Все, що вам потрібно знати про лихоманку

Огляд

Що шукати

Розпізнавання лихоманки може дозволити вам отримати лікування та належний контроль за нею. Звичайна температура тіла зазвичай становить близько 98,6 ° F (37 ° C). Однак нормальна температура тіла для кожної людини може дещо відрізнятися.

Нормальна температура тіла також може коливатися в залежності від часу доби. Він має тенденцію бути нижчим вранці і вище в кінці дня та ввечері.

Інші фактори, такі як менструальний цикл або інтенсивні фізичні навантаження, також можуть впливати на температуру тіла.

Щоб перевірити температуру у вас або вашої дитини, ви можете використовувати оральний, ректальний або пахвовий термометр.

Термометр для ротової порожнини слід покласти під язик на три хвилини.

Магазин оральних термометрів.

Ви також можете використовувати оральний термометр для читання на пахвовій або пахвовій западині. Просто помістіть термометр в пахву і схрестіть руки або руки дитини на грудях. Зачекайте чотири-п’ять хвилин, перш ніж вийняти термометр.

Для вимірювання температури тіла у немовлят можна використовувати ректальний термометр. Зробити це:

1. Помістіть невелику кількість вазеліну на цибулину.
2. Покладіть дитину на живіт і обережно вставте термометр приблизно на 1 дюйм в пряму кишку.
3. Тримайте лампочку і дитину нерухомо принаймні три хвилини.

Знайдіть вибір ректальних термометрів в Інтернеті.

Загалом у дитини підвищується температура, коли температура тіла перевищує 100,4°F (38°C). У дитини підвищується температура, коли її температура перевищує 99,5°F (37,5°C). У дорослої людини підвищується температура, коли її температура перевищує 99–99,5°F (37,2–37,5°C).

Що зазвичай викликає лихоманку?

Лихоманка виникає, коли частина мозку, яка називається гіпоталамусом, зміщує задану температуру нормальної температури тіла вгору. Коли це станеться, ви можете відчути холод і додати шари одягу, або ви можете почати тремтіти, щоб виділяти більше тепла. Це в кінцевому підсумку призводить до підвищення температури тіла.

Існує безліч різних станів, які можуть викликати лихоманку. Деякі можливі причини включають:

• інфекції, включаючи грип та пневмонію
• деякі щеплення, такі як дифтерія або правця (у дітей)

• прорізування зубів (у немовлят)

• деякі запальні захворювання, включаючи ревматоїдний артрит (РА) і хвороба Крона
• згустки крові
• сильний сонячний опік
• харчове отруєння
• деякі ліки, включаючи антибіотики

Залежно від причини лихоманки, додаткові симптоми можуть включати:

• пітливість
• тремтіння
• головний біль
• м’язові болі
• втрата апетиту
• зневоднення
• загальна слабкість

Як лікувати жар в домашніх умовах

Лікування лихоманки залежить від її тяжкості. Субфебрильна температура без інших симптомів зазвичай не вимагає медичного лікування. Випити рідини та відпочинку в ліжку зазвичай достатньо для боротьби з лихоманкою.

Коли лихоманка супроводжується легкими симптомами, такими як загальний дискомфорт або зневоднення, може бути корисним для лікування підвищеної температури тіла:

• переконайтеся, що кімнатна температура, де людина відпочиває, є комфортною
• приймати звичайну ванну або губку з теплою водою
• прийом ацетамінофену (Tylenol) або ібупрофену (Advil)
• вживання великої кількості рідини

Придбати ацетамінофен або ібупрофен онлайн.

Коли звертатися до лікаря з приводу лихоманки

Легку лихоманку зазвичай можна лікувати вдома. Однак у деяких випадках лихоманка може бути симптомом серйозного захворювання, яке вимагає негайного лікування.

Ви повинні відвести дитину до лікаря, якщо вона:

• молодше 3 місяців і мають температуру понад 100,4°F (38°C)
• у віці від 3 до 6 місяців, мають температуру понад 102°F (38,9°C) і здаються надзвичайно дратівливими, млявими або незручними
• у віці від 6 до 24 місяців і мають температуру вище 102°F (38,9°C), яка триває довше одного дня

Ви повинні відвести дитину до лікаря, якщо вона:

• мати температуру тіла понад 102,2°F (39°C)
• мають лихоманку більше трьох днів
• встановіть з вами поганий зоровий контакт
• здається неспокійним або дратівливим
• нещодавно зробили одну або кілька щеплень
• мати серйозне медичне захворювання або ослаблену імунну систему
• нещодавно були в країні, що розвивається

Вам слід зателефонувати своєму лікарю, якщо ви:

• мають температуру тіла понад 103°F (39,4°C)
• мають лихоманку більше трьох днів
• мають серйозне медичне захворювання або ослаблену імунну систему
• нещодавно були в країні, що розвивається

Ви або ваша дитина також повинні якомога швидше звернутися до лікаря, якщо лихоманка супроводжується одним із наступних симптомів:

• сильний головний біль
• набряк горла
• висипання на шкірі, особливо якщо висип посилюється
• чутливість до яскравого світла
• ригідність шиї та біль у шиї
• постійна блювота
• млявість або дратівливість
• біль у животі
• біль при сечовипусканні
• м’язова слабкість
• проблеми з диханням або біль у грудях
• спантеличеність

Ваш лікар, ймовірно, проведе фізичний огляд та медичні тести. Це допоможе їм визначити причину лихоманки та ефективний курс лікування.

Коли лихоманка є невідкладною медичною допомогою?

Зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги або зателефонуйте за номером 911, якщо ви або ваша дитина відчуваєте будь-яке з наступного:

• спантеличеність
• неможливість ходити
• проблеми з диханням
• біль у грудях
• судоми
• галюцинації
• невтішний плач (у дітей)

Як можна запобігти лихоманці?

Обмеження контакту з інфекційними агентами є одним із найкращих способів запобігання лихоманці. Інфекційні агенти часто викликають підвищення температури тіла. Ось кілька порад, які допоможуть зменшити вплив:

• Часто мийте руки, особливо перед їжею, після відвідування туалету та після перебування у великій кількості людей.
• Покажіть своїм дітям, як правильно мити руки. Попросіть їх покрити передню і тильну сторону кожної руки милом і ретельно промити теплою водою.
• Носіть із собою дезінфікуючий засіб або антибактеріальні серветки. Вони можуть стати в нагоді, коли у вас немає доступу до мила та води. Знайти дезінфікуючі засоби для рук і антибактеріальні серветки онлайн.
• Уникайте торкання носа, рота чи очей. Це полегшує проникнення вірусів і бактерій у ваш організм і спричинення інфекції.
• Прикривайте рот під час кашлю та ніс під час чхання. Навчіть своїх дітей робити те саме.
• Уникайте спільного використання чашок, келихів та посуду з іншими людьми.