка тягнеться від ліктя до великого пальця зап’ястя.

Найпоширенішою причиною перелому човноподібної кістки зап’ястя є падіння на витягнуті руки, що може статися, якщо ви спробуєте зловити себе під час падіння.

Ймовірно, ви відчуєте чутливість і біль в ураженій ділянці — збоку зап’ястя, на якій розташований великий палець — і вам буде важко щипати або триматися за щось. Подібно до травми стопи, може бути важко визначити ступінь травми, оскільки зовнішні ознаки мінімальні.

Рентгенографія перелому човноподібної кістки стопи

Лікування переломів човноподібної кістки

Якщо ви вважаєте, що у вас перелом човноподібної кістки, негайно зверніться до лікаря, оскільки раннє лікування запобігає подальшим травмам і скорочує час відновлення.

Хоча рентгенівські промені є поширеним інструментом діагностики травм ваших кісток, переломи човноподібної кістки не завжди легко помітні. Замість цього лікар може порекомендувати МРТ або КТ.

Більшість варіантів лікування переломів човноподібної кістки стопи або зап’ястя є нехірургічними та зосереджені на спокої пошкодженої області протягом шести-восьми тижнів у гіпсі без ваги.

Хірургічне лікування зазвичай вибирають спортсмени, які бажають швидше повернутися до нормального рівня активності.

Якщо переломи човноподібної кістки в зап’ясті зміщені або зламані кінці розділені, хірургічне лікування, якщо часто потрібно, щоб правильно вирівняти кістку та зблизити кінці кісток, щоб полегшити належне загоєння. В іншому випадку може виникнути незрощення кістки, при якій кістка не загоюється, або може розвинутися процес, який називається аваскулярним некрозом.

Переломи човноподібної кістки в стопі, як правило, є результатом повторюваного стресу, тоді як травма зап’ястя, як правило, спричинена травмою.

Якщо фізична активність викликає біль у середині стопи або в зап’ясті — навіть якщо дискомфорт зникає під час відпочинку — проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб отримати повний план діагностики та лікування, який дозволить загоїти перелом кістки.