9 неочікуваних переваг евкаліптової олії

1. Приглушити кашель

Протягом багатьох років евкаліптова олія використовується для полегшення кашлю. Сьогодні деякі ліки від кашлю, що відпускаються без рецепта, мають евкаліптову олію як один з активних інгредієнтів. Наприклад, Vicks VapoRub містить близько 1,2 відсотка евкаліптової олії разом з іншими інгредієнтами, що пригнічують кашель.

Популярне розтирання наноситься на груди та горло, щоб полегшити симптоми кашлю при застуді чи грипі.

2. Очистіть груди

Ви кашляєте, але нічого не виникає? Евкаліптова олія може не тільки вгамувати кашель, але також може допомогти вам видалити слиз із грудей.

Вдихання пари, виготовленої з ефірною олією, може розслабити слиз, так що, коли ви кашляєте, вона виводиться. Використання розтирання, що містить евкаліптову олію, дасть той же ефект.

3. Тримайте клопів подалі

Комарі та інші кусаючі комахи переносять хвороби, які можуть бути небезпечними для нашого здоров’я. Уникати їх укусів — наш найкращий захист. Спреї DEET є найпопулярнішими репелентами, але вони виготовлені з сильних хімічних речовин.

Як ефективна альтернатива для тих, хто не може використовувати DEET, багато виробників створюють рослинну суміш для відлякування шкідників. Такі бренди, як Repel і Off! використовуйте масло лимонного евкаліпта, щоб захистити від шкідників.

4. Продезінфікувати рани

Австралійські аборигени використовували листя евкаліпта для лікування ран і запобігання інфекції. Сьогодні розведене масло все ще можна використовувати на шкірі для боротьби із запаленням і сприяння загоєнню. Ви можете придбати креми або мазі, які містять евкаліптову олію. Ці продукти можна використовувати при невеликих опіках або інших травмах, які можна лікувати вдома.

5. Дихайте легко

Респіраторним захворюванням, таким як астма та синусит, можна допомогти вдихання пари з додаванням евкаліптової олії. Масло вступає в реакцію зі слизовими оболонками, не тільки зменшуючи виділення слизу, але й допомагаючи розм’якшити її, щоб ви могли її відкашлювати.

Також можливо, що евкаліпт блокує симптоми астми. З іншого боку, для людей, які мають алергію на евкаліпт, це може погіршити їх астму. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, як евкаліпт впливає на людей з астмою.

6. Контролюйте рівень цукру в крові

Евкаліптова олія має потенціал для лікування діабету. Хоча ми не знаємо багато чого на даний момент, експерти вважають, що це може зіграти роль у зниженні рівня цукру в крові у людей з діабетом.

Дослідники ще не з’ясували, як діє ефірна олія. Однак, поки не буде відомо більше, наукове співтовариство рекомендує ретельно контролювати рівень цукру в крові для людей, які використовують ліки від діабету з евкаліптовою олією.

7. Заспокоїти герпес

Протизапальні властивості евкаліпта можуть полегшити симптоми герпесу. Нанесення евкаліптової олії на герпес може зменшити біль і прискорити процес загоєння.

Ви можете придбати безрецептурні бальзами та мазі від герпесу, які містять суміш ефірних масел, включаючи евкаліпт, як частину списку активних інгредієнтів.

8. Свіжий подих

М’ята – не єдина зброя проти смердючого дихання. Завдяки антибактеріальним властивостям евкаліптова олія може використовуватися для боротьби з мікробами, які викликають неприємний запах з рота. Деякі засоби для полоскання рота та зубні пасти містять ефірну олію як активний інгредієнт.

Цілком можливо, що продукти з евкаліпта також можуть допомогти запобігти утворенню нальоту на зубах і яснах, атакуючи бактерії, які викликають карієс.

9. Полегшити біль у суглобах

Дослідження показують, що евкаліптова олія полегшує біль у суглобах. Насправді, багато популярних кремів і мазей, які використовуються для заспокоєння болю при таких станах, як остеоартрит і ревматоїдний артрит, містять це ефірне масло.

Евкаліптова олія допомагає зменшити біль і запалення, пов’язані з багатьма захворюваннями. Це також може бути корисно людям, які відчувають біль у спині або тим, хто відновлюється після травми суглобів або м’язів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи підходить це вам.