Огляд
Що таке застуда та грип?
Застуда та грип (грип) – це інфекції верхніх дихальних шляхів – носа, рота, горла та легенів. Інфекції викликаються вірусами.
Як я можу визначити, що у мене застуда чи грип?
Застуда та грип мають багато схожих симптомів. Однак симптоми застуди зазвичай м’якші, ніж симптоми грипу, і розвиваються повільніше.
Симптоми та причини
Які симптоми застуди та грипу?
Симптоми застуди та грипу
Симптом | Холодний | грип |
---|---|---|
Лихоманка | Дорослі – рідкісні; діти – іноді | Висока температура (100°F і вище; може тривати від 3 до 4 днів) |
Нежить | Поширені (виділення з носа можуть мати жовтий або зелений відтінок) | Іноді |
Закладений ніс | загальний | Іноді |
головний біль | Іноді (зазвичай помірний) | загальний |
Болі в тілі | Іноді (зазвичай помірний) | Поширений (може бути важким) |
Втома | Іноді (зазвичай помірний) | Часто (може тривати до 2-3 тижнів) |
виснаження | Ніколи | Поширені (на початку грипу) |
Озноб, піт | Ні | Звичайний (екстремальний) |
Нудота | нечасто | загальний |
Втрата апетиту | Іноді | загальний |
Чхання | загальний | Іноді |
Кашель | загальний | Поширений (може бути інтенсивним) |
Біль у горлі | загальний | Іноді |
Закладеність грудної клітки, дискомфорт | Поширений (від легкого до помірного) | Поширений (може бути важким) |
Сльозяться очі | загальний | Іноді |
Управління та лікування
Чи можна «вилікувати» застуду та грип за допомогою ліків?
Ніякі ліки не можуть «вилікувати» застуду та грип. Однак існує багато безрецептурних (OTC) ліків, які можуть полегшити дискомфорт, викликаний симптомами застуди та грипу. Крім того, існують ліки, що відпускаються за рецептом, і вакцина, які можуть лікувати та запобігати грипу.
Пам’ятка про антибіотики: Застуда та грип викликаються вірусами, і їх неможливо вилікувати антибіотиками. Антибіотики використовуються для лікування бактеріальних інфекцій, таких як стрептокок в горлі та вухах, шкіри та інфекції сечовивідних шляхів. Використання антибіотиків для інфекцій, які вони не можуть лікувати, робить антибіотики менш ефективними для інфекцій, які вони повинні лікувати (ситуація, яка називається резистентністю до антибіотиків). Ніколи не приймайте антибіотики для лікування застуди та грипу.
Щоб полегшити дискомфорт від конкретних симптомів застуди та грипу, подумайте про використання таких видів безрецептурних ліків:
- Щоб зменшити лихоманка і біль — анальгетики: Зазвичай кращим є ацетамінофен (Tylenol®). Також зазвичай використовується ібупрофен (Advil®) або напроксен (Naprosyn®). Слід уникати прийому аспірину через ризик розвитку синдрому Рейє. (Синдром Рейє – це стан, який вражає всі органи тіла і є найбільш шкідливим для мозку та печінки.) Зверніть увагу на ацетамінофен: Прочитайте всі етикетки на упаковці ліків від застуди. Не приймайте більше одного препарату, що містить ацетамінофен. Прийом занадто великої кількості ацетамінофену може пошкодити вашу печінку. Дози ацетамінофену не повинні перевищувати чотирьох грамів на добу. Особи з ураженням печінки або печінкою не повинні перевищувати двох грамів ацетамінофену на добу.
- Для висихання носа — антигістамінні препарати: Спробуйте антигістамінний препарат, наприклад, димедрол (Benadryl®). Оскільки ці продукти можуть викликати сонливість, уникати водіння та інших складних завдань під час прийому цих ліків. Лоратадин (Claritin®), доступний (OTC), є альтернативою, що не викликає сонливості, але може бути не настільки ефективною, як інші антигістамінні препарати для зменшення симптомів застуди та грипу. Інші безрецептурні антигістамінні препарати включають Allegra®, Zyrtec® і Xyzal®.
- Щоб полегшити закладений ніс — протинастійні засоби: Спробуйте пероральний протинабряковий засіб, наприклад псевдоефедрин (Sudafed®). Однак при прийомі цих препаратів може виникнути безсоння, нервозність і дратівливість. Ті, хто вагітні або мають неконтрольований високий кров’яний тиск, повинні уникати продуктів псевдоефедрину. Часто деконгестанти поєднують з іншими препаратами (особливо антигістамінними) в безрецептурних препаратах. «-D» в кінці назви ліків означає, що воно містить пероральний протизаплідний засіб.
- Щоб полегшити нежить або тиск в пазухах — носові стероїди: Такі ліки, як флутиказон (Flonase®, відпускається без рецепта) або мометазон (Nasonex®; необхідний рецепт), можуть полегшити симптоми. Ці ліки також використовуються при сезонній алергії. Це не те саме, що Афрін® або інші безрецептурні назальні препарати. Допоможуть і антигістамінні препарати.
- Щоб полегшити видування носа або послабити виділення кашлю/слизу — відхаркувальні засоби: Спробуйте гвайфенезин (Robitussin®, Mucofen®, Humibid LA®, Mucinex®, Humibid E®). Ці продукти допомагають розрідити густий, знебарвлений дренаж, що виходить з носа та рота.
- Для зменшення кашлю — протикашльові засоби: Декстрометорфан може допомогти придушити кашель.
- Для полегшення болю в горлі: Спробуйте пастилки для горла (наприклад, Cepacol®) або полоскати горло теплою солоною водою кілька разів на день. Також допомагають анальгетики.
- Для інших симптомів: Безрецептурні холодні продукти (наприклад, Nyquil® або Tylenol Cold & Sinus®) можуть надати значне полегшення. Обов’язково прочитайте етикетки продуктів, щоб знайти найкращий препарат від застуди, щоб відповідати вашим симптомам, і визначити, чи безпечний цей препарат для вас.
Які ще способи лікування та профілактики грипу?
Для лікування та профілактики грипу доступні противірусні ліки за рецептом і щорічна вакцина проти грипу.
Ліки проти грипу за рецептом включають амантадин (Symmetrel®), ремантадин (Flumadine®), занамівір (Relenza®) та озельтамівір (Tamiflu®). Ці препарати не лікують грип, але вони можуть полегшити симптоми та покращити самопочуття. Вони ефективні лише при застосуванні в перші 48 годин грипоподібних симптомів.
Ці препарати не потрібні здоровим людям, які хворіють на грип. Зазвичай вони призначені для людей, які дуже хворіють на грип (наприклад, тих, хто був госпіталізований) або тих, у кого є ризик ускладнень від грипу, таких як люди з тривалими хронічними захворюваннями (наприклад, цукровий діабет або хронічна обструктивна хвороба легенів, астма) або старший вік.
Вакцина проти грипу (уколами та назальним спреєм). Хоча зараз немає вакцини проти застуди, є вакцина для запобігання грипу. Вакцина доступна як у вигляді уколів, так і у вигляді назального спрею. Він діє, піддаючи імунну систему впливу вірусів. Організм реагує вибудовуванням антитіл (захисної системи організму) проти грипу. Щеплення від грипу містять мертві віруси грипу. Назальний спрей містить живі, але ослаблені віруси грипу. Назальний спрей дозволений лише для здорових дітей та дорослих від двох до 49 років, які не вагітні.
Профілактика
Кому потрібно робити щорічну щеплення від грипу?
Центри контролю захворювань (CDC) рекомендують наступним групам щорічно робити щеплення проти грипу в період з листопада по лютий (сезон грипу):
- Усі люди віком від шести місяців.
Особливо важливо для деяких людей з високим ризиком ускладнень грипу та тих, хто контактує з людьми з високим ризиком ускладнень, отримати вакцину проти грипу. Ці люди з високого ризику включають:
- Мешканці будинків престарілих та інших закладів тривалого догляду.
- Люди, які мають хронічні захворювання, такі як астма, захворювання серця, цукровий діабет, захворювання нирок і печінки, а також хронічні захворювання легенів.
- Люди з ослабленою імунною системою, наприклад, люди з онкологічними захворюваннями, ВІЛ/СНІД або хронічні стероїди.
- Члени домогосподарства та особи, які доглядають за пацієнтами з ризиком ускладнень від грипу.
- Жінки, які є або будуть вагітні під час сезону грипу (незалежно від триместру).
- Медичні працівники, які тісно контактують з пацієнтами в лікарнях, будинках престарілих, закладах тривалого догляду та інших закладах охорони здоров’я.
- Немовлята та діти віком від шести місяців до 18 років, які приймають тривалу терапію аспірином. Це наражає цих людей на ризик розвитку синдрому Рейє після зараження грипом.
- Американські індіанці / корінні жителі Аляски.
- Люди, які мають тісний контакт з дітьми віком до п’яти років — наприклад, люди, які живуть з дітьми, няні та постачальники послуг дитячого садка.
- Люди, які страждають хворобливим ожирінням (індекс маси тіла 40 або вище).
Чи можу я захворіти на грип від щеплення від грипу або назального спрею?
Ні, ви не можете захворіти на грип від щеплення від грипу або назального спрею. Однак деякі люди все ще можуть захворіти на грип, навіть якщо вони мають вакцину. У цих випадках симптоми грипу є м’якшими, ніж у нещеплених людей, які хворіють на грип.
Що ще я можу зробити, щоб запобігти застуді та грипу?
Часто мийте руки водою з милом або спиртовими серветками. Віруси застуди та грипу передаються через дотик до носа чи рота після дотику до інфікованої людини, вдихання повітря під час чхання чи кашлю інфікованої людини або дотику до предметів, які контактували з вірусом, а потім дотику до носа.
Інші поради щодо профілактики: правильно харчуватися, займатися спортом, багато спати, пити багато рідини (намагатися випивати вісім склянок рідини на 8 унцій на день) і уникати тісного контакту з людьми, які хворіють на застуду. Крім того, отримайте щорічну вакцину від грипу.
Жити з
Що може статися, якщо застуда чи грип загостриться?
Застуда або грип, які погіршуються, можуть призвести до:
- Пневмонія.
- Бронхіт.
-
Інфекції синусів.
-
Вушна інфекція.
- Погіршення наявних проблем зі здоров’ям, таких як астма та застійна серцева недостатність.
Ускладнення, викликані грипом, можуть призвести до госпіталізації, загрозливих для життя ситуацій і навіть смерті.
Коли я повинен зателефонувати своєму постачальнику медичних послуг?
Телефонуйте, якщо у вас виникли такі проблеми:
- Симптоми, які тривають або посилюються через 10 днів.
- Задишка або проблеми з диханням.
- Висока температура (більше 102°F) протягом трьох або більше днів.
- Біль або тиск у грудях.
- Кашель із кров’ю.
- Раптове запаморочення або слабкість.
- Сильна блювота.
- Спантеличеність.
- Сильний синусовий біль.
- Опухлі залози на шиї або щелепи.
Discussion about this post