Як розпізнати та лікувати залежність від Ксанакса

Які побічні ефекти від застосування?

У короткостроковій перспективі Ксанакс розслабляє м’язи і знімає неспокій і тривогу.

Це також може викликати симптоми «відскоку». Це відбувається, коли симптоми, які ви приймаєте для лікування Ксанаксом, знову з’являються в більш серйозному ступені, якщо ви раптово припините приймати ліки.

Інші поширені побічні ефекти включають:

настрій

• розслаблення
• ейфорія
• зміна настрою або дратівливість

Поведінкові

• втрата інтересу до сексу

Фізичний

• запаморочення
• сухість у роті
• імпотенція
• втома
• нудота
• блювота
• погана координація
• судоми
• задишка
• невиразна мова
• тремтіння

Психологічні

• відсутність зосередженості
• спантеличеність
• проблеми з пам’яттю
• відсутність гальмування

Як і інші бензодіазепіни, Ксанакс погіршує здатність керувати автомобілем. Це також пов’язано з підвищеним ризиком падінь, переломів кісток та дорожньо-транспортних пригод.

Чи залежність – це те саме, що залежність?

Залежність і залежність не одне і те ж.

Залежність відноситься до фізичного стану, в якому ваше тіло залежить від наркотику. Разом із залежністю від ліків також може з’явитися толерантність, коли вам потрібно все більше і більше речовини для досягнення того ж ефекту. Ви відчуваєте психічні та фізичні наслідки (відміна), якщо різко припинити прийом препарату.

Коли у вас є залежність, ви продовжуєте вживати наркотик незалежно від будь-яких негативних наслідків. Фізична залежність може виникати з або без звикання до наркотику; однак це a спільна риса наркоманії.

Що викликає залежність?

Залежність має багато причин. Деякі з них пов’язані з вашим оточенням і життєвим досвідом, наприклад, з друзями, які вживають наркотики. Інші є генетичними. Коли ви приймаєте наркотик, певні генетичні фактори можуть збільшити ризик розвитку залежності. Регулярне вживання наркотиків змінює хімію вашого мозку, впливаючи на те, як ви відчуваєте задоволення. Це може ускладнити просто припинити використання препарату після того, як ви почали.

Як виглядає залежність?

Існують деякі загальні ознаки залежності, незалежно від вживаної речовини. Загальні попереджувальні ознаки того, що у вас може бути залежність, включають наступне:

• Потяг або бажання використовувати настільки сильні, що важко зосередитися на чомусь іншому.
• Необхідність використання більшої кількості препарату для досягнення такого ж «високого» рівня (толерантності).
• Прийом все більше і більше препарату або прийом препарату протягом більш тривалого періоду часу, ніж передбачалося.
• Витрачаючи багато часу на отримання препарату, його використання та відновлення після його впливу.
• Продовження використання, навіть якщо використання впливає на вашу здатність виконувати обов’язки на роботі, у школі чи вдома.
• Продовжувати використовувати, незважаючи на те, що це спричиняє соціальні чи міжособистісні проблеми.
• Відмовитися від важливих занять або хобі.
• Використання періодично в ситуаціях, що завдають шкоди.
• Продовжувати використовувати, незважаючи на фізичні чи психологічні проблеми.
• Відсутність можливості припинити застосування препарату без допомоги фахівця.
• Виникнення симптомів відміни після припинення застосування препарату.

Як розпізнати залежність в інших

Ваша кохана людина може спробувати приховати від вас свою залежність. Ви можете задатися питанням, чи це наркотики, чи щось інше, наприклад, важка робота чи стресові зміни в житті.

Спосіб поведінки людини під час життя з залежністю може бути різним. Ви можете помітити зміни настрою, поведінки, зовнішнього вигляду чи успішності на роботі чи в школі, але багато з них також можуть бути пов’язані з іншими факторами.

Наркоманія – це складний діагноз, який краще довірити професіоналу. Але якщо ваша кохана людина має справу з труднощами або просить про допомогу, може бути корисно розпочати діалог про те, як і де отримати допомогу.

Що робити, якщо ви думаєте, що близька людина має залежність

Першим кроком є ​​виявлення будь-яких помилкових уявлень про залежність. Пам’ятайте, що хронічне вживання наркотиків змінює роботу мозку. Це може ускладнювати припинення прийому препарату.

Дізнайтеся більше про ризики та побічні ефекти розладів, пов’язаних із вживанням психоактивних речовин, включаючи ознаки інтоксикації та передозування. Подивіться на варіанти лікування, які ви можете запропонувати своїй коханій людині.

Добре подумайте, як краще поділитися своїми проблемами. Якщо ви думаєте про проведення втручання, пам’ятайте, що воно може не призвести до позитивного результату.

Хоча втручання може спонукати вашу близьку людину звернутися за лікуванням, воно також може мати протилежний ефект. Втручання в стилі конфронтації можуть призвести до сорому, гніву або соціального відсторонення. У деяких випадках кращим варіантом є розмова без загроз.

Будьте готові до всіх можливих результатів. Ваша кохана людина може відмовитися визнати, що він взагалі вживає наркотики, або відмовитися від лікування. Якщо це станеться, вам може бути корисно знайти додаткові ресурси або знайти групу підтримки для членів сім’ї чи друзів людей, які живуть із залежністю.

З чого почати, якщо вам або вашому коханому потрібна допомога

Звернення за допомогою – важливий перший крок. Якщо ви — або ваша близька людина — готові пройти лікування, може бути корисно звернутися за підтримкою до друга чи члена сім’ї, який вас підтримує.

Ви також можете почати з виклику лікаря. Ваш лікар може оцінити ваш загальний стан здоров’я, виконавши фізичний огляд. Вони також можуть відповісти на будь-які запитання щодо використання Xanax і, якщо потрібно, направити вас до лікувального центру.

Як знайти лікувальний центр

Зверніться за рекомендацією до свого лікаря або іншого медичного працівника. Ви також можете шукати лікувальний центр неподалік від вашого місця проживання за допомогою служби Behavioral Health Treatment Services Locator. Це безкоштовний онлайн-інструмент, наданий Управлінням з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я (SAMHSA).

Чого очікувати від детоксикації

Симптоми відміни Xanax можуть бути більш суворим ніж у інших бензодіазепінів. Легкі симптоми відміни можуть виникнути після прийому препарату протягом всього лише 1 тиждень якщо раптово припинено. Ксанакс безпечний, якщо приймати його за призначенням.

Симптоми відміни Xanax можуть включати:

• болі
• агресія
• занепокоєння
• затуманений зір
• запаморочення
• головні болі
• гіперчутливість до світла і звуку
• безсоння
• дратівливість і зміна настрою
• нудота
• блювота
• оніміння та поколювання в руках, ногах або обличчі
• тремтіння
• напружені м’язи
• кошмари
• депресія
• параноя
• суїцидальні думки
• утруднення дихання

Детоксикація (детокс) – це процес, спрямований на те, щоб допомогти вам безпечно припинити прийом Ксанаксу, мінімізуючи та контролюючи симптоми відміни. Детокс зазвичай проводиться в лікарні або реабілітаційному закладі під наглядом лікаря.

У багатьох випадках застосування Ксанакса з часом припиняється. Його можна замінити на інший бензодіазепін більш тривалої дії. В обох випадках ви приймаєте все менше і менше препарату, поки він не вийде з вашого організму. Цей процес називається звуженням і може тривати до 6 тижнів.

У деяких випадках це може зайняти більше часу. Ваш лікар може також призначити інші ліки, щоб полегшити симптоми відміни.

Чого чекати від лікування

Метою лікування є уникнення тривалого використання Xanax. Лікування може також вирішувати інші основні стани, такі як тривога або депресія.

Існує кілька варіантів лікування залежності від Xanax. Часто одночасно використовується більше одного. Ваш план лікування може включати одне або кілька з наступного:

Терапія

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є найпоширенішою формою терапії бензодіазепінової залежності. CBT стосується процесів навчання, що лежать в основі розладів, пов’язаних із вживанням психоактивних речовин. Це передбачає роботу з терапевтом для розробки набору здорових стратегій подолання.

Дослідження показали, що при застосуванні разом із звуженням КПТ ефективний у зменшенні вживання бензодіазепінів протягом 3-місячного періоду.

Інші поширені методи поведінкової терапії включають:

• навчання з самоуправління
• cue експозиція
• індивідуальне консультування
• подружнє або сімейне консультування
• освіти
• групи підтримки

Ліки

Період детоксикації для Xanax може бути довшим, ніж період детоксикації для інших препаратів. Це пов’язано з тим, що з часом дозу препарату потрібно повільно зменшувати. В результаті детоксикація часто перетинається з іншими формами лікування.

Після припинення прийому Ксанаксу або інших бензодіазепінів немає необхідності приймати додаткові ліки. Вам можуть прописати інші ліки для лікування депресії, тривоги або розладу сну.

Яка перспектива?

Залежність від ксанаксу є виліковним станом. Хоча результати лікування є порівнянними у порівнянні з іншими хронічними захворюваннями, відновлення є постійним процесом, який може зайняти час.

Терпіння, доброта і прощення важливі. Не бійтеся звернутися за допомогою, якщо вона вам потрібна. Ваш лікар може допомогти вам знайти ресурси підтримки у вашому регіоні.

Як знизити ризик рецидиву

Рецидив є частиною процесу відновлення. Практика профілактики і лікування рецидивів може покращити ваші перспективи одужання в довгостроковій перспективі.

Наступне може допомогти вам знизити ризик рецидиву з часом:

• Виявлення та уникнення тригерів наркотиків, таких як місця, люди чи предмети.
• Створення мережі підтримки з членів сім’ї, друзів та медичних працівників.
• Участь у виконанні діяльності або роботі.
• Прийняття звичок, що сприяють здоров’ю, включаючи регулярну фізичну активність, збалансоване харчування та гарні звички сну.
• Поставте турботу про себе на перше місце, особливо коли йдеться про ваше психічне здоров’я.
• Зміна способу мислення.
• Формування здорового образу себе.

• Планування на майбутнє.

Залежно від вашої ситуації зниження ризику рецидиву також може включати:

• лікування інших захворювань

• регулярне відвідування консультанта

• застосування технік усвідомленості, таких як медитація