Спати з відкритими очима: можливо, але не рекомендується

Огляд

Причини сну з відкритими очима

Існує кілька можливих причин того, що людина не може спати з відкритими очима. Вони можуть бути пов’язані з неврологічними проблемами, фізичними відхиленнями або іншими медичними станами.

Ось деякі з найпоширеніших причин спати з відкритими очима:

Нічний лагофтальм

Більшість людей, які не можуть закрити очі під час сну, мають стан, який називається нічним лагофтальмом. Більшість із цим станом мають повіки, які не можуть закрити достатньо, щоб частково або повністю закрити око.

Нічний лагофтальм пов’язаний з фізичними аномаліями очей, обличчя, повік або вій, які вростають в очі.

Хірургія птозу

У деяких людей нависає верхня повіка. Цей стан, який називається птозом, пов’язаний з ослабленням або пошкодженням м’яза, який піднімає повіку.

Хоча хірургічне втручання може допомогти виправити цей стан, поширене ускладнення під час операції може запобігти повному закриттю століття. Це призводить до сну з частково відкритими очима.

Параліч Белла

Параліч Белла – це стан, який викликає тимчасову слабкість або параліч нервів, які контролюють рухи обличчя, повік, чола та шиї. Людина з паралічем Белла може не мати можливості закрити очі під час сну.

Вісімдесят відсотків людей з паралічем Белла одужують протягом шести місяців, але без належного догляду за очима та профілактики травм можна назавжди пошкодити очі.

Травма або травма

Травма або пошкодження обличчя, очей або нервів, які контролюють рух повік, можуть вплинути на вашу здатність закривати очі. Травми, отримані в результаті косметичної хірургії, наприклад підтяжка очей, також можуть спричинити пошкодження нервів, які контролюють рух повік.

Інсульт

Під час інсульту кровопостачання вашого мозку зменшується або припиняється. Це запобігає надходженню кисню до мозку, внаслідок чого клітини мозку гинуть протягом декількох хвилин.

Іноді клітини мозку, які контролюють нервову функцію та основні рухи обличчя, гинуть, що викликає параліч обличчя. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у когось обвисла одна сторона обличчя.

Пухлина, або пухлинна операція поблизу лицьового нерва

Пухлина поблизу нервів, які контролюють рухи обличчя, може зменшити здатність обличчя рухатися або навіть паралізувати обличчя. Іноді під час операції з видалення цих пухлин ушкоджуються частини нервів.

Обидва ці умови можуть призвести до втрати контролю над повіками, через що вони залишаються відкритими вночі.

Аутоімунні захворювання, такі як синдром Гієна-Барре

Деякі аутоімунні захворювання, такі як синдром Гієна-Барре, атакують власні нерви організму. Коли це відбувається, людина може втратити контроль над м’язами на обличчі, в тому числі на повіках.

Синдром Мебіуса

Синдром Мебіуса є рідкісним захворюванням, яке викликає слабкість або параліч лицьових нервів. Це успадковується і проявляється при народженні. Люди з цим розладом не можуть зморщити губи, посміхнутися, насупитися, підняти брови або закрити повіки.

Чому потрібно спати із закритими очима

Якщо є причина, по якій ви спите з відкритими очима, вам слід усунути її. Тривалий сон з відкритими очима може зашкодити здоров’ю очей. Це також може спричинити серйозні порушення вашого сну, і ви можете потрапити в цикл втоми.

Симптоми сну з відкритими очима

За однією з оцінок, 1,4% населення сплять з відкритими очима, і до 13% мають сімейний анамнез нічного лагофтальму. Багато людей, які сплять з відкритими очима, не знають, оскільки не бачать себе, коли сплять.

Є велика ймовірність, що ви спите з відкритими очима, якщо ви постійно прокидаєтеся з сухими, втомленими або сверблячими очима.

Якщо ви стурбовані, попросіть когось перевірити, як ви спите, або зверніться до фахівця зі сну, щоб зрозуміти, що відбувається під час сну.

Лікування очей, які не закриваються під час сну

Тип лікування, який необхідний людині для очей, які не закриваються під час сну, залежить від причини. У деяких випадках все, що потрібно – це мастило для очей. В інших випадках необхідна операція.

• очні мастила, такі як штучні сльози та мазі, які можна застосовувати вдень та або вночі

• пов’язки або маску для очей, які слід носити під час сну, щоб очі були закритими та були темними
• хірургічне втручання для виправлення фізичних причин, відновлення нервів або видалення пухлини на нервах

• імплантати золотої ваги, щоб допомогти закрити очі

Коли звертатися до лікаря

Якщо ви підозрюєте, що спите з відкритими очима, важливо звернутися до лікаря для огляду. Лікар огляне ваші очі та повіки, а також проведе візуалізацію або неврологічні тести, щоб краще зрозуміти, як працюють ваші очі.

Лікування може значно покращити якість вашого сну та загальне здоров’я очей.