Чи може діабет викликати сухість очей?

Який зв’язок між діабетом і сухістю очей?

Синдром сухого ока є поширеним ускладненням діабету як 1, так і 2 типу. Це відбувається через високий рівень цукру в крові.

Коли рівень цукру в крові високий, це може спричинити пошкодження нервів очей, що, у свою чергу, може призвести до зниження вироблення сліз.

Крім того, високий рівень цукру в крові може викликати запалення у всьому тілі. Це запалення ускладнює роботу ваших слізних залоз — залоз у ваших очах, які виробляють сльози.

З часом, якщо не лікувати, сухість очей може призвести до:

• біль в очах
• рубцювання рогівки
• втрата зору

На щастя, контроль рівня цукру в крові та підтримання його в нормальних межах може знизити ризик синдрому сухого ока.

Очні краплі та інші методи лікування також можуть допомогти полегшити симптоми сухого ока та запобігти ускладненням, коли ви працюєте з медичним працівником для лікування діабету.

Які характерні симптоми сухості очей?

Ваші очі постійно сльозяться протягом дня. Сухість очей виникає, коли ваші очі не мають сліз, необхідних для того, щоб залишатися зволоженими та здоровими.

Ваші очі не можуть нормально функціонувати без нормального сльозовиділення. Коли ваші очі не виробляють достатньо сліз, це може викликати подразнення очей і ряд інших симптомів, таких як:

• почервоніння
• нечіткий зір
• жаління або печіння
• піщане відчуття
• розрядка
• проблеми з читанням
• проблеми з носінням контактних лінз
• чутливість до вітру або сонця

Іноді сухість очей може бути тимчасовим станом, який зникає сам по собі. Це може бути у випадку, коли синдром сухого ока не викликаний діабетом. Наприклад, ваші очі можуть бути сухими через те, що ви провели час у дуже сухому чи вітряному середовищі, або через те, що ви занадто довго носили контактні лінзи.

Однак сухість очей, спричинену діабетом — або іншою основною проблемою зі здоров’ям — потребує вирішення медичним працівником.

Якщо ви відчуваєте симптоми сухого ока, які не зникають через пару днів, радимо звернутися до медичного працівника.

Лікування сухих очей

Лікування сухості очей залежатиме від того, наскільки серйозні ваші симптоми, і від загального плану лікування діабету.

Багато людей із сухістю очей, спричиненою діабетом, вважають, що контроль рівня цукру в крові може допомогти усунути симптоми сухості очей.

Ваш медичний працівник може порекомендувати вам використовувати штучні сльози під час роботи, щоб нормалізувати рівень цукру в крові. Вони також можуть прописати очні краплі або порадити придбати спеціальний безрецептурний продукт, який допоможе змастити очі.

Інші варіанти лікування синдрому сухого ока можуть включати:

• Антибіотики. Антибіотики можуть зменшити запалення повік і допомогти вашим очам виробляти більше сліз. Ваш лікар може призначити пероральні антибіотики або антибіотичні очні краплі.
• Очні краплі. Очні краплі, що містять імуносупресивний препарат циклоспорин (Restasis), також можуть допомогти впоратися із запаленням.
• Кортикостероїди. Ваш лікар може призначити кортикостероїдні очні краплі, якщо у вас серйозне запалення очей. Ви будете використовувати ці очні краплі лише протягом короткого часу.
• Препарати, що стимулюють сльозотечу. Ці ліки можуть допомогти вашим очам виробляти більше сліз. Вони доступні в різних формах, включаючи очні краплі та гелі, а також таблетки, які ви приймаєте перорально.
• Закриття або закупорка слізних шляхів. Ваші слізні протоки можна закрити крихітними знімними колагеновими або силіконовими заглушками, щоб допомогти довше затримати сльози на очах. Ваші слізні протоки також можна закупорити за допомогою тепла, якщо потрібне більш постійне рішення. Ці хірургічні методи лікування зазвичай є лише варіантом, якщо всі інші види лікування не допомагають полегшити симптоми сухого ока.

Самодогляд за сухими очима

Якщо ви чекаєте відвідування лікаря через стан сухого ока, є кілька кроків, які ви можете вжити самостійно, щоб полегшити симптоми сухого ока. Наприклад, ви можете:

• використовувати безрецептурні штучні сльози кілька разів на день
• використовуйте зволожувач, щоб допомогти зволожити повітря в приміщенні
• відпочивайте від екрану комп’ютера, телефону, планшета чи телевізора
• спробуйте теплий компрес на очі, щоб полегшити стан
• пити багато води — не менше 8 склянок на день
• вимийте повіки ніжним дитячим шампунем
• тримайтеся подалі від диму
• одягайте сонцезахисні окуляри, якщо ви перебуваєте в сухому або вітряному середовищі

Чи може діабет викликати інші проблеми з очима?

Високий рівень цукру в крові може вплинути на ваші очі та погіршити зір. Окрім сухості очей, діабет може призвести до кількох інших проблем із очима, таких як:

• Діабетична ретинопатія. Діабетична ретинопатія виникає, коли високий рівень цукру в крові пошкоджує кровоносні судини сітківки. Це може призвести до втрати зору та сліпоти.
• Діабетичний макулярний набряк (DME). DME викликає розмитість зору. Це відбувається, коли кровоносні судини в частині сітківки, відомої як макула, протікають і викликають набряк.
• катаракта. Катаракта спричинена білками, які скупчуються на кришталику ока, що призводить до розмитості та помутніння зору.
• Глаукома. Глаукома пошкоджує зоровий нерв у вашому оці. Воно починається повільно, зазвичай спричиняючи втрату периферичного зору. Якщо не лікувати, з часом це може призвести до сліпоти.

Що ще може викликати сухість очей?

Діабет є поширеною причиною сухого ока, але це не єдина можлива причина. Є кілька причин, чому ваші очі можуть бути сухими.

Інші поширені причини симптомів сухого ока включають:

• надмірне використання екранів комп’ютера, телевізора чи телефону
• проживання в сухому, вітряному або задимленому середовищі

• носіння контактних лінз, особливо якщо ви носите їх довше, ніж потрібно

• операція з корекції зору
• деякі місцеві ліки для очей
• гормональні зміни
• аутоімунні захворювання, включаючи вовчак, ревматоїдний артрит і деякі захворювання щитовидної залози
• певні ліки, що відпускаються за рецептом, включаючи антациди, антидепресанти та ліки від тривоги, антигістамінні препарати та деякі ліки від алергії та ліки від артеріального тиску
• старіння

Суть

Високий рівень цукру в крові може заважати вашим очам виробляти достатню кількість сліз. Це може призвести до хронічної сухості очей, якщо у вас діабет 1 або 2 типу.

Найкращий спосіб усунути сухість очей, спричинену діабетом, — це разом із лікарем створити план лікування, який підтримуватиме рівень цукру в крові. Штучні сльози та очні краплі, що відпускаються за рецептом, можуть допомогти полегшити симптоми, коли ви працюєте зі своїм медичним працівником для контролю діабету.

Поговоріть зі своїм лікарем або іншим медичним працівником, якщо у вас виникають симптоми сухого ока, які тривають більше двох днів. Хронічна сухість очей, спричинена діабетом або іншим захворюванням, може спричинити пошкодження очей і навіть втрату зору, якщо її не лікувати.

Люди, які страждають на діабет, повинні відвідувати офтальмолога принаймні раз на рік. Регулярні огляди очей важливі для захисту здоров’я ваших очей.