Прищі можуть бути незручними, незалежно від того, де вони утворюються на вашому тілі. І, на жаль, ваша попа не застрахована від цих неприємних червоних шишок.
Прищі на сідницях трохи відрізняються від прищів на обличчі, як причиною їх виникнення, так і способом лікування.
Коли на попі утворюються прищі, це через фолікуліт. Фолікуліт зазвичай виникає, коли Золотистий стафілокок, або стафілококова бактерія, вражає волосяний фолікул. Зазвичай стафілококові бактерії живуть на вашій шкірі, не викликаючи проблем, але коли вони потрапляють всередину через розрив шкіри, це призводить до інфекції. Якщо інфекція погіршується, це може призвести до фурункула, який може бути болючим.
Фолікулітні шишки дуже схожі на звичайні акне. Це червоні горбки на верхній частині шкіри, які наповнені гноєм і можуть свербіти і викликати дискомфорт. У більшості випадків вони зникають самостійно при регулярному догляді в домашніх умовах.
Ось дев’ять натуральних засобів для лікування фолікуліту або акне.
1. Регулярно мийте
Одним з найважливіших способів запобігання інфекції є регулярне купання з хорошим антибактеріальним милом. Якщо ви схильні до прищів на сідницях, першим кроком може бути миття шкіри вранці та ввечері. Це може допомогти позбутися бруду та бактерій, що скупчуються від поту.
Купуйте антибактеріальне мило.
2. Носіть вільний одяг
«Як правило, бактерії розташовуються на шкірі, але тісно облягаючий одяг може втерти бактерії назад у пори, викликаючи прориви», – говорить доктор Банк.
Ви можете розглянути можливість відпочити від спандексу або вузьких джинсів на користь більш вільного та дихаючого низу. Вибирайте одяг, особливо нижню, з натуральної бавовни, якщо можете.
3. Сядьте на теплу мочалку
Змочіть мочалку теплою, але не дуже гарячою водою. Акуратно покладіть вологу ганчірку на ділянку сідниці, де є спалах прищів. Тепло заспокоїть і може допомогти відкрити пори і витягнути частину бактерій і гною. Ви також можете прийняти теплу ванну або скористатися «сидячою ванною».
Знайдіть сидячі ванни в Інтернеті.
4. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева отримують з листя дерева в Австралії. Його вже багато років використовують для лікування різних шкірних інфекцій і ран. Дослідження показали, що він ефективний у знищенні бактерій і може бути майже таким же ефективним, як перекис бензоїлу для лікування акне.
Ви можете знайти лосьйони, креми та миючі засоби, які містять масло.
Доктор Банк також рекомендує масло чайного дерева як варіант, оскільки воно має антибактеріальні властивості.
5. Уникайте пом’якшувачів тканини
Шкіра деяких людей може бути чутливою до різних тканин або засобів для прання. Тому більшість марок прального порошку мають гіпоалергенну версію. Якщо ви підозрюєте, що миючий засіб, пом’якшувачі для білизни або сушарка можуть викликати у вас проблеми, перейдіть на щось без барвників або пропустіть певні продукти взагалі.
Купуйте гіпоалергенні пральні засоби.
«Інший засіб — уникати використання пом’якшувачів тканини в сушарці, оскільки волокна, що залишилися на вашій білизні, можуть ще більше дратувати шкіру», — каже доктор Бенк.
6. Використовуйте цинкові креми
Також було показано, що креми, що містять мінерал цинк, допомагають зменшити симптоми акне.
Ось вибір цинкових кремів, які можна спробувати.
7. Прийміть душ після тренування
Залишки поту та бруду на шкірі після тренування можуть стати причиною появи прищів на сідницях. Переконайтеся, що ви прийдете в душ якомога швидше після сеансу потовиділення. Якщо ви носите вузькі тренажерні штани, це особливо важливо. Ви також захочете прати одяг для тренувань після кожного використання.
8. Відлущування
Використання люффи, також відомої як люфа, або м’якого відлущуючого засобу для очищення шкіри допомагає позбутися від мертвих клітин шкіри та бруду, які можуть сприяти закупорці фолікулів та інфекції.
Купуйте губки для люфи.
9. Розчин солоної води
Солона вода може допомогти в лікуванні легких інфекцій. Клініка Майо рекомендує змішати 1 чайну ложку кухонної солі з 2 склянками води і нанести розчин за допомогою мочалки на ділянки з прищами на сідницях.
Коли звертатися за медичною допомогою
Більшість людей зможуть отримати полегшення від цих природних процедур. Однак, якщо фолікуліт погіршується, поширюється або перетворюється на фурункул, або якщо ваша імунна система слабка, вам може знадобитися лікування у лікаря.
«Якщо у вас фурункули, можливо, вам доведеться звернутися за допомогою до свого дерматолога, залежно від тяжкості спалаху. Якщо спалах надзвичайно важкий, вони можуть призначити вам пероральний антибіотик для внутрішньої боротьби з інфекцією. Можливо, вашому дерматологу також доведеться дренувати фурункул, щоб весь гній безпечно видалився із зараженої області», – каже доктор Банк.
Discussion about this post