Ніхто не хоче, щоб особливий вечір перетворився на ménage à trois з тіткою Фло.
Але як би не було розчаруванням, коли менструація збігалася з вашими планами, немає надійного способу зупинити менструацію на одну ніч після того, як вона вже почалася.
Ви, напевно, стикалися з різними твердженнями про те, що, роблячи це або приймаючи те, ви зупините менструацію за наказом. Використання яблучного оцту або желатину є популярними способами, які приходять багато. Але, на жаль, це суто анекдотичні факти, які не підтверджені наукою.
Хоча немає способу зупинити менструацію на ніч після того, як вона вже почалася, є способи закінчити менструацію швидше. І з певним попередженням ви можете змінити свій цикл і пропустити менструацію.
Нехай це швидше закінчиться
Коли менструація збігається з вашими планами, можливо, ви зможете її закінчити швидше.
Наступні поради можуть допомогти, викликаючи скорочення матки, що може допомогти вашій матці скинути слизову оболонку ендометрію.
Але незрозуміло, чи зможуть вони значно швидше припинити менструацію. Тим не менш, вони варті спроби.
Мати оргазм
Звучить не так вже й погано, чи не так?
Скорочення м’язів матки під час оргазму може допомогти видалити кров з матки. Отримання оргазму через мастурбацію або будь-який інший тип статевого контакту, який досягає вас, може допомогти вашій матці швидше пролити кров.
Однак незрозуміло, чи оргазм значно скоротить менструацію.
Але оргазм має й інші переваги для здоров’я, в тому числі полегшення болісних менструальних спазмів.
Прийміть ібупрофен або напроксен
Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен (Advil) і напроксен (Aleve), можуть завдати шкоди слизовій оболонці шлунка, тому ваш лікар навряд чи порекомендує вам робити це занадто часто, якщо взагалі порекомендує.
але,
Обережно!
Щоб повністю припинити менструацію, вам знадобиться набагато вища доза, ніж рекомендована для будь-яких безрецептурних НПЗП. Цей метод не є безпечним для всіх, і його слід уникати людям із певними захворюваннями, зокрема виразкою. Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням НПЗЗ, щоб ваші місячні закінчилися швидше.
Зведіть до мінімуму вплив менструації
Можливо, вам не вдасться зупинити менструацію на ніч, але є способи контролювати симптоми менструації, щоб вони не заважали вашим планам.
Спробуйте наступне:
- Ібупрофен. Прийом безрецептурного ібупрофену може допомогти полегшити судоми на кілька годин за раз. Це також може допомогти зменшити крововтрату. Напроксен (Aleve) і аспірин також працюють. Спробуйте прийняти їх приблизно за годину до виходу.
- Менструальні чаші. Ви можете відмовитися від прокладок і тампонів і використовувати замість них менструальну чашу. Менструальні чаші надягають у піхву і збирають менструальну кров. Їх можна носити до 12 годин поспіль і багаторазово використовувати. (Примітка. Ви можете використовувати лише одноразову менструальну чашу або менструальний диск під час статевого акту. Багаторазова чаша не підійде.)
- Менструальні трусики. Цю поглинаючу нижню білизну можна носити окремо або з тампонами та прокладками як додаткову профілактику. Вони створені для комфортного поглинання крові, еквівалентної двом тампонам.
- Грілка-подушка. Це не сповільнить ваш кровотік, але грілка може творити чудеса з судомами. Перед тим, як вийти, прикладіть один до нижньої частини живота на 15-20 хвилин.
- Мастурбація. Швидка мастурбація – це простий і приємний спосіб контролювати симптоми менструації. Дозвольте своїм пальцям або секс-іграшці робити це та відчуйте оргазм, щоб полегшити менструальні болі та сповільнити течію.
Знайте свої варіанти наступного разу
Заздалегідь попередивши, ви можете спробувати пропустити місячні наступного разу, коли у вас є плани, і місячні просто не підійдуть.
Гормональні протизаплідні таблетки можуть безпечно скоротити або припинити менструацію у більшості людей, але варто спочатку проконсультуватися з медичним працівником, щоб переконатися, що немає медичних причин для того, щоб ваш цикл залишався таким, як є.
Те, як ви пропускаєте менструацію з протизаплідними таблетками, залежить від типу, який ви використовуєте. Майте на увазі, що цей метод може призвести до проривної кровотечі, особливо спочатку.
Комбіновані таблетки
Комбіновані таблетки містять 3 тижні активних таблеток, які містять гормони, які запобігають менструації. Останній тиждень, коли у вас починається менструація, складається з таблеток плацебо.
Приймаючи лише активні таблетки у своїй упаковці та пропускаючи тиждень прийому таблеток плацебо, ви зможете пропустити менструацію.
Таблетки безперервного циклу
Протизаплідні таблетки з подовженим циклом або безперервні призначені для пропуску або припинення менструації. Залежно від марки, яку ви приймаєте, у вас будуть місячні кожні 3 або 12 місяців.
Суть
Можливо, неможливо зупинити менструацію на ніч після її початку, але є речі, які ви можете зробити, щоб впоратися з кровотечею та симптомами.
Трохи спланувавши з медичним працівником, ви можете відкласти або навіть пропустити менструацію наступного разу, коли у вас будуть великі плани.
Discussion about this post